Cómo comer frijoles negros
A continuación se detallan algunos usos de la dieta del frijol negro.
1. Comer frijoles negros puede favorecer la recuperación de las personas débiles tras una enfermedad.
Remojar 100 gramos de frijoles negros en agua durante 30 minutos, añadir la cantidad adecuada de agua, hervir durante 40 minutos, sazonar con un poco de sal o azúcar y comer en dos porciones, una por la mañana y otra por la mañana. por la tarde. Suele tardar una semana en hacer efecto.
2. Comer frijoles negros puede favorecer el crecimiento de los niños en desarrollo.
Utiliza 1000g de judías negras, sécalas al horno, tritúralas hasta convertirlas en polvo y embotella para su uso posterior. 20 gramos cada vez, dos veces al día. Se puede hacer una pasta con agua hirviendo o comerse como papilla. El efecto es mejor cuando se consume en todas las estaciones.
3. Para las personas con vitíligo o encanecimiento prematuro del cabello, comer frijoles negros es muy efectivo.
Poner 1000 g de Polygonum multiflorum y 60 g de sal * * * * en una olla grande con agua y hervir, filtrar el residuo, añadir 5000 mg de frijoles negros, cocinar durante 30 minutos, sacar cuando esté al 80% seco. Luego hiérvalo y séquelo como antes, repitiendo nueve veces (es decir, el método de la medicina tradicional china de nueve cocciones al vapor y nueve secados). Mastique 25 gramos cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, y siga comiendo.
4. Para pacientes con edema nefrítico o edema distrófico, comer frijoles negros puede reducir la hinchazón y aumentar el apetito.
Cómo comer: 100 gramos de frijoles negros, 50 gramos de carne magra, cantidad adecuada de agua, hervir durante 40 minutos, comer dos veces, una por la mañana y otra por la noche. O utilizar 1000 gramos de frijoles negros y una placenta, lavarlos, secarlos en el horno, molerlos hasta convertirlos en polvo y embotellarlos para su uso posterior. 20 gramos cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, el efecto es más evidente. Alimentos como la tuberculosis y las enfermedades hepáticas crónicas también tienen buenos efectos.
5. Para pacientes con eccema crónico y neurodermatitis, la aplicación externa de frijol negro y otras decocciones a menudo puede lograr resultados inesperados.
El método es: utilizar 125g de cada uno de piel de frijol negro, piel de haba y piel de lenteja, añadir 2500ml de agua, hervir durante 25 minutos, luego retirar del fuego y dejar templar, luego remojar la sobre la decocción en el aderezo y aplicarlo en el área afectada húmeda, 2 veces al día. Se puede utilizar una dosis durante 3-4 días.
Las judías negras son el alimento saludable más abundante en las plantas.
(1) Para tratar la deficiencia renal y saciar la sed, saltee los frijoles negros, divida la tricosantina en partes iguales, muela hasta convertirla en polvo, tome 7 pastillas de O cada vez y cocine sopa de frijoles negros, dos veces al día. .
(2) Para tratar los mareos debidos a una deficiencia hepática, ponga frijoles negros y vinagre en bilis de buey, cuélguelo en un lugar ventilado y séquelo a la sombra. Después de retirarlo, tome 7 cápsulas cada noche para una autocuración a largo plazo.
(3) Para tratar la deficiencia de yin y los sudores nocturnos: 1,5 gramos de piel de frijol negro y 1,5 gramos de trigo flotante, decocidos en agua.
(4) 500 gramos de carne de cerdo y 1∞ gramos de frijoles negros, utilizados para la deficiencia renal y la sordera en los ancianos y la nicturia en los niños.
(5) Se debe cocer al vapor y secar al sol una cantidad adecuada de frijoles negros con pelo blanco en personas de mediana edad y ancianos, dos veces al día, 6 gramos cada vez. Después de masticarlos, tómelos. agua salada ligera.
(6) Trate varios frijoles negros de pelo blanco no hereditarios (1 a 20 g) y vinagre de arroz (500 g). Hervir los frijoles negros con vinagre hasta obtener una pasta fina, filtrar el residuo y mojar. Limpie el cepillo de dientes con vinagre blanco todos los días. Cepille una vez (no apto para personas con enfermedades de la piel).
(7) 500 gramos de frijol negro para la caída del cabello, 65438 + 0,000 gramos de agua, hervir a fuego lento, sacar y colocar en un recipiente, espolvorear un poco de sal fina cuando esté ligeramente seco, poner en un Botella, 6 gramos cada vez, 2 veces al día.
