¿Se puede comer el plátano como verdura?
Preparación: Lavar los plátanos, agregar media olla de agua y poner a hervir hasta hervir, agregar los dátiles rojos y el azúcar de roca y cocinar nuevamente a fuego lento y continuar cocinando por 20 minutos; agregue la baya de goji y cocine por unos 10 minutos. El efecto diurético y eliminador de humedad es muy bueno. Si insistes en beberlo durante unos días, se producirá un efecto deshumidificador evidente.
El plátano es una medicina tradicional china. La mejor forma de comerlo es remojarlo en agua tibia y tomarlo por vía oral. Por supuesto, también puedes hacer sopa y tomarla por vía oral. El plátano tiene efectos diuréticos, aclaradores del calor, mejora la vista y resuelve la flema. Es de naturaleza fría y se suele utilizar para tratar enfermedades febriles como estranguria, obstrucción del tracto urinario, hematuria, etc. También tiene ciertos efectos en mujeres con leucorrea excesiva. También se puede utilizar para tratar síntomas relacionados con sangrado nasal, diarrea, edema, ojos rojos e hinchados, dolor de garganta, tos y úlceras en la piel causadas por la fiebre. El plátano tiene muchos usos clínicos y la dosis se limita a menos de 30 g cada vez. En circunstancias especiales, la administración se puede realizar bajo supervisión médica. En cuanto a preparar té y agua, unos 5 g cada vez son suficientes.
Cómo comer plátanos
1. Costillas de cerdo estofadas con plátano macho
El plátano tiene un sabor refrescante. Agrega un puñado de plátanos durante los últimos diez minutos de guisado de las costillas para endulzar la sopa. Los huesos y el plátano se guisan juntos. Las hojas son deliciosas, pueden fortalecer los músculos y los huesos, son frescas y reducen el fuego y son aptas para el consumo de toda la familia.
Segundo, tortilla de plátano macho
Escaldar el plátano macho, exprimir el agua, picarlo en trozos, añadirlo al líquido del huevo y mezclar bien. Sazone con sal y salsa de soja. Poner aceite en la sartén, poner todo el líquido del huevo y freír hasta que ambos lados estén dorados, luego lo puedes sacar de la sartén. Cortados en trozos pequeños, los huevos tienen un aroma a vainilla que aporta un sabor completamente nuevo.
En tercer lugar, plátanos fríos
Se cortarán las raíces de la parte inferior del plátano. Las raíces no sabrán bien cuando se cocinen, dejando solo las hojas tiernas.
Lavar las hojas y hervirlas en agua durante cinco minutos. Retirar y escurrir. Agregue sal, salsa de ostras y chile en polvo y revuelva. Los plátanos fríos están listos.
Cuarto, hongos salteados con plátano macho
El plátano tiene un sabor refrescante. Retira la parte vieja, blanquea las ramas y hojas restantes para condimentar y retira el agua fría para evitar que se cocine demasiado. las hojas. En otra sartén agregue los pimientos de colores y los hongos, sofría, agregue el plátano cuando esté cocido, agregue sal y glutamato monosódico al gusto.
5. Empanadillas de plátano
Agrega el plátano al relleno de carne y revuelve uniformemente. Sazone con salsa de soja, salsa de ostras y sal. Espolvorea con cebolla verde al envolver. El relleno de carne de plátano está listo, envuelto en bolas de masa, cocido al vapor y bañado en vinagre de ajo, sabe riquísimo. La carne picada con plátano tiene un sabor refrescante y no se siente grasosa.
6. Sopa de Huevo y Plátano
El plátano se utiliza para hacer una sopa más rápida, se le quitan las raíces y se hierve en agua durante dos minutos y se sazona con sal, salsa de soja y vinagre. Vierta los huevos en la sopa, revuelva rápidamente con los palillos y espolvoree con cebollino.