¿Qué es lo mejor para comer para las canas?

Respuesta: Los materiales medicinales y alimentos que pueden usarse como terapia dietética incluyen: sésamo negro, mora, Polygonum multiflorum, Ligustrum lucidum, baya de goji, ñame, azufaifa, frijoles negros, crisantemo, carne magra de cerdo, hígado de animal, etc. A menudo se pueden consumir alimentos ricos en vitamina A, como zanahorias, espinacas, colza, puerros, apio, albaricoques, etc.

Sugerencia: Las canas tienen factores genéticos además de factores propios. Los factores genéticos son difíciles de corregir. Los factores autoinducidos están relacionados principalmente con la inestabilidad emocional, una nutrición desequilibrada o disposiciones de trabajo y descanso poco razonables. Preste atención a su cuidadoso acondicionamiento y también podrá comer más arroz negro, frijoles negros, nueces y bayas de goji durante un período de tiempo.

Panorama general de las canas en los jóvenes (comúnmente conocidas como canas): se refiere al color blanco total o parcial del cabello, que se puede dividir en congénito y adquirido. Las canas congénitas a menudo tienen antecedentes familiares, y las canas localizadas son más comunes, principalmente en la parte frontal. Las canas adquiridas incluyen las canas seniles y las canas juveniles. Algunas personas son viejas, frágiles y tienen un poco de canas. Las canas en la adolescencia son más probables en niños y adolescentes, a menudo con antecedentes familiares. Aparte del aumento de las canas, no afecta a su salud. La aparición repentina de canas en los jóvenes está relacionada con la desnutrición. Los factores mentales pueden afectar el encanecimiento del cabello.

Causas de la enfermedad:

1. Alopecia areata congénita: Las personas más comunes con este tipo de alopecia areata suelen tener antecedentes familiares y suelen nacer con el pelo blanco, o sus El cabello es más blanco que otros. Aparte de esto, no existen otros comportamientos anormales.

2. Calvicie adquirida: Hay muchas razones: la desnutrición, como la falta de proteínas, vitaminas y algunos oligoelementos (como el cobre), que pueden hacer que el cabello se vuelva blanco; algunas enfermedades crónicas debilitantes como la tuberculosis; , debido a deficiencias nutricionales, el cabello se vuelve gris antes que la gente común; en algunos pacientes con fiebre prolongada, el cabello se vuelve amarillo, quebradizo o incluso blanco y se cae; afecta la capacidad de las células pigmentarias para producir gránulos de pigmento, provocando encanecimiento prematuro del cabello, encefalitis, etc. También puede hacer que el cabello se vuelva blanco; la piel, el cabello y las cejas de los albinos son todos blancos; la enfermedad que blanquea la piel: "vitiligo", si ocurre en el cuero cabelludo, el cabello también se vuelve blanco; algunas personas piensan que puede usar el cerebro; ayuda Cuanto más cabello tienes, más rápido se vuelve gris. El cabello de algunos jóvenes se vuelve gris en un corto período de tiempo, lo que está relacionado con un trauma mental severo o fatiga mental, como ansiedad y tristeza excesivas.