(8) Para tratar el síndrome posparto, sofreír 3 litros de frijoles negros con sangre hasta humear, poner en una botella de vino, remojar por un día, tres veces al día, tomar media taza pequeña de este vino, se puede sentir un ligero sudor.
(9) Para tratar la amenorrea, utilice 30 gramos de frijoles negros, 8 gramos de cártamo, hierva en agua y agregue 50 gramos de azúcar moreno.
(10) Para tratar la sangre en las heces de los hombres, use un litro de frijoles negros, saltee, remoje en vino caliente y beba sin frijoles.
(11) Para tratar la fiebre fetal en niños, utilice 6 gramos de frijoles negros, 3 gramos de regaliz, 7 pulgadas de junco y 1 trozo de hoja de bambú claro, hervidos en agua.
(12) 200 gramos de frijoles negros y 500 gramos de vinagre maduro pueden tratar la presión arterial alta. Después de una semana de remojo, mastique 30 cápsulas cada vez, tres veces al día.
(13) Croton frito y jugo de frijol negro. Los frijoles negros se cultivan en todo el país. Debido a las diferentes variedades, el clima y la calidad del suelo, existen algunas diferencias en la calidad.
Hay muchas formas de comer frijoles negros: los fideos molidos se pueden cocinar al vapor en bollos; se pueden usar como ensalada fría, se pueden usar como bocadillos y se pueden usar como bocadillos; bebidas; y los brotes se pueden utilizar como verdura, lo que no solo aumenta el contenido de vitaminas, sino que también es beneficioso para las proteínas y las grasas...> & gt
Pregunta 2: ¿Cómo comer frijoles negros? Utilice 100 gramos de frijoles negros, remójelos en agua durante 30 minutos, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva durante 40 minutos, sazone con un poco de sal o azúcar y coma en dos porciones, una por la mañana y otra por la noche. . Suele tardar una semana en hacer efecto.
Comer frijoles negros a niños en desarrollo puede favorecer el crecimiento.
Utiliza 1000g de judías negras, sécalas al horno, tritúralas hasta convertirlas en polvo y embotella para su uso posterior. 20 gramos cada vez, dos veces al día. Se puede hacer una pasta con agua hirviendo o comerse como papilla. El efecto es mejor cuando se consume en todas las estaciones.
Las judías negras son muy efectivas para personas que sufren de vitíligo o encanecimiento prematuro del cabello.
Poner 1000 g de Polygonum multiflorum y 60 g de sal * * * * en una olla grande con agua y hervir, filtrar el residuo, añadir 5000 mg de frijoles negros, cocinar durante 30 minutos, sacar cuando esté al 80% seco. Luego hiérvelo y sécalo como antes, repitiendo nueve veces (es decir, el método de la medicina tradicional china de nueve cocciones al vapor y nueve secados). Mastique 25 gramos cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, y siga comiendo.
Si tienes edema nefrítico o edema por desnutrición, comer frijoles negros puede reducir la hinchazón y estimular el apetito.
Cómo comer: 100 gramos de frijoles negros, 50 gramos de carne magra, cantidad adecuada de agua, hervir durante 40 minutos, comer dos veces, una por la mañana y otra por la noche. O utilizar 1000 gramos de frijoles negros y una placenta, lavarlos, secarlos en el horno, molerlos hasta convertirlos en polvo y embotellarlos para su uso posterior. 20 gramos cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, el efecto es más evidente. Alimentos como la tuberculosis y las enfermedades hepáticas crónicas también tienen buenos efectos.
La aplicación externa de frijol negro y otras decocciones para tratar el eccema crónico y la neurodermatitis suele tener efectos inesperados.
El método es: utilizar 125g de cada uno de piel de frijol negro, piel de haba y piel de lenteja, añadir 2500ml de agua, hervir durante 25 minutos, luego retirar del fuego y dejar templar, luego remojar la sobre la decocción en el aderezo y aplicarlo en el área afectada húmeda, 2 veces al día. Se puede utilizar una dosis durante 3-4 días.
Los frijoles negros son de sabor dulce, de naturaleza neutra y no tóxicos. Tiene las funciones de promover la circulación sanguínea y promover la humedad, disipar el viento, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir la sangre y reponer las deficiencias y el cabello negro. "Compendio de Materia Médica" dice: "Los frijoles negros tienen múltiples funciones renales, por lo que pueden controlar el agua, reducir la hinchazón, disminuir los gases, controlar el viento y el calor, activar la circulación sanguínea y desintoxicar".
