Quedan 10 días. Quiero perder 20 libras. ¿Mi altura es 1,68? 140 kilos. encontrar una manera

Hola, 10 perdieron 20 en 7 días, está bien. Creo que puedes considerar usar el método de pérdida de peso de 7 días, que es rápido y rápido. También es necesario saber que perder peso no es a ciegas. La clave del método de pérdida de peso de 7 días es la dieta y el ejercicio. También debes adoptar la estrategia de 7 días del factor lipolítico, que puede convertir la grasa de tu cuerpo en líquido, es decir, sudor y orina.

Hay 500 voluntarios modelo en el mundo, la mitad de ellos hombres y mujeres. Entre ellos, 236 personas no quisieron comer alimentos grasosos durante una semana debido a su propia digestión de grasas y su ingesta de alimentos disminuyó. Entre ellos, la gente del 18I solo quiere comer frutas y defecar dos veces al día, que son negras y malolientes. Sin ejercicio y sin ninguna otra molestia, perdí entre 3,2 y 5,6 libras en siete días.

Hubo 56 modelos que no comían ni bebían cinco vasos de agua al día, y 4 de ellas vomitaban grasa amarilla. Esto demuestra que el sistema digestivo en la estrategia de pérdida de peso de 7 días tiene demasiada grasa disuelta por los nutrientes y no puede ser digerido completamente por sí solo. Se recomienda utilizar ejercicio para consumir la grasa disuelta. Mis deposiciones dos veces al día esta semana fueron normales y negras. Sin ejercicio, sin otras molestias, pérdida de peso de 4,8 a 8,2 libras en siete días.

Los 8 modelos IO restantes se convirtieron en el foco de este experimento, 2-3 zanahorias al día, ningún otro alimento, sin hambre, 8 vasos de agua al día, 2 veces al día, 2 horas de ejercicio aeróbico. . Mis deposiciones olían mal durante los primeros tres días, pero no sentí ninguna otra molestia. Mi peso bajó entre 7,6 y 22 libras en siete días. Los datos de esta investigación causaron sensación en la comunidad de modelos, comprobando una vez más que las ocho patentes internacionales de eliminación de grasa de la nutrición Seven-Day Sliming Strategy no son dignas de su nombre.

Quizás has intentado adelgazar muchas veces, ya sea un fracaso o un rebote. No es que haya elegido el método equivocado o que haya algún problema con la aplicación del método. El noventa y ocho por ciento del efecto de pérdida de peso proviene del metabolismo del exceso de grasa en el cuerpo, que depende de la descomposición de la grasa del factor de lipólisis magra de siete días de la estrategia de siete días y de sus propias condiciones (durante el período de meseta de ejercicio, las personas Quienes suelen tomar pastillas para bajar de peso El metabolismo de las grasas es más lento que el de las personas normales, por lo que debes tomar la estrategia de siete días para perder grasa con anticipación. Perder peso no se trata de seguir ciegamente la tendencia. Lo importante es saber qué perder, así que. encontrar una solución eficaz, rápida y saludable es empezar con la descomposición de la grasa.