¿Qué tipos de gafas para miopía existen?
1. Lente de contacto corneal: Una lente de contacto es una lente pequeña y delgada que utiliza lágrimas como medio y se adhiere a la superficie de la córnea del ojo y puede usarse para corregir la refracción. anomalías del ojo. También llamados lentes de contacto. Después de usarlo, no solo puede corregir la miopía, sino también lucir hermosa. Los lentes de contacto corneales se ven mejor que los anteojos, pero generalmente no se recomiendan.
2. Gafas con montura: Las gafas con montura son un tipo común de gafas, compuestas principalmente por lentes, aros para gafas, plaquetas y patillas. Los materiales son principalmente metal, plástico o resina, materiales naturales, etc. También se pueden dividir en gafas de montura completa, de media montura, sin montura y otros tipos, y también pueden desempeñar un papel en la corrección de la refracción. Tiene las ventajas de comodidad y seguridad.
Una forma de prevenir la miopía
1. Desarrolla buenos hábitos oculares: lee un libro a una distancia de unos 33 cm, siéntate en una postura correcta y tus ojos deben ver la punta. la nariz y no se puede inclinar. No incline la cabeza ni utilice los ojos durante demasiado tiempo.
2. Actividades al aire libre: Procura permanecer al sol 2 horas al día, y no utilizar teléfonos móviles, ordenadores y otros productos electrónicos durante mucho tiempo. Asegúrese de descansar la vista, incluidos los trabajadores administrativos y las personas que trabajan muchas horas. Después de trabajar durante aproximadamente una hora, debes tomar un descanso de 5 a 10 minutos. La relajación es buena para tus ojos.
3. Luz: Debe haber luz adecuada para escribir y leer, siendo mejor la luz del lado izquierdo. No lea ni escriba en lugares con luz demasiado oscura o demasiado brillante.
4. Dieta: Consumir más alimentos ricos en vitamina A, verduras diversas, hígado de animal, yemas de huevo, etc. Las zanahorias contienen vitamina B, que es buena para la vista.