Los frijoles negros son Rico en nutrientes, con 36,1g de proteínas y 15,9g de grasas, fibra dietética 10,2g, carbohidratos 23,3g, calcio 224mg, magnesio 243mg, potasio 1.377mg, fósforo 500mg, vitamina B1 necesaria para el cuerpo humano. Los frijoles negros son el complemento para la salud más abundante en las plantas.
El contenido de proteínas de los frijoles negros es más del doble que el de la carne de res, pollo y cerdo, y 1,2 veces el de la leche. No solo es rico en proteínas, sino también de buena calidad. La composición de aminoácidos de la proteína del frijol negro es similar a la de la proteína animal, es rica en lisina, cercana a la proporción requerida por el cuerpo humano, y es fácil de digerir y absorber. La grasa de frijol negro contiene más ácidos grasos insaturados, tiene un punto de fusión bajo, es fácil de digerir y absorber y no se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos. Su característica más importante es que contiene fitoesteroles, que no sólo son absorbidos por el cuerpo, sino que también inhiben la absorción de colesterol. Por tanto, los frijoles negros son un producto de salud ideal para la arteriosclerosis en personas de mediana edad y personas mayores. El calcio contenido en los frijoles negros es una excelente fuente de calcio para el cuerpo humano. El potasio tiene la función de mantener la presión osmótica intracelular e intracelular y el equilibrio ácido-base del cuerpo humano. Puede eliminar el exceso de sodio en el cuerpo humano, previniendo y reduciendo así eficazmente la presión arterial alta. El hierro de los frijoles negros puede prevenir la anemia por deficiencia de hierro y el yodo puede prevenir el bocio. El molibdeno puede inhibir la síntesis de nitrosaminas, un potente carcinógeno en el cuerpo humano. Los estudios han demostrado que las isoflavonas de los frijoles negros son fitoestrógenos que pueden inhibir eficazmente el cáncer de mama, el cáncer de próstata y el cáncer de colon, y también son útiles en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis en personas de mediana edad y ancianas. La cuajada de frijol y los restos de frijol contienen celulosa, hemicelulosa y otras sustancias que pueden prevenir el estreñimiento y mejorar la función gastrointestinal. El índice glucémico de los frijoles negros es muy bajo, sólo 1,8, mientras que el alimento básico del pueblo chino, los bollos de arroz y trigo cocidos al vapor, llega a 88, que es casi cinco veces mayor que el de los frijoles negros. Por tanto, los frijoles negros son muy adecuados para personas con diabetes, personas con intolerancia a la glucosa y personas que quieran controlar el azúcar en sangre.
En la sociedad agrícola a largo plazo, la gente ha descubierto que después de comer frijoles negros, el ganado es fuerte, poderoso y resistente a las enfermedades. Por lo tanto, en el pasado, los frijoles negros se utilizaban principalmente como alimento para el ganado. En realidad, esto estaba determinado por los efectos nutricionales y de salud inherentes de los frijoles negros. En aquella época, la gente promovía la comida blanca, y sólo los pobres y hambrientos no tenían más remedio que comer frijoles negros. Sin embargo, médicos y profesionales de la salud han descubierto y resumido las funciones sanitarias de los frijoles negros.
(1) Para tratar la deficiencia renal y saciar la sed, saltee los frijoles negros, divida la tricosantina en partes iguales, muela hasta convertirla en polvo, tome 7 pastillas de O cada vez y cocine sopa de frijoles negros, dos veces al día. .
(2) Para tratar los mareos debidos a una deficiencia hepática, ponga frijoles negros y vinagre en bilis de buey, cuélguelo en un lugar ventilado y séquelo a la sombra. Después de retirarlo, tome 7 cápsulas cada noche para una autocuración a largo plazo.
