¿Cómo solucionar el mal aliento prolongado?

Hola, respecto al problema del mal aliento, la mayoría de los motivos son causados ​​por problemas gastrointestinales y estreñimiento.

Primero: Debes prestar más atención a tu alimentación, intentar comer lo más ligero posible, comer menos alimentos grasosos, picantes e irritantes, y regular primero tu condición gastrointestinal no sé si te gusta. Comer cilantro o no. ¿Es correcto comer cilantro durante mucho tiempo? Se alivia la respiración.

Segundo: Si tienes estreñimiento, puedes solucionar el problema del estreñimiento. También he respondido antes a la pregunta sobre el estreñimiento, puedes consultarlo.

Tercero: Lo más importante es cepillarte los dientes por la mañana y por la noche. Si comes algo con un sabor fuerte como el ajo, recuerda cepillarte los dientes después de las comidas. Puede traer una botella de enjuague bucal. Esto es más conveniente.

Espero que mi respuesta pueda ayudarte efectivamente.