¿Qué hacer si tienes la nariz tapada? Pequeños episodios de congestión nasal.
1. Fengyoujing para el resfriado y la congestión nasal
Aplica un poco de Fengyoujing en el labio superior, o utiliza un bastoncillo de algodón humedecido en un poco de Fengyoujing y aplícalo en las fosas nasales, lo que aliviará el dolor. Haz que la gente se sienta renovada en un instante. El olor especial, aromático y fresco del Fengyoujing ayuda a despejar la nariz y tiene el efecto de disipar el viento y eliminar el calor.
2. El jengibre trata la congestión nasal.
(1) Rellena el jengibre.
Lavar el jengibre fresco y cortarlo en tiras pequeñas. Mételo en tu fosa nasal mientras duermes y sácalo después de 3 horas. Generalmente, la nariz se puede limpiar una vez. El jengibre fresco puede disipar el frío, aliviar la superficie y matar las bacterias. Su fuerte olor tiene un efecto excitante en la respiración y puede aliviar eficazmente los síntomas de la congestión nasal.
(2) Mastica jugo de jengibre
Cuando sientas congestión nasal, puedes tomar 1 trozo de jengibre fresco (independientemente del tamaño), lavarlo, cortarlo en rodajas finas, tomar Saque 1 pieza y póngala en la boca para masticar. Tragar jugo de jengibre y escupir los residuos de jengibre puede aliviar la congestión nasal. Si no funciona una vez, puedes tomarlo continuamente. Generalmente, sólo se necesitan 2-3 comprimidos para aliviar la congestión nasal.
3. Rábano blanco para tratar la congestión nasal
(1) Agua de rábano hervida
Coge 4 rábanos blancos frescos, lávalos, córtalos en trozos y ponlos. agrégalos al agua hirviendo En la olla, agrega una cantidad adecuada de agua, hiérvela a fuego alto, viértela en un recipiente y usa tu nariz para enjuagar el vapor del agua de rábano blanco, teniendo cuidado de evitar quemaduras. Después de unos minutos, tu nariz podrá respirar. El rábano blanco tiene el efecto de suavizar el Qi y eliminar el calor, y es adecuado para la congestión nasal.
(2) Echa jugo de rábano en tu nariz
Toma 1 rábano crudo, córtalo en trozos y tritúralo para extraer el jugo, y deja caer el jugo en tu nariz. O cava algunos agujeros pequeños en el rábano y pon algunas rodajas de hielo, y el jugo rezumará en un rato. Dejar caer jugo de rábano en la nariz puede aliviar la congestión nasal y los dolores de cabeza causados por los resfriados, lo cual es muy eficaz.
4. Vinagre blanco para tratar la congestión nasal
Pon media taza de vinagre en una vaporera, hiérvela directamente a fuego alto, apunta tu nariz hacia la boca de la taza (mantén). a cierta distancia para evitar quemaduras) y olerlo a Vapor de Vinagre. Después de unos minutos, podrás aclarar tu nariz. El vinagre tiene efectos desintoxicantes, esterilizantes y preventivos del resfriado.
5. El borneol se usa para la congestión nasal.
El borneol tiene el efecto de reanimar y eliminar el calor; muela 3 gramos de borneol hasta convertirlo en polvo, agregue 100 gramos de miel, revuelva uniformemente. use un hisopo de algodón para mojar un poco y aplíquelo en la cavidad nasal bilateral, 1, 3-5 veces al día. No recomendado para mujeres embarazadas.
6. El ajo trata la congestión nasal
Machaque el ajo hasta obtener una pasta y aplíquelo en la cavidad nasal, o triture el ajo hasta obtener una pasta, sumerja un hisopo de algodón en el jugo de ajo. y aplíquelo en la nariz. Sus fosas nasales pronto se sentirán limpias. Pero este método suele ir acompañado de otras reacciones, como secreción nasal, lagrimeo e incluso mareos. Una mano no requiere tratamiento y estará bien en el futuro.
7. Masajear el punto Xiangying para tratar la congestión nasal.
El punto Xiangying siempre ha sido un punto importante para tratar la congestión nasal y mejorar el sentido del olfato. Ubicado cerca del punto medio del borde exterior de la nariz, en el pliegue nasolabial. Tiene el efecto de limpiar el cuerpo y dispersar el viento. Consulte la imagen a continuación para conocer la ubicación específica. Utilice la pulpa de su pulgar para presionar directamente los puntos de acupuntura de ambos lados, generalmente más de 100 veces.
8. La artemisa puede tratar la congestión nasal
Frote las hojas de moxa en tiras, lave y seque la nariz, luego inserte suavemente las tiras de hojas de moxa para permitir que la nariz se ventile por un tiempo. . Las hojas de artemisa no sólo pueden limpiar los meridianos, hacer circular el qi y disipar el frío, sino que su olor especial y sus ingredientes como el potasio y los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar la congestión nasal.