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Pregunta 3: ¿Cuál es la mejor forma de comer frijoles negros? Depende del tipo de efecto terapéutico que quieras que tengan los frijoles negros. Si quieres controlar la presión arterial alta, el primer paso es freír los frijoles negros en una olla hasta que estén brillantes y luego sacarlos. Paso 2: Ponlo en un frasco limpio y cerrado y vierte vinagre, preferiblemente 3-5 cm por encima de los frijoles. Paso 3: Tomar de 10 a 15 cápsulas cada noche. Se necesitan unos dos meses para ver los resultados. Es más fácil nutrir los riñones. Solo necesitas comer gachas de frijoles negros todas las noches. Sopa de frijoles negros e hígado de cerdo [Ingredientes] 200 gramos de hígado de cerdo, 100 gramos de frijoles negros, 25 gramos de baya de goji, 30 gramos de adenophora, 2 rodajas de jengibre (pelado), aceite de sésamo, sal. [Método] 1. Poner los frijoles negros en la olla, sofreír a fuego medio hasta que la piel de los frijoles se agriete, luego lavar con agua y escurrir el agua, lavar el hígado de cerdo y cortar en trozos lavar la baya de goji, la adenophora y el jengibre por separado; 2. Ponga el hígado de cerdo, los frijoles negros, la baya de goji, el ginseng y el jengibre en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento hasta que los frijoles estén cocidos y sazone con aceite de sésamo y sal. [Eficacia] Los frijoles negros contienen proteínas, grasas, azúcar, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, niacina y otros ingredientes. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y sus principales funciones son favorecer la circulación sanguínea, la diuresis, disipar los gases y desintoxicar. Adenophora adenophora tiene un sabor ligeramente amargo y una naturaleza ligeramente fría. Tiene los efectos de limpiar el fuego pulmonar, eliminar el calor deficiente y nutrir el yin del estómago. Las dos hierbas anteriores se combinan con hígado de cerdo y baya de goji, que tienen el efecto de nutrir la sangre y el hígado, reponer la esencia y mejorar la vista. Es adecuado para pieles pálidas y mareos provocados por debilidad física.
Espero adoptarlo
Pregunta 4: Cómo comer frijoles negros remojados en vinagre En los últimos años, los frijoles negros remojados en vinagre se han vuelto populares en Japón como un alimento funcional y saludable. Ahora, muchos japoneses hablan de los increíbles resultados después de comer este tipo de frijoles con vinagre: algunos dicen que el estreñimiento a largo plazo desaparece; otros dicen que las enfermedades cardíacas se alivian y la presión arterial alta disminuye; algunos pacientes con enfermedades hepáticas y diabetes dicen; que sus condiciones han mejorado significativamente; otros dicen que sus condiciones han mejorado significativamente; el dolor lumbar y el dolor de hombros se pueden curar comiendo frijoles con vinagre, algunas personas incluso piensan que los frijoles con vinagre pueden humedecer y rejuvenecer la piel de las personas, etc. Algunas instituciones de investigación también han confirmado mediante encuestas que los frijoles con vinagre son realmente muy eficaces en el tratamiento de diversas enfermedades como la hipertensión, las enfermedades cardíacas y el estreñimiento.
Los frijoles negros son un alimento nutritivo. Pero durante mucho tiempo, pocas personas han comido frijoles negros crudos directamente. Debido a que los frijoles negros crudos tienen el sabor de los frijoles crudos, no son fáciles de masticar ni de digerir. Comer demasiado provocará diarrea. Por eso, la gente suele cocinar y freír los frijoles negros antes de comerlos. Sin embargo, es este procesamiento el que destruye muchos nutrientes de los frijoles negros. Uno de los componentes se llama ácidos grasos insaturados, que pueden inhibir el colesterol. También se destruye después de calentarlos. Por lo tanto, el efecto de remojar los frijoles negros cocidos en vinagre es muy pobre. , mientras que los frijoles negros crudos remojados con vinagre conservan completamente el contenido nutricional de la soja. Al mismo tiempo, los frijoles negros se vuelven suaves y deliciosos después de remojarlos en vinagre durante mucho tiempo y no causan diarrea. Además, el vinagre de arroz elaborado artificialmente contiene más de 20 tipos de aminoácidos y 16 tipos de ácidos orgánicos, que pueden promover el metabolismo, acelerar la recuperación de la fatiga y algunos también pueden reducir el colesterol y prevenir la arteriosclerosis. Un instituto japonés de investigación biológica descubrió que después de comer frijoles con vinagre durante 8 semanas, más del 80% de los lípidos en sangre de las personas disminuyeron significativamente.
Cómo vinagre de frijoles negros Ingredientes (unas 2 semanas): 100 gramos de frijoles negros, 300 ml de vinagre de arroz integral Método: Poner los frijoles negros en la olla, cocinar a fuego medio hasta que reviente la piel, Luego cocine a fuego lento durante unos 10 minutos. Coloque los frijoles negros cocidos en una botella hermética y agregue vinagre de arroz integral en una proporción de aproximadamente 1/3 a 2/3. Después de enfriar, selle la tapa y espere hasta que los frijoles negros absorban el vinagre y se hinchen antes de comerlos. (Se tarda aproximadamente 1 día), tomar 30 cápsulas todos los días. Ingredientes: 8-10 jin de frijol negro, 1-2 jin de vinagre maduro.
