¿Puedo beber agua de azufaifa y baya de goji si tengo presión arterial alta y lípidos en sangre altos?
La investigación médica moderna muestra que la baya de goji puede regular los tres niveles máximos y reducir de forma natural la presión arterial alta y la hiperlipidemia. Regula los lípidos en sangre: Lycium barbarum puede reducir eficazmente los niveles de triglicéridos y colesterol en el suero de ratas con hiperlipidemia, tiene efectos obvios en la reducción de los lípidos en sangre y la regulación del metabolismo de los lípidos, y tiene un efecto positivo en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Reducir el azúcar en sangre: el polisacárido de Lycium barbarum puede mejorar significativamente la actividad de la superóxido dismutasa (SOD) en las células de los islotes dañadas, mejorar la capacidad antioxidante de las células de los islotes, reducir el daño del peróxido a las células y reducir la oxidación secundaria interna. La producción de aldehídos indica que el polisacárido de baya de goji tiene un cierto efecto protector sobre las células de los islotes pancreáticos.
Reducir la presión arterial: el polisacárido de Lycium barbarum puede reducir la presión arterial en ratas (tanto la presión arterial sistólica como la diastólica son eficaces, reducen el contenido de malondialdehído y endotelina en el plasma y los vasos sanguíneos, y aumentan la liberación de calcitonina); Péptido relacionado con genes, previene la formación de presión arterial alta.
Los dátiles rojos también son un tónico. Según el "Compendio de Materia Médica" [1], la azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Puede nutrir el corazón, reponer el qi, nutrir la sangre y producir líquido. Se utiliza para tratar la deficiencia del bazo y la falta de alimentos. y heces blandas, y deficiencia tanto de qi como de sangre. El consumo regular de azufaifa puede tratar la debilidad física, la neurastenia, la falta de armonía del bazo y el estómago, la indigestión, la fatiga y la tos, la anemia y la pérdida de peso, etc. Su papel en la nutrición del hígado y la prevención del cáncer es particularmente destacado. Hay un dicho que dice: "Tres dátiles pierden su color, pero cien años no te hacen parecer viejo".
Cabe recordar que tanto la baya de goji como la azufaifa deben ser de buena calidad y no tener residuos de pesticidas. Está bien.