Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - En un día tan caluroso, ¿cómo se puede reducir el golpe de calor al salir a divertirse?
En un día tan caluroso, ¿cómo se puede reducir el golpe de calor al salir a divertirse?
1. Evita el sol abrasador entre las 10 y las 16 horas
A esta hora, el sol es más fuerte y la posibilidad de sufrir un golpe de calor es 10 veces mayor de lo habitual.
2. Al salir se debe llevar paraguas, gorra para el sol, gafas de sol, crema solar y llevar suficiente agua y bebidas. Lleva contigo algunos medicamentos para prevenir el golpe de calor, como diez gotas de agua, anémona de mar, etc.