Método: 1. Primero, agregue una cantidad adecuada de agua a los frijoles negros hasta que estén maduros siete u ocho, escurra el agua después de cocinarlos y remójelos directamente en vinagre durante una semana antes de comerlos.
Cómo consumir: Tomar 20-30 cápsulas como snack entre las 17-19 horas todos los días (cuando el meridiano del riñón está en su punto máximo).
Por lo tanto, tomarlo regularmente puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro y nutrir los riñones.
Frijoles negros - introducción
La medicina tradicional china siempre ha creído que los frijoles negros son el grano de los riñones y entran en los riñones. Tiene las funciones de fortalecer el bazo, diluir la humedad, reducir la hinchazón y reducir el qi; nutrir el yin del riñón, humedecer la sequedad pulmonar, controlar el viento y el calor, promover la circulación sanguínea y resistir los sudores nocturnos, el cabello negro y prolongar la vida. La investigación farmacológica moderna ha confirmado que los frijoles negros son ricos en proteínas, lecitina, grasas y vitaminas, además de melanina y niacina. Por este motivo, los frijoles negros siempre se han considerado un buen producto tanto con fines medicinales como alimentarios. Las investigaciones muestran que los frijoles negros tienen las características de alto contenido de proteínas y bajas calorías.
El contenido de proteínas de los frijoles negros llega al 360% -40%, que es el doble que el de la carne, tres veces el de los huevos y 12 veces el de la leche. Los frijoles negros contienen 18 tipos de aminoácidos, especialmente 8 tipos de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano. Los frijoles negros también contienen 19 tipos de ácido oleico, con un contenido de ácidos grasos insaturados del 80 % y una tasa de absorción del 95 %. Además de satisfacer las necesidades de grasa del cuerpo, también tiene el efecto de reducir el colesterol en sangre. Los frijoles negros básicamente no eliminan el colesterol y solo contienen fitoesteroles, que no son absorbidos ni utilizados por el cuerpo humano. Inhiben la absorción de colesterol por parte del cuerpo y reducen el contenido de colesterol en la sangre. Por lo tanto, comer frijoles negros con regularidad puede suavizar los vasos sanguíneos, hidratar la piel y retrasar el envejecimiento. Especialmente aquellos con presión arterial alta y enfermedades cardíacas. Los frijoles negros contienen altas cantidades de zinc, cobre, magnesio, molibdeno, selenio, flúor y otros oligoelementos. Estos oligoelementos son muy importantes para retrasar el envejecimiento humano y reducir la viscosidad de la sangre. El contenido de fibra cruda en los frijoles negros llega al 4%. Comer frijoles negros con regularidad puede aportar fibra cruda a los alimentos, promover la digestión y prevenir el estreñimiento. Los frijoles negros son de sabor dulce, de naturaleza neutra, refrescantes, tónicos y fuertes. Hay muchos tipos de personas que comen frijoles negros en su vida diaria. Tiene las funciones de disipar el viento y aclarar el calor, regular el Qi medio e inferior, desintoxicante y diurético, nutrir los riñones y nutrir la sangre. No sólo puede nutrir el cuerpo, sino también curar enfermedades. Es adecuado como medicamento. La gente moderna está sometida a una gran presión laboral y es propensa a sufrir debilidad física. Para mejorar la vitalidad y la energía, según la teoría de la medicina tradicional china, es muy importante nutrir los riñones. Los frijoles negros son un alimento eficaz para nutrir los riñones. Según la teoría de la medicina tradicional china, los frijoles son el grano de los riñones, el negro pertenece al agua y el agua pertenece a los riñones, por lo que es beneficioso para las personas con deficiencia renal comer frijoles negros...> & gt
