¿Cómo tratar un resfriado sin tomar medicamentos?
Métodos para tratar resfriados y resfriados sin tomar medicamentos
1. Hacer agua fría con jengibre y azúcar moreno.
Tomar 5 rodajas de jengibre, agregar azúcar moreno al hervir. Agua y bébela para deshacerte del resfriado lo antes posible. El agua con jengibre y azúcar moreno puede disipar el frío y calentar el estómago, y tiene un buen efecto en las personas que padecen resfriados y resfriados. Estos están disponibles en supermercados o mercados húmedos.
El azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Ingresa al bazo y tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. .
El jengibre es de naturaleza picante y cálida. Puede apetecer y aliviar los vómitos, eliminar la flema y aliviar la tos, inducir la sudoración y aliviar los síntomas. Puede usarse para tratar resfriados o tos con flema fría.
Nota: Sin embargo, el agua con jengibre y azúcar moreno solo es adecuada para pacientes con resfriados o resfriados estomacales y fiebre después de la lluvia, y no puede usarse para pacientes con resfriados de verano o resfriados por el calor del viento.
2. Remoja tus pies en una tina y suda por todo el cuerpo.
La medicina tradicional china cree que los resfriados son causados principalmente por espíritus malignos exógenos y por un desequilibrio de la función de defensa pulmonar. Remojar los pies puede mejorar la circulación sanguínea, mejorar la función inmune, reducir la inflamación y la esterilización, acortar el curso de la enfermedad, reducir las complicaciones y prevenir la recurrencia de los resfriados.
El masaje después de remojar los pies también es una buena forma de tratar y aliviar los síntomas del resfriado, especialmente en personas mayores que tienen poca resistencia corporal y son propensas a resfriarse.
3. Vapor caliente para eliminar la congestión nasal.
Es mejor utilizar un pañuelo de papel suave al sonarse la nariz para evitar rascarse la nariz. No se suene la nariz con demasiada fuerza para evitar dañar el tímpano. ¿Está bien si tengo problemas para sonarme la nariz? ¿Lo hueles? Vapor caliente o aceite de menta.
4. Utiliza agua ligera con sal para aliviar el dolor de garganta.
Si un resfriado va acompañado de dolor de garganta, puedes beber agua ligera con sal. Disuelva 7,5 gramos de sal en 250 ml de agua tibia, enjuáguese la boca lentamente, cada 6? Enjuague su boca cada 8 horas. No utilice enjuagues bucales irritantes, ya que pueden empeorar la sequedad respiratoria. Además, también puedes beberlo con una cucharada de miel, una pizca de sal y unas gotas de zumo de limón, lo cual resulta muy efectivo.
5. Comer chocolate negro
El chocolate puede inducir al sistema inmunológico del cuerpo a producir anticuerpos, que pueden ayudar a combatir enfermedades menores como los resfriados. El chocolate negro repone los antioxidantes. Además, el chocolate negro contiene teobromina, que tiene un efecto evidente para aliviar la tos.
6. Beber un vaso grande de agua tibia
Para un resfriado leve, solo hay estornudos, secreción nasal y tos leve. Generalmente, no es necesario tomar medicamentos. Puede descansar, beber mucha agua hervida y mantenerse caliente. A menudo puede recuperarse sin tratamiento. Beba agua tibia varias veces y vaya al baño varias veces.
7. Dormir
Cuando las personas duermen, las bacterias del cuerpo producirán un tipo de bacteria llamada... ¿Ácido de la pared celular? Esta sustancia tiene el efecto de mejorar la inmunidad humana y acelerar la recuperación de enfermedades virales como los resfriados.
Receta para tratar el resfriado sin tomar medicamentos
1: Fiebre endotérmica
Los resfriados comunes suelen ir acompañados de síntomas como estornudos y secreción nasal. El mejor remedio popular para tratar los síntomas del resfriado y aliviar los síntomas es mantener limpia la cavidad nasal, que es muy eficaz para absorber el calor. Coloque una toalla empapada en agua hirviendo cerca de su nariz para absorber el aire caliente. Si añades unas gotas de aceite vegetal, como el de eucalipto, los síntomas serán mucho más leves.
Además, también puedes darte un baño caliente o sentarte en un baño caliente, lo que resulta especialmente eficaz para niños resfriados.
Paso 2: Levanta la almohada
Cuando duermas sobre una almohada, la mucosidad de la cavidad nasal se drenará suavemente. Pero conviene recordar que no debe ser demasiado alto para evitar molestias en la columna cervical.
3. Descansa más