¿Qué hace el masaje de pies?
1. Efectos del masaje de pies
1. Favorecer la circulación sanguínea. En términos generales, la temperatura corporal y la circulación sanguínea están estrechamente relacionadas. Cuando la temperatura corporal es baja, la circulación sanguínea también es baja. Cuando la temperatura corporal es alta, la circulación sanguínea también es fuerte. El masaje de pies puede mejorar la circulación sanguínea en los pies y aumentar la temperatura de la piel, promoviendo así la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo, mejorando la función cardíaca y reduciendo la carga cardíaca. Después de la prueba, cuando personas sanas se masajean los pies durante 30 minutos, el flujo sanguíneo por todo el cuerpo aumenta de 10 a 13 veces en las mujeres y 18 veces en los hombres. Se puede observar que el masaje de pies con agua caliente puede suavizar la circulación sanguínea y mejorarla.
2. Favorecer el metabolismo. La reflexología promueve la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo. Debido al aumento de la circulación sanguínea, las glándulas endocrinas están reguladas para secretar varias hormonas, como la hormona tiroidea secretada por la glándula tiroides y la hormona suprarrenal secretada por las glándulas suprarrenales, que pueden promover el metabolismo.
3. Eliminar la fatiga. Cuando el cuerpo humano está cansado, la circulación sanguínea en los pies es deficiente y primero se depositan sustancias como productos finales metabólicos, sales de calcio y microcristales de ácido láctico. Cuando un determinado órgano del cuerpo humano es anormal o está enfermo, debido a la influencia de reflejos patológicos, la circulación sanguínea en los pies será peor y será más probable que se produzcan sedimentos.
2. El papel del masaje de pies
1. El masaje de pies trata la espondilosis cervical.
La espondilosis cervical, también conocida como síndrome cervical, es una degeneración de los huesos. Enfermedad sexual. Los expertos médicos han descubierto que masajear la columna cervical en la zona refleja del pie puede producir efectos terapéuticos apasionantes. La intensidad debe ser ligera al principio y aumentar gradualmente hasta que se sienta un poco doloroso. El tiempo del masaje puede ser arbitrario, preferiblemente una vez por la mañana y otra por la noche, de 10 a 30 minutos. Después de dos semanas, habrá efectos inesperados en los pacientes con espondilosis cervical general.
2. El masaje de pies puede curar el insomnio.
Medita con las piernas cruzadas todas las noches antes de acostarte, con las plantas de los pies hacia arriba, luego aguanta la respiración para eliminar pensamientos que te distraigan y utiliza los pulgares para masajear el punto Yongquan en las plantas de ambos. pies cientos de veces (el punto Yongquan se encuentra en la depresión delante de la planta del pie). Después de un tiempo, mi sueño mejora y puedo dormir hasta el amanecer. El masaje de pies puede aliviar el estrés.
La gente moderna suele encontrarse en un estado de tensión y de alto perfil, lo que conduce a una disfunción de las funciones inhibidoras y a la aparición de neurosis, insomnio y olvidos. Si puedes meditar y hacer un masaje en los pies antes de acostarte, el foco de atención recaerá en las plantas de los pies, lo que tendrá un efecto inhibidor sobre la corteza cerebral. Después de un período de estimulación con masaje de pies, la excitación y la inhibición cambiarán naturalmente, la circulación será normal y se mantendrá el equilibrio. En definitiva, si duermes bien por la noche, tienes más energía durante el día y llevas una vida normal, los trastornos orgánicos mejorarán. El apetito aumenta considerablemente, la energía está llena, la eficiencia en el trabajo mejora y parece tener el efecto de deshacerse de todo tipo de enfermedades y renacer.
3. El masaje de pies puede prevenir el cáncer y desintoxicar.
Prueba científica de que la saliva puede prevenir el cáncer. Y al masajear el punto Yongquan en las plantas de los pies, la saliva seguirá brotando y el paciente la tragará lentamente en pequeños sorbos, lo que es de gran beneficio para el cuerpo. Además, bebe un vaso de agua fría después del masaje de pies para desintoxicarte. Según la teoría médica: el masaje de pies favorece la circulación sanguínea. Después de beber agua, no sólo se repone agua sino que también se mejora la excreción de desechos y toxinas. La función renal mejora y el metabolismo se normaliza, por lo que la persona parece ligera y normal.
4. El masaje de pies previene los vómitos en las mujeres embarazadas.
Algunas mujeres embarazadas experimentan vómitos intensos y persistentes, incluso sin poder comer, fatiga general, pérdida de peso evidente, micción menor, piel seca y mucosas, cuencas de los ojos hundidas, etc. , debe ser tratado a tiempo para no afectar el desarrollo de la madre y el feto. La terapia de masaje de pies funciona rápidamente para esta afección.
5. El masaje de pies puede embellecer
El masaje de pies puede descargar las toxinas de tu cuerpo al máximo y hacer que tu rostro vuelva a brillar. Siempre que domines un poco el conocimiento del masaje de pies y lo practiques durante algunas semanas, te sorprenderá descubrir que tu rostro está blanco y suave. Para las mujeres con acné en la cara, el masaje de pies también puede eliminar el acné.
3. Personas que no son aptas para la pedicura
1. Mujeres durante el embarazo y la menstruación: El baño de pies de la medicina tradicional china puede estimular la zona refleja de las gónadas de la mujer, afectando así la salud de mujeres y fetos.
2. Las personas que padecen diversas enfermedades hemorrágicas graves, como hemoptisis, hematemesis, sangre en las heces, hemorragia cerebral, hemorragia gástrica, hemorragia uterina y otras hemorragias viscerales, pueden provocar sangrado localizado durante el masaje de pies. Sangrado de tejidos.
3. Pacientes críticos con insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio, necrosis hepática, etc.: Debido a que su condición es muy inestable, la estimulación del área refleja del pie puede causar una fuerte reacción y complicar la condición.
4. Para algunos pacientes con enfermedades infecciosas agudas, intoxicaciones agudas y emergencias quirúrgicas, como traumatismos, fracturas, quemaduras, perforaciones y hemorragias masivas, el mejor momento para el tratamiento puede retrasarse.
5. Personas que remojan sus pies 1 hora antes y después de las comidas: debido a que los vasos sanguíneos de los pies se dilatan durante el remojo, el volumen sanguíneo aumenta y la sangre gastrointestinal y visceral disminuye, lo que afecta la salud. función digestiva gastrointestinal. Es decir, el baño de pies antes de las comidas puede inhibir la secreción de jugo gástrico y no favorece la digestión. El baño de pies inmediatamente después de las comidas reducirá el volumen de sangre del tracto gastrointestinal y afectará la digestión;