¿Cuál es el efecto de comer nueces de sésamo negro y azúcar moreno juntos?
Las semillas de sésamo negro contienen una gran cantidad de grasas y proteínas, además de nutrientes como azúcar, vitamina A, vitamina E, lecitina, calcio, hierro y cromo. Tiene las funciones de fortalecer el estómago y proteger el hígado, promover el crecimiento de glóbulos rojos y aumentar la melanina en el cuerpo, lo que es beneficioso para el crecimiento del cabello. También tiene los efectos de nutrir la sangre y mejorar la vista, disipar el viento e hidratar los intestinos, promover la producción de líquidos y promover la lactancia.
Las nueces son ricas en valor nutricional y son ricas en cobre, magnesio, potasio, vitamina B6, ácido fólico y vitamina B1. También contienen fibra, fósforo, niacina, hierro, vitamina B2 y ácido pantoténico. Tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer la cintura, calentar los pulmones y aliviar el asma, humedecer los intestinos y ser laxante.
El azúcar moreno contiene vitaminas y oligoelementos, como hierro, zinc, manganeso, cromo, etc. , y su contenido nutricional es mucho mayor que el del azúcar blanco. Tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo, calentar el estómago, aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
Datos ampliados
Las semillas de sésamo negro son adecuadas para:
1 Indicado para personas con mareos, mareos, cabello seco y encanecimiento prematuro del cabello provocado por. deficiencia de hígado y riñón Adecuado para mujeres con insuficiencia de leche posparto; Adecuado para personas con fragilidad, anemia, hiperlipidemia, presión arterial alta, asma de edad avanzada, tuberculosis, urticaria y estreñimiento habitual; y constituciones hemorrágicas.
2. No deben consumirlo las personas con enteritis crónica, diarrea y heces blandas.
Contraindicaciones para comer nueces;
Los pacientes con bronquiectasias y tuberculosis toserán sangre si beben licor, por lo que no los coma con nueces. No se puede comer con carne de faisán ni de pato. No es recomendable comer demasiado de una vez. Además, para conservar los nutrientes, no es aconsejable pelar la fina piel marrón de la superficie de las nueces al comerlas. Comer demasiado provocará diarrea. Las personas con flema, asma, tos, deficiencia de yin y exceso de fuego, heces blandas y diarrea no deben comerlo.
El azúcar moreno es apto para personas:
Generalmente se cree que el azúcar moreno es apto para mujeres con menstruación irregular y aquellas que acaban de dar a luz. De hecho, el azúcar moreno es más adecuado para las personas mayores, especialmente aquellas que están frágiles y se están recuperando de una enfermedad grave. Las personas mayores con diabetes deben evitarlo; las personas mayores con estreñimiento y llagas en la boca pueden comer azúcar en polvo para evitar enojarse. Además, cuando se toman medicamentos, no es recomendable beberlos con agua de piloncillo.
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