Pregunta 5: Hay muchas formas de comer frijoles negros cocidos. Los fideos molidos se pueden cocinar al vapor en bollos. Cuando se cocina, se puede comer frío; cuando se saltea, se puede comer como refrigerio; cuando se prepara con leche de soja, se puede usar como bebida y los brotes se pueden comer como vegetales, lo que no solo aumenta la calidad; contenido vitamínico, pero también facilita la digestión de proteínas y grasas. Aunque los frijoles negros tienen una buena nutrición y cuidados para la salud, deben cocinarse porque hay un componente antitripsina en los frijoles negros crudos, que afectará la digestión y absorción de proteínas y provocará diarrea. Después de hervir, freír y cocer al vapor, la antitripsina se destruye y se eliminan los efectos secundarios de los frijoles negros. (1) Para tratar la deficiencia renal y saciar la sed, fríe los frijoles negros, divida la tricosantina en partes iguales, muélala hasta convertirla en polvo y haga una pasta. Tome 70 pastillas cada vez y cocine sopa de frijoles negros dos veces al día. (2) Para tratar la deficiencia hepática y los mareos, ponga frijoles negros y vinagre en bilis de buey, cuélguelo en un lugar ventilado y séquelo a la sombra. Después de retirarlo, tome 7 cápsulas cada noche para una autocuración a largo plazo. (3) Se utilizan 15 gramos de piel de frijol negro y 15 gramos de trigo flotante para tratar la deficiencia de yin y los sudores nocturnos, decocidos en agua. (4) 500 gramos de carne de cerdo y 1∞ gramos de frijoles negros, utilizados para la deficiencia renal y la sordera en los ancianos y la nicturia en los niños. (5) Para las personas de mediana edad y mayores, se debe cocer al vapor una cantidad adecuada de frijoles negros de pelo blanco y secarlos al sol, dos veces al día, 6 gramos cada vez. Después de masticarlos, tómelos con agua ligeramente salada. (6) Para tratar varias canas no hereditarias, utilice 120 g de frijoles negros y 500 g de vinagre de arroz. Hierva los frijoles negros con vinagre hasta obtener una pasta fina, filtre el residuo, sumerja un cepillo de dientes limpio en vinagre blanco y cepille su cabello. una vez al día (no apto para pacientes con enfermedades de la piel). (7) 500 gramos de frijoles negros para tratar la caída del cabello, 1000 gramos de agua, hervir a fuego lento, sacar y poner en un recipiente, espolvorear un poco de sal fina cuando esté ligeramente seco, poner en una botella, 6 gramos cada vez, 2 veces al día. . (8) Para tratar el síndrome posparto, sofreír 3 litros de frijoles negros con sangre hasta que humee, ponerlos en una botella de vino, dejarlos en remojo por un día, tres veces al día, tomar media taza pequeña de este vino, que te hará sudar un poco. (9) Tratar la amenorrea: 30 gramos de frijoles negros, 8 gramos de cártamo, hervir en agua y agregar 50 gramos de azúcar moreno. (10) Para tratar la sangre en las heces de los hombres, tome 1 litro de frijoles negros, saltee, remoje en vino caliente y beba sin frijoles. (11) Para tratar la fiebre fetal en niños, utilice 6 gramos de frijoles negros, 3 gramos de regaliz, 7 pulgadas de junco y 1 trozo de hoja de bambú claro, decocidos en agua. (12) 200 gramos de frijoles negros y 500 gramos de vinagre maduro para tratar la presión arterial alta. Después de una semana de remojo, mastique 30 cápsulas cada vez, tres veces al día. (13) Veneno de crotón frito y jugo de frijoles negros fritos. Los frijoles negros se cultivan en todo el país. Debido a las diferentes variedades, el clima y la calidad del suelo, existen algunas diferencias en la calidad.
Pregunta 6: ¿Cómo comer frijoles negros de la forma más nutritiva? Son dulces, neutrales y no tóxicos. Tiene las funciones de promover la circulación sanguínea y promover la humedad, disipar el viento, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir la sangre y reponer las deficiencias y el cabello negro. (1) Trate la deficiencia renal y apague la sed. Saltee los frijoles negros, divida la tricosantina en partes iguales, muela hasta convertirla en polvo, tome 70 pastillas cada vez y cocine sopa de frijoles negros dos veces al día. (2) Para tratar la deficiencia hepática y los mareos, ponga frijoles negros y vinagre en bilis de buey, cuélguelo en un lugar ventilado y séquelo a la sombra. Después de retirarlo, tome 7 cápsulas cada noche para una autocuración a largo plazo. (3) Se utilizan 15 gramos de piel de frijol negro y 15 gramos de trigo flotante para tratar la deficiencia de yin y los sudores nocturnos, decocidos en agua. (4) 500 gramos de carne de cerdo y 1∞ gramos de frijoles negros, utilizados para la deficiencia renal y la sordera en los ancianos y la nicturia en los niños. (5) Para las personas de mediana edad y de edad avanzada, se debe cocinar al vapor una cantidad adecuada de frijoles negros de pelo blanco y secarlos al sol, dos veces al día, 6 gramos cada vez. Después de masticarlos, tómelos con agua ligeramente salada. (6) Trate varias canas no hereditarias con frijoles negros (120 g) y vinagre de arroz (500 g).
