El control de grasa se refiere a regular el contenido de grasa secretada por la piel. Ya sea que tengas piel normal, grasa o mixta, generalmente producirás grasa. El lugar donde es más probable que aparezca grasa es la zona T. ¡Ocho alimentos para mejorar tu salud! ¡Come regularmente para controlar la grasa y eliminar el acné! 1. Zanahorias Las zanahorias contienen vitamina A, que tiene una fuerte función renovadora de la cutina y puede inhibir la actividad de las glándulas sebáceas y ayudar a equilibrar la secreción de sebo. 2. Dátiles rojos: Comer 1-2 dátiles rojos todos los días puede suprimir eficazmente los triglicéridos en el cuerpo y ayudar a resolver los problemas de la piel grasa causados por una dieta grasosa. 3. Limón Beber un poco de agua con limón todos los días puede hacer que la piel sea menos grasa. La rica vitamina C soluble en agua contenida en el limón también puede ayudar a mejorar la opacidad de la piel causada por la oxidación del aceite. 4. La pectina de las manzanas puede reducir la carga de producción de grasa dentro del cuerpo, y el potasio puede acelerar eficazmente el metabolismo de la sal en el cuerpo, ayudando a combatir el edema de la piel del rostro. 5. Avena La avena contiene un tipo especial de fibra dietética soluble en agua, que puede descomponer eficazmente la grasa libre en el cuerpo, mejorando así la condición física y aliviando el problema de la producción excesiva de grasa en la piel. 6. Tremella fuciformis puede inhibir la producción de aceite en la base de los músculos después de comer Tremella fuciformis. Al mismo tiempo, el rico colágeno vegetal del hongo Tremella también puede fortalecer la función hidratante de la piel y restaurar el equilibrio de agua y grasa de la piel. 7. Té verde Beber unos 300 ml de té verde claro todos los días puede resolver eficazmente el problema de la piel grasa y evitar que la piel se vuelva opaca debido a la oxidación. 8. Atún El atún contiene ácidos grasos insaturados omega-3 y omega-6, que pueden descomponer las grasas inferiores en todos los rincones del cuerpo, controlar la producción excesiva de grasa en la piel y prevenir el acné causado por el deterioro de los ácidos grasos. ¡No puedes controlar el petróleo si no conoces los diez métodos principales! ¡Asegúrate de recuperar una piel luminosa e hidratada! 1. Método de hidratación: Lleva contigo un spray y bebe mucha agua para rehidratarte. 2. Terapia dietética: Después de comer aloe vera por un tiempo, se solucionaron los problemas de la cara grasa y el acné. 3. Método de tratamiento: Derretir con agua y masajear suavemente el rostro. Puede mejorar la producción de aceite facial y es adecuado para pieles grasas. 4. Método de primeros auxilios: use agua fría o cola helada del refrigerador para aplicar hielo en la cara para reducir los poros inmediatamente y luego use productos de control de grasa para duplicar el efecto. 5. Método del sueño: Dormir lo suficiente es el "aceite reductor del estrés" que alivia la fatiga, el trasnochar y la ansiedad. 6. Método de mascarilla facial: Mientras controlas la grasa, asegúrate de hidratarte al mismo tiempo. La mascarilla facial casera de pepino es muy hidratante. 7. Método del aceite esencial: el pomelo y la salvia tienen un buen efecto de control rápido del aceite y pueden blanquear y tensar la piel del rostro. 8. Método del perfume: Aplica media cucharada de la mezcla de jugo de limón y pepino en tu rostro. Si te gusta el aceite, añade unas gotas de colonia francesa pura. 9. Terapia japonesa: añade un poco de sake japonés al agua cuando te laves la cara para lograr efectos de control de grasa. 10. Costumbre popular china: batir la yema de huevo uniformemente y aplicarla durante 10 minutos todas las noches para controlar eficazmente el brillo del aceite.
¡El secreto definitivo para el control de la grasa en verano! ¡Es fácil tener un verano refrescante! 1. El primer paso para limpiar y controlar completamente la grasa es limpiar los poros y exfoliar la mascarilla 2 a 3 veces por semana para evitar la acumulación de grasa y expulsar las cutículas envejecidas.
2. Elige una loción para el control de grasa. La mayoría de las lociones con efectos de control de grasa agregan polvo absorbente de grasa o ingredientes que controlan la grasa, que no solo pueden eliminar profundamente la grasa y la suciedad de los poros, sino que también fortalecen la supresión de la grasa en forma de T. 3. Elija productos de control de aceite. Puede optar por geles controladores de grasa para ayudar a ajustar su brillo en lugar de su rutina diaria de mantenimiento de lociones. Una emulsión con funciones "hidratantes y controladoras de grasa" que pueden mantener la piel del rostro limpia y fresca durante mucho tiempo. 4. Asegúrate de cerrar los poros. Antes de aplicar maquillaje, el último paso del cuidado de la piel es fortalecer el control de la grasa en las zonas con fuerte secreción de grasa. 5. El polvo para controlar la grasa es esencial. Además de reforzar el control del aceite en el mantenimiento básico, recuerda cambiar tu base. Porque tu piel tendrá diferentes condiciones cutáneas en diferentes estaciones. Por último, un recordatorio: muchas personas no pueden evitar lavarse la cara con frecuencia en verano, con la esperanza de que cuanto más se laven, menos grasa quedarán. De hecho, simplemente lavar o absorber el aceite en la superficie de la piel provocará un desequilibrio en la secreción de agua y aceite, lo que hará que las glándulas sebáceas secreten más aceite. ¡Date prisa y comparte este artículo con tus amigos y disfrutemos juntos de un verano refrescante y sin aceite!