¿A qué debes prestar atención cuando recorres largas distancias?
1: Primero, realiza el mantenimiento de las partes de transmisión de la bicicleta reemplazando grasa y bolas de acero, y líneas de freno para ver si los tornillos están bien. El eje trasero también debe mantenerse suelto, para evitar averías en la carretera, si no puedes llegar al pueblo de delante y si no puedes llegar a la tienda de atrás, no habrá posibilidad. No utilices impermeables desechables, ya que pueden dañarse fácilmente.
2; Asegúrate de llevar suficiente agua. Puedes preparar una botella grande de 2 litros de bebida, para no tener que comprar agua en el camino. No subestimes el precio del agua. La botella cuesta un yuan. Si compras demasiado, te saldrá muy caro. Si hay un restaurante en la carretera, puedes comer en el restaurante al mediodía. y puedes reponerlo en el hotel por la noche. Las frutas y verduras también son baratas en el camino, por lo que puedes reponerlas adecuadamente.
3: Una cantidad adecuada de medicamento también es indispensable en el camino. El agua de Huoxiang Zhengqi es muy barata, probablemente menos de un yuan por caja. No hablaré de su eficacia. usar.
Aceite animal, laxantes, elixires humanos, tiritas, gasas, alcohol, Yunnan Baiyao, etc.
3. Mosquitos: Esta es la primera vez que veo mosquitos.
Cuarto: Hay muchas carreteras recién construidas en la carretera, así que tenga cuidado de hacer preguntas para evitar ir en el camino equivocado. Almuerce cuando conduzca por la mañana, busque un lugar fresco para descansar después de comer y. Evite el mediodía hasta las 3 en punto, que es cuando el sol es más venenoso. Es mejor traer una hamaca, hay muchas hormigas y algunos insectos desconocidos en el suelo. Es mejor no conducir de noche. Algunos tramos del camino no nos resultan muy familiares.
5: En cuanto al alojamiento, si encuentras algunos centros de baño en la ciudad, el verano es su temporada baja. Los precios son económicos y también puedes darte un baño.
Son buenos y el precio es muy asequible, pero hay que prestar atención a la seguridad de los coches y de las personas.
6; Es mejor contactar con el club ciclista local con antelación, después de todo, ellos conocen su ciudad y pueden ayudarle a contactar con algunos hoteles baratos y de alta calidad. usted mantiene y repara su vehículo. Además, compartamos experiencias. Los ciclistas de todo el mundo somos una familia y podemos ayudarnos mucho. Podemos decirle cómo evadir las tarifas y dónde. construir caminos, etc.
Siete: El último punto es recordar que el ciclismo es un deporte de muy alto volumen. Debes prestar atención a lo que comes por la mañana, comer lo suficiente al mediodía y tratar de no comer. Por la noche, la carne no es fácil de digerir, de lo contrario definitivamente no funcionará al día siguiente. Preste atención a la seguridad en la carretera, use casco y contrate un seguro.