Hervir frijoles negros con vinagre hasta obtener una pasta fina, filtrar el residuo, mojar un cepillo de dientes limpio en vinagre blanco y cepillar el cabello una vez al día (no apto para pacientes con enfermedades de la piel). (7) Para tratar la caída del cabello, tomar 500 gramos de frijoles negros y 1.000 gramos de agua. Hervir a fuego lento, sacar y colocar en un recipiente cuando esté ligeramente seco, espolvorear un poco de sal fina y poner en una botella. cada vez, dos veces al día. (8) Para tratar el síndrome posparto, sofreír 3 litros de frijoles negros con sangre hasta que humee, ponerlos en una botella de vino, remojarlos por un día, tres veces al día, tomar media taza pequeña de este vino, que te hará sudar un poco. (9) Tratar la amenorrea: 30 gramos de frijoles negros, 8 gramos de cártamo, hervir en agua y agregar 50 gramos de azúcar moreno. (10) Para tratar la sangre en las heces de los hombres, tome 1 litro de frijoles negros, saltee, remoje en vino caliente y beba sin frijoles. (11) Para tratar la fiebre fetal en niños, utilice 6 gramos de frijoles negros, 3 gramos de regaliz, 7 pulgadas de junco y 1 trozo de hoja de bambú claro, decocidos en agua. (12) 200 gramos de frijoles negros y 500 gramos de vinagre maduro para tratar la presión arterial alta. Después de una semana de remojo, mastique 30 cápsulas cada vez, tres veces al día. (13) Las personas mayores que beben jugo de frijoles negros con agua venenosa de crotón pueden ennegrecer su cabello, fortalecer sus dientes y mejorar su vista. Esta receta utiliza 12 g de Angelica sinensis, 3 g de Chuanxiong, regaliz y cáscara de mandarina, 3 g de Atractylodes macrocephala, 6 g de raíz de peonía blanca y crisantemo, 6 g de Eucommia ulmoides y astrágalo tostado, 12 g de cada uno de raíz de Achyranthes, raíz de rehmannia cruda y rehmannia glutinosa cocida, 20 g sal verde, 20 g de Polygonum multiflorum y 20 g de baya de goji, cocine los frijoles negros para quitar el medicamento y séquelos para obtener los frijoles. Ejemplos de recetas individuales son los siguientes: Sudores nocturnos: 30 gramos de frijoles negros, 30 gramos de harina de trigo, hervidos en agua o hervir 30 gramos de frijoles negros, harina de trigo, 8 gramos de semillas de loto y 7 dátiles negros juntos. Mareos y fotofobia: tomar 30 g de frijoles negros, 12 g de crisantemo, 15 g de baya de goji y 15 g de tribulus. Dolor lumbar: 30 gramos de frijoles negros, 15 gramos de Eucommia ulmoides frita, 12 gramos de baya de goji, decocidos en agua. Menstruación irregular: 30 gramos de frijoles negros, 15 gramos de madera de sappan, hervidos en agua, azúcar moreno y mezclar bien. Dolores musculares y óseos: 30 g de judías negras, 15 g de ramas de morera, 15 g de baya de goji, 15 g de angélica, 9 g de vida independiente, decocción en agua. Eccema del bebé: 30 ml de aceite de soja negro, 15 g de cera amarilla, * * * fundir hasta formar una pasta y aplicar en la zona afectada. Quemaduras: 250 gramos de frijoles negros, hervir jugo espeso, aplicar la cantidad adecuada en la zona afectada.
Si está satisfecho, adopte
Pregunta 7: ¿Cómo es mejor que las mujeres coman frijoles negros? Hola, la piel de los frijoles negros es negra y contiene antocianinas. Las antocianinas son una buena fuente de antioxidantes y pueden eliminar los radicales libres del cuerpo, especialmente en el ambiente ácido del estómago. Tienen buenos efectos antioxidantes, se utilizan para el cuidado de la belleza y la salud y aumentan la motilidad gastrointestinal. Los frijoles negros son ricos en vitamina E y VE, que también son antioxidantes. Pueden eliminar los radicales libres del cuerpo, reducir las arrugas de la piel y mantenerte joven y en forma. El contenido de fibra cruda en los frijoles negros llega al 4%. Comer frijoles negros con regularidad puede aportar fibra cruda a los alimentos, promover la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, según la teoría de la medicina tradicional china, "los frijoles negros son el grano de los riñones" y pertenecen al agua, y el agua pertenece a los riñones. Por lo tanto, las personas con deficiencia renal pueden disipar el viento y eliminar el calor, regular el qi inferior en el quemador medio, desintoxicarse y ser diurético, y pueden aliviar eficazmente síntomas como micción frecuente, dolor de espalda, leucorrea anormal en las mujeres y abdomen bajo frío.
