Hay un lugar en el pollo que es un buen "tesoro" para reponer sangre y qi. No son grandes. ¿Por qué el ácido fólico es más alto que el de las verduras?
El pollo debe considerarse como el ingrediente cárnico más habitual en nuestra dieta diaria, excepto la carne de cerdo. El pollo es delicado y tierno, con un ligero aroma. No solo es delicioso para cocinar, sino que también queda excelente en sopa. El pollo es popular entre las personas que hacen dieta porque es rico en nutrientes pero bajo en grasas. Es una carne esencial en muchas dietas saludables bajas en grasas. Cuando comemos pollo, nos gusta comer partes carnosas como muslos de pollo, alitas de pollo y pechugas de pollo. De hecho, ¿hay otro lugar en el pollo que es más eficaz para reponer sangre y qi? ¿bebé? A menudo ignorado o incluso desperdiciado por todos, este es el hígado de pollo.
El contenido de ácido fólico del hígado de pollo es más de 100 veces mayor que el de muchas verduras de hoja, y el contenido de vitamina A es mayor que el de otros tipos de carne, huevos y productos lácteos. Los niños que comen más hígado de pollo pueden complementar el hierro y la sangre, mejorar la vista y mejorar la inteligencia. Las mujeres que comen más hígado de pollo pueden embellecer su piel y tener una tez sonrosada. Los ancianos y los jóvenes que comen más hígado de pollo también pueden complementar la nutrición y fortalecer su salud; .
El hígado de pollo es el hígado de faisán. Un trozo de despojos de pollo. Tiene dos hojas, grande y pequeña, con agallas y tendones en las hojas. Su color es morado y muy tierno. Son adecuados tanto encurtir como freír. Tales como: hígado de pollo estofado, hígado de pollo frito. El hígado de pollo se ha convertido en el mejor alimento para nutrir la sangre y mantener la salud debido a su rica nutrición y efectos especiales.
El hígado es un órgano importante para que los animales almacenen nutrientes y se desintoxicen. Es rico en nutrientes y tiene funciones nutricionales y de salud. Es uno de los productos complementarios para la sangre más ideales. La fuente es el hígado de faisán. El contenido de vitamina A en el hígado de los animales supera con creces el de la leche, los huevos, la carne, el pescado y otros alimentos. Puede mantener el crecimiento normal y las funciones reproductivas, proteger los ojos, mantener la visión normal, prevenir la sequedad ocular y la fatiga, mantener un color de piel saludable y es de gran importancia para la salud de la piel. ?
El hígado de pollo tiene un mayor contenido en vitamina A que el hígado de cerdo y contiene una gran cantidad de hierro, zinc, selenio y otros minerales. Es de tamaño pequeño, tiene un sabor delicado y es fácil de comer. Comerlo no sólo puede nutrir tus ojos y proteger tu cerebro, sino también fortalecer tu cuerpo. Es un componente de varias enzimas y coenzimas en el metabolismo bioquímico humano. Tiene un efecto indirecto sobre la proliferación celular y el crecimiento de la piel y puede ayudar a los bebés a eliminar toxinas del cuerpo. El hígado de pollo también contiene vitamina C y selenio, que no se encuentran en los alimentos cárnicos comunes y pueden mejorar nuestra inmunidad.
El hígado de pollo es rico en proteínas, calcio, fósforo, zinc, vitaminas A y B, y contiene una gran cantidad de hierro. También es el alimento más utilizado por los bebés para complementar el contenido de hierro; La vitamina A en el hígado de pollo supera con creces la de alimentos como la leche, los huevos, la carne y el pescado que pueden proteger nuestros ojos, mantener una visión normal y prevenir la sequedad ocular y la fatiga. ?
Después de que esta vitamina ingresa al cuerpo humano, producirá una sustancia química volátil que puede bloquear los pelos sensoriales de las antenas de los mosquitos, haciendo que los mosquitos no puedan encontrar personas y, naturalmente, los mosquitos se mantendrán alejados de nosotros. ?
Muchas personas son sensibles al olor especial de los corazones de pollo. Así que asegúrese de limpiarlo antes de comer. Primero saque los coágulos de sangre en el corazón de pollo, luego enjuáguelos con agua durante unos minutos y luego corte las arterias en el corazón de pollo, de lo contrario el sabor se verá afectado. En segundo lugar, lávelos y blanqueelos, luego déjelos marinar con cebollas verdes ralladas, jengibre, granos de pimienta y vino de cocción durante 15 minutos, y luego hiérvalos para eliminar el olor a pescado.