¿Cuáles son algunas buenas formas de ejercitar el lado derecho del cerebro?
Una buena forma de ejercitar el lado derecho del cerebro
1. Utiliza imágenes
El lado derecho del cerebro es el cerebro visual. El uso de imágenes visuales para practicar puede aprovechar al máximo el papel del cerebro derecho y obtener resultados inesperados. Puedes elegir imágenes, fotografías o cualquier cosa.
2. Muévete hacia la izquierda
Para desarrollar el lado derecho del cerebro, solemos hacer los siguientes ejercicios con la mano izquierda: usar la mano izquierda para hacer cosas, como lavarse la cara, cepillarse los dientes, usar palillos, barrer el piso, etc. También puedes usar tu mano izquierda para cortar papel y dibujar, y usar tu pierna izquierda para patear y saltar. También puedes jugar al bádminton, voleibol, tenis y otros deportes con la mano izquierda.
3. Escribe con ambas manos al mismo tiempo
Primero, puedes escribir los números 1.2.3.4, letras a.b.c.d...d, etc. Haga una transición fácil y gradual para escribir los nombres, unidades de trabajo y direcciones particulares de usted y su familia; puede escribir una oración, un artículo breve, etc. Puedes dibujar con las manos izquierda y derecha y dibujar algunas cosas simples, como líneas horizontales, líneas verticales, líneas diagonales, curvas, etc. Pase gradualmente a dibujar algunos animales, plantas, flores y árboles. También puede dibujar algunos retratos simples; Las direcciones de las formas dibujadas por las manos izquierda y derecha deben ser las mismas.
4. Entrenamiento de imágenes
El entrenamiento de imágenes es un proceso muy importante para abrir el cerebro derecho. El objetivo principal del entrenamiento de imágenes es abrir el diencéfalo. Está pensado para ser abierto. El tercer ojo es la glándula pineal. ¿La formación de imágenes propuesta por los expertos es solo una palabra en el análisis final? ¿Has visto entrenamiento ligero? Si se puede alcanzar este estado, la memoria del cerebro se podrá utilizar a voluntad. La eficiencia de la lectura se puede mejorar enormemente. Toda la persona puede renovarse. Para despertar la glándula pineal, ¿puedes centrar tu atención cerrando los ojos y respirando imágenes? ¿El tercer ojo y la autosugestión? ¿Dónde puedo ver una luz deslumbrante? . Para que puedas ver la luz deslumbrante. Si aparece la luz, la glándula pineal está abierta. Después de ver la luz blanca, cuando la mente piensa en algo, la respuesta aparece en forma de gráfico. La aparición de gráficos en lugar de palabras significa que la memoria del lado derecho del cerebro es la memoria de los humanos antes de que adquirieran el lenguaje.
Consejos para ejercitar el lado derecho del cerebro
1. Establecer el hábito de ejercitar el lado derecho del cerebro
A. como leer más Aprenda a imaginar gráficos en su mente mientras lee algunas novelas con escenas fuertes; aprenda a memorizar cosas breves que deben memorizarse (fórmulas, palabras) memorizando palabras e imágenes; lea más libros sobre mapas mentales y aprenda a visualizar; Dibújalos en tu mente.
Aprende a utilizar los cinco sentidos para ayudar a la memoria, como el oído, el tacto y el olfato. Puedes poner en marcha tu imaginación visualizando los materiales de la memoria, imaginando cómo se sienten, a qué saben, etc. , logrando así la memoria de estado sólido.
C. Aprende a meditar cuando estés solo. Domine el método de relajar todo el cuerpo, especialmente el cerebro, y aprenda a pensar con gráficos cuando el cerebro esté relajado.
D. Escuche música relajante, imagine las formas en la dulce melodía, etc.
2. Métodos de ejercicio del lado derecho del cerebro en la vida
A. Ejercicio de parpadeo: por ejemplo, cuando viaje en autobús, mire el cartel parpadeante fuera de la ventana e inmediatamente cierre los ojos. para recordar. Mire a las personas en el auto, observe sus expresiones y luego cierre los ojos para recordar; mire los movimientos de alguien en el auto, observe por un momento, luego cierre los ojos y recuerde de principio a fin, y así sucesivamente. .
B. Ejercicio de imaginación: Cuando veas un objeto, imagina su estructura interna o imagínalo haciéndose más grande y más pequeño; Por ejemplo, cuando veas un coche, imagínalo transparente y podrás ver directamente el motor en su interior; cuando veas las ventanas de un edificio, podrás obtener directamente el número de ventanas cerrando los ojos.
C. Utilice más gráficos: por ejemplo, cuando tome notas en clase, no hable directamente, inserte imágenes para formar una forma de árbol cuando piense en problemas, dibuje los pensamientos en su mente, etc. .
D. Aprende a crear: Al hacer las cosas todos los días, intenta hacerlas de nuevas maneras, como hacer las tareas del hogar, cocinar, etc. Puedes imaginar cómo ahorrar tiempo y esfuerzo de otra forma.
Métodos para ejercitar el cerebro derecho de los niños
1. Método de estimulación con la punta de los dedos
Cada músculo del cuerpo humano tiene un centro nervioso correspondiente en la corteza cerebral, entre los que se encuentra los dedos El centro motor ocupa el área más amplia de la corteza cerebral, por lo que cuanto más complejos, precisos y hábiles sean los movimientos de la mano, más conexiones neuronales se pueden establecer en la corteza cerebral, lo que hace que el cerebro sea más inteligente. Por lo tanto, entrenar las habilidades manuales de los niños es muy importante para desarrollar la inteligencia. Naturalmente, las manos se convierten en maestras del cerebro.
2. Jugar con arena, piedras, guisantes, etc.
Puede ejercitar los reflejos nerviosos de las manos de los niños y promover el desarrollo del cerebro; estirar y doblar los dedos y practicar escribir y dibujar con los ojos cerrados puede mejorar la flexibilidad de los dedos y mejorar la eficiencia del cerebro. jugar con juguetes intelectuales, disparar pelotas, aprender el ábaco, hacer ejercicios con los dedos y otras actividades finas pueden ejercitar la flexibilidad de los dedos y mejorar la transmisión de información entre el cerebro y los dedos, jugar con bloques de construcción y plastilina favorece el cultivo; de la capacidad práctica; a menudo, dejar que los niños usen la mano izquierda y la derecha alternativamente puede desarrollar mejor la inteligencia de ambos hemisferios del cerebro.
3. Métodos de aprendizaje de idiomas
Después de una larga investigación, los científicos han llegado a una conclusión sorprendente. Los niños pueden aprender dos o tres idiomas con la misma facilidad que uno porque cuando los niños aprenden solo un idioma, solo utilizan el hemisferio izquierdo del cerebro. Si se les capacita para aprender varios idiomas al mismo tiempo, el lado derecho del cerebro estará involucrado.
1. El método de memoria más eficaz y entrenamiento básico para el desarrollo del lado derecho del cerebro
2. Consejos para ejercitar la memoria del lado derecho del cerebro
3. ¿pensamiento?
4. Los diez métodos para desarrollar el cerebro derecho son súper prácticos.
5. Cómo ejercitar el método de memoria de imágenes del lado derecho del cerebro