9. Trata la congestión nasal con gotas nasales de aceite de sésamo.
Cuando tengas congestión nasal, primero sécate la nariz y añade unas gotas de aceite de sésamo, 3-5 veces al día. El aceite de sésamo tiene efectos antiinflamatorios, calmantes e hidratantes y puede aliviar la sequedad de la mucosa nasal. Para los pacientes con rinitis crónica, el uso de bolas de algodón esterilizadas humedecidas en aceite de sésamo puede aliviar los síntomas de la congestión nasal.
10. Lavado nasal con solución salina normal para tratar la congestión nasal.
Para personas con rinitis crónica y congestión nasal frecuente, lo mejor es lavar la nariz con solución salina normal 1-2 veces al día. día para ayudar a limpiar la cavidad nasal. Eliminar secreciones, bacterias patógenas y otras sustancias nocivas del cuerpo, eliminar las causas fundamentales de la inflamación y dejar la cavidad nasal libre de obstrucciones. Puede comprar un dispositivo de irrigación nasal especial y una solución salina para su operación.
Nota: Si la congestión nasal dura mucho tiempo, se debe acudir al departamento de otorrinolaringología para un examen científico y tratamiento a tiempo para evitar retrasar la afección.
11. Causas de la congestión nasal
1. Rinitis aguda causada por resfriados
Cuando la mucosa nasal está infectada por virus o bacterias, la mucosa estará congestionada. , hinchado y secretado La sustancia aumenta, bloqueando así el tracto respiratorio nasal. Si la rinitis aguda no se trata bien o la inflamación aguda reaparece, la inflamación puede retrasarse y convertirse en rinitis crónica.
En este momento, la mucosa nasal suele estar hinchada y las secreciones aumentan, lo que es más que los síntomas de la ventilación nasal refractaria.
2. Provocada por alergia a cuerpos extraños
Cuando la nariz es estimulada por aire caliente o frío, o por la inhalación de polvo, perfume, polen, moho y algunos olores especiales, provocará alergia a la mucosa respiratoria Edema temporal, el color de la mucosa nasal se vuelve pálido, especialmente el cornete inferior se hinchará debido al edema, lo que provocará congestión nasal, acompañada de síntomas como secreción nasal y estornudos.
3. Tabique nasal curvado.
Cuando el tabique nasal está curvado, el tabique nasal sobresale hacia un lado de la cavidad nasal, bloqueando el conducto respiratorio nasal, provocando una obstrucción nasal unilateral cuando el tabique nasal se curva hacia un lado, la cavidad nasal hacia adelante; el otro lado se deprimirá debido al tabique nasal, lo que provocará que el conducto respiratorio nasal se bloquee. Tiene sentido que sea ancho, por lo que debe haber buena ventilación. Sin embargo, en este caso, el cornete de la pared lateral de la cavidad nasal contralateral a menudo sufre una hipertrofia compensatoria y bloquea las vías respiratorias nasales, formando así una obstrucción nasal bilateral.
4. Causado por pólipos nasales
Los pólipos nasales son causados por la estimulación prolongada de la inflamación de la mucosa nasal, y la mucosa está muy edematosa. Es como las uvas y es de color gris. Los pólipos nasales pueden aparecer en un lado de la nariz o en ambos lados. En pacientes con muchos pólipos, los pólipos se extenderán a las fosas nasales delanteras y traseras y las comprimirán, lo que hará que la nariz se expanda y ensanche, lo que provocará congestión nasal.
5. Causado por tumores de la cavidad nasal
Los tumores en la cavidad nasal, ya sean benignos o malignos, pueden bloquear la cavidad nasal y causar congestión nasal. Si no se trata a tiempo, el tumor seguirá hinchándose. Los tumores benignos pueden comprimir el tabique nasal y hacer que se desvíe, bloqueando así ambos lados de la nariz, destruyendo la estructura del tejido normal circundante, provocando que se infecte o incluso muera, lo que provoca que el tumor se inflame. a un aumento de las secreciones nasales, acelerando y agravando así la congestión nasal.
6. Postura incorrecta para dormir.
A muchas personas les gusta dormir de lado, pero a veces sienten que dormir del lado derecho bloqueará la nariz derecha y acostarse del lado izquierdo bloqueará la nariz izquierda. Este fenómeno se produce debido a la gravedad de la sangre. Cuando está acostado de lado, el cornete inferior es propenso a la congestión y la hinchazón, lo que provocará congestión nasal y obstrucción en un lado, mientras que la congestión nasal superior tiene relativamente menos sangre, por lo que no está obstruida.