¿Qué tan caliente está la caja de puerros?
En circunstancias normales, las calorías de las cajas de puerros siguen siendo un poco altas: cada 100 gramos de cajas de puerros contienen unas 260 calorías. Los puerros contienen mucha vitamina A y potasio. Comer más puede prevenir la ceguera nocturna. Los puerros contienen mucha fibra cruda, que puede promover la peristalsis intestinal, ayudar a la digestión y facilitar la defecación.
Si se está adelgazando no se recomienda comer cajas de puerros, ya que el contenido de grasa y calorías aumentará tras ser fritos durante el proceso de elaboración. Al perder peso, coma alimentos bajos en grasas, sal y calorías. Además, tenga cuidado de no comer demasiadas cajas de puerros para evitar molestias gastrointestinales.
Sabor gourmet
La caja de puerros es un alimento tradicional elaborado a base de puerros, huevos y fideos. Es un refrigerio tradicional muy popular en muchas partes de China y también es una comida festiva en algunas zonas.
Generalmente se utilizan puerros frescos, algas secas y huevos como principales materias primas para elaborar los alimentos. La piel de la caja de puerros queda dorada y crujiente, el relleno crujiente y tierno y la textura preciosa Es un buen momento para comer. La caja de puerros rellena vegetariana no es grasosa, sabe bien y es muy nutritiva.