Sopa casera de frijoles negros y pera

Cocinar frijoles negros y peras juntos puede mejorar problemas de la piel como piel apagada, propensa a la pigmentación, ojeras, enrojecimiento graso y acné. Al mismo tiempo, se puede utilizar para tratar a personas con cabello débil, canas, fatiga mental, etc. causada por un yin pulmonar insuficiente. Los frijoles negros son dulces, cálidos por naturaleza y no tóxicos. Entra en el corazón, el bazo y los riñones. Tiene los efectos de nutrir los riñones, nutrir el yin, nutrir la sangre y mejorar la vista, eliminar la humedad y diluir el agua. Como deficiencia renal, lumbalgia, deficiencia sanguínea, visión borrosa, distensión y edema abdominal, sudoración espontánea y sudores nocturnos, etc. La pera Sydney tiene un sabor dulce y un carácter frío. Contiene ácido málico, ácido cítrico, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, caroteno, etc. Tiene los efectos de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad, eliminar el calor y reducir la flema. Después de comer peras y beber sopa durante 1 mes, se pueden ver efectos evidentes.

Materiales

Materiales: 50 g de frijoles negros, 1 pera nieve;

Accesorios: cantidad adecuada de azúcar de roca

Frijol negro y nieve sopa de peras

1

Materiales de preparación

2

Remojar ligeramente los frijoles negros en agua. Los frijoles negros se pueden remojar la noche siguiente, lavarlos primero y luego hervirlos en el agua remojada.

Tres

Cortar la pera y quitarle el corazón.

Cuatro

Cocine a fuego lento los frijoles negros y las peras durante unos 30 minutos.

五

Finalmente añade una cantidad adecuada de azúcar de roca.

Consejos

1. Los frijoles negros se pueden remojar la noche siguiente, lavarlos primero y luego hervirlos en agua remojada.

2. No es necesario pelar la pera. Una pera debe combinarse con unos 50 g de frijoles negros.

Si es aceptable no es necesario añadir nada de azúcar de roca.