¿Cuáles son los tés saludables para reducir los lípidos en sangre?
15g de carne de espino, 3 rodajas de ciruela negra, 15g de azúcar. Agregue el espino y las ciruelas de ébano al agua y saltee hasta que estén fragantes, agregue azúcar para hacer té. 65438+0-2 dosis por día.
Eficacia: Digerir los alimentos y resolver la acumulación, reducir la indigestión y armonizar el estómago. Se utiliza para los vómitos provocados por la acumulación de alimentos.
El espino es de naturaleza cálida, agria y dulce, y tiene los efectos de romper el qi y la estasis sanguínea, digerir y resolver el estancamiento; la ciruela negra es de naturaleza neutra, tiene un sabor ácido y astringente, tiene efectos astringentes. los pulmones y los intestinos, favoreciendo la producción de líquidos y aliviando el estómago. El azúcar blanco es de naturaleza suave y de sabor dulce, y tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, reponer el qi y promover la producción de líquidos. La investigación farmacológica moderna ha confirmado que los ingredientes contenidos en el espino tienen el efecto de fortalecer y regular la función miocárdica, mejorar la aterosclerosis, antiarritmia, reducir los lípidos en sangre, dilatar los vasos sanguíneos, reducir el colesterol sérico, reducir la presión arterial, etc. La Salvia miltiorrhiza puede significativamente reducir el colesterol sérico total, no solo puede dilatar las arterias coronarias y acelerar el flujo sanguíneo, sino que también puede inhibir o reducir la formación de placas ateroscleróticas. El jazmín también puede dilatar las arterias coronarias y reducir los lípidos en sangre;
2. Consuma té hipolipemiante de espino crudo, 7 gramos de cada una de plantas de montaña fritas, 9 gramos de cáscara de mandarina frita y una cantidad adecuada de té negro. Coloque el medicamento en un termo, vierta media botella de agua hirviendo y déjelo tapar durante más de 10 minutos. Cuando bebo té con regularidad, lo termino en un día.
Eficacia: digestión y acumulación, regula el qi y reduce la grasa. Se utiliza para ① Comer en exceso ungüento, niveles altos de lípidos en sangre o acompañarse de mareos, a menudo sensación pegajosa en la boca o flema en la garganta u obesidad. ② Baja acidez gástrica, ingesta lenta de alimentos o irritabilidad.
Las plantas de Fang Zhongshan son la principal medicina. Las investigaciones modernas han demostrado que contiene ácido fítico, ácido tartárico, ácido cítrico, flavonoides y glucósidos, que pueden expandir el sistema cardiovascular, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y ayudar a la digestión. Por eso, el "Compendio de Materia Médica" dice que "derrite los alimentos y elimina la carne acumulada", y el "Compendio de Materia Médica" dice que "El espino tiene un sabor neutro y elimina el aceite y la suciedad acumulados (refiriéndose a la carne)", lo que hace que sentido. La cáscara de mandarina frita puede regular el qi, acelerar la función del diafragma, ayudar a la digestión de los alimentos y ayudar a la digestión del espino. El té negro se fermenta a partir del té verde, que contiene una gran cantidad de levadura. Es un buen producto para armonizar el estómago, digerir los alimentos y eliminar los acumulados. Compatible con los dos primeros sabores, el rendimiento es bueno.