Ingredientes: frijol negro
500
Regañar o golpear
Accesorios:
Corejo
10
Regañar o golpear
,
Smilax smilax
10
Regañar o golpear
p>,
Angélica
10
Regañar o golpear
,
Morera
p>10
Regañar o golpear
,
Rehmannia glutinosa
10
Regañar o golpear Golpe
,
Psoralen
10
Regañar o golpear
,
Cuscutus
10
Regañar o golpear
,
Eclipta rastrera
10
Regañar o golpear
,
Schisandra chinensis
10
Regañar o golpear
,
Wolfberry
10
Regañar o golpear
,
Corteza de raíz de Wolfberry
10
Regañar o golpear
,
Sésamo Negro
10
Regañar o golpear
p>Condimento: sal
Tres
Regañar o golpear
1.
Remojar los frijoles negros en agua tibia
p>
30
Un minuto en espera.
2.
Ponga la medicina china anterior en una bolsa de gasa, ate bien la boca, póngala en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, decóquela y tómela.
Tomar la decocción cada media hora.
1
vez, luego añadir agua para decoccionar y tomar.
Cuatro
En segundo lugar, combina la decocción y
ponla en la olla.
3.
Vierta los frijoles negros en la olla de líquido, agregue sal,
hervir a fuego alto primero,
luego cocine a fuego lento. a fuego lento,
Espera hasta que la poción se seque antes de apagar el fuego.
4.
Secar los frijoles negros y guardarlos en botellas.
Uso: Masticar una cantidad adecuada cada día.
Leche de soja negra
Ingredientes: agua, judías negras, azúcar blanca, leche entera en polvo, miel.
Práctica:
1. Lavar primero los frijoles negros y dejarlos en remojo en agua durante 7-8 horas. La cantidad de agua debe ser entre dos y tres veces la cantidad de frijoles negros.
2. Cuando los frijoles negros estén blandos, vierte el agua en la que se remojaron los frijoles negros y colócalos en un procesador de alimentos. Según el tamaño del procesador de alimentos, agregue una cantidad adecuada de frijoles negros, leche entera en polvo y miel, y no exceda el nivel máximo de agua.
3. Enciende el procesador de alimentos y cocina durante diez minutos, y la leche de frijol negro fresca estará lista.
4. Puedes añadir una cantidad adecuada de azúcar según tu propio gusto, para que el sabor sea mejor.
Sopa de frijoles negros y costillas de cerdo
Ingredientes: 12 costillas de cerdo, 1 zanahoria, media bardana, 2 frijoles negros, Morinda officinalis 5 yuanes.
Condimento: 2 cucharadas de vino femenino, 1 cucharadita de sal.
Práctica:
1. Pelar las zanahorias y la bardana, cortarlas en trozos de fuego y reservar.
2. Lavar las costillas, escaldarlas en agua hirviendo, escurrirlas y reservar.
3.Coge una olla seca, agrega los frijoles negros y sofríe hasta que la piel se agriete un poco y salga la fragancia, agrega agua, luego agrega la bardana, la zanahoria, la morinda, las costillas y 6 tazones de agua. y llevar a ebullición a fuego alto. Bajar a fuego lento y continuar cocinando por unos 40 minutos, luego agregar el vino femenino y la sal y llevar a ebullición.
Sopa de frijoles negros y patas de pollo
Ingredientes: 100 gramos de frijoles negros, 250 gramos de patas de pollo, sal.
Funcionamiento:
1. Quitar las impurezas de los frijoles negros y dejarlos en remojo en agua durante 30 minutos. Lavar las patas de pollo y ponerlas en una olla con agua hirviendo y cocinarlas bien.
2. Prende fuego a la olla, agrega las patas de pollo y los frijoles negros, hierve primero a fuego alto, retira la espuma, luego cocina a fuego lento hasta que la carne y los frijoles estén cocidos, agrega sal al gusto. .
Valor nutricional: Patas de pollo – también conocidas como patas de pollo, patas de pollo y patas de pollo. Las patas de pollo también se llaman patas de pollo, patas de pollo y patas de pollo. Más piel, tendones y encías grandes. Se suele utilizar para hacer sopas y también es adecuado para marinar y hacer salsas. Tales como: patas de pollo estofadas, salsa. ...& gt& gt