¿Cómo guisar sopa de papaya verde de la forma más deliciosa? ¿Cuál es la mejor forma de guisar sopa de papaya?
La papaya verde es una fruta nutritiva, rica en vitamina C y caroteno, que puede mejorar la inmunidad humana, promover el metabolismo, hidratar la piel, etc. Guisar sopa es una muy buena forma de comer. Aquí tienes la mejor forma de hacer guiso de papaya verde:
Materiales de preparación: 1 papaya verde, 1 pollo negro, 10 gramos de baya de goji y una cantidad adecuada de rodajas de jengibre. . Cortar el pollo negro en trozos, pelarlo y quitarle las semillas a la papaya verde y cortar en trozos. Hervir el agua en una olla con agua caliente, luego enjuagar con agua limpia y reservar. Guisar la sopa: Poner todos los ingredientes en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua (preferiblemente agua clara), agregar rodajas de jengibre, llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento hasta que el pollo esté cocido. Condimento: Después de guisar, agregue una cantidad adecuada de sal, agregue esencia de pollo, glutamato monosódico, pimienta y otros condimentos y ajuste según el gusto personal. La anterior es la mejor forma de guisar sopa de papaya verde. El método de guiso de papaya verde y pollo negro hará que la sopa sea dulce, deliciosa y nutritiva. Es apta para personas mayores y niños, así como para aquellos que necesitan recuperar su cuerpo. Bébelo todas las semanas. Puedes tomarlo 2-3 veces, será muy beneficioso para tu organismo.
¿Cuál es la mejor forma de comer guiso de papaya? La papaya es una fruta que contiene muchas enzimas naturales, vitaminas y minerales. La pulpa de la papaya es tierna y tiene un sabor dulce. cuerpo. Éstos son algunos de los platos más adecuados para la papaya:
Pato guisado con papaya Ingredientes: carne de pato (1 kg), papaya naturalmente madura (1 pieza), cebollas verdes (cantidad adecuada), rodajas de jengibre (cantidad adecuada) , agua (cantidad adecuada).
Después de limpiar la carne de pato, la blanqueamos en agua hirviendo para quitarle el olor a pescado, la retiramos y la lavamos, la pelamos y le quitamos las semillas, cortamos la papaya, la cebolleta y el jengibre en trozos pequeños y los ponemos; en una olla para guisar; blanquearlos en agua. Poner la carne de pato en una olla, luego agregar suficiente agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento durante aproximadamente 2 horas, agregar una cantidad adecuada de sal y el pollo; esencia y luego llevar la sopa a ebullición. Este es un guiso muy nutritivo. Las enzimas de la papaya pueden ayudar al cuerpo a digerir los alimentos. La carne de pato es rica en proteínas y puede nutrir el cuerpo y promover la salud gastrointestinal.
Ingredientes para manitas de cerdo guisadas con papaya: manitas de cerdo (600g), papaya (1 pieza), dátiles rojos (cantidad adecuada), jengibre (cantidad adecuada).
Primero lavar y escaldar las manitas de cerdo, quitarles la espuma; pelarlas y quitarles las semillas, cortar la papaya en trozos, cortar unas rodajas de jengibre en picadillo, poner las manitas de cerdo, la papaya, los dátiles rojos y jengibre en la olla, agregue. Deje hervir suficiente agua a fuego medio, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 2 horas. Añade la cantidad adecuada de sal al gusto. Este plato se ha convertido en uno de los platos estrella de muchas familias, porque las manitas de cerdo son ricas en colágeno y su consumo prolongado puede dejar la piel delicada y elástica. La combinación de enzimas y colágeno en la papaya puede promover mejor el metabolismo corporal y la absorción de nutrientes, y puede nutrir el yin y los riñones.