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Confucio creía que en el camino de la preservación de la salud, el mantenimiento es la base, el cuidado personal es el núcleo y el cuidado personal es el intermediario.
Confucio es el fundador del confucianismo y los gobernantes de todas las dinastías lo respetaban como "sabio". No sólo fue un gran educador, pensador y político, sino que también fue un modelo a seguir en el ámbito de la atención sanitaria. Su énfasis en cuidar la vida y alimentarse todavía es digno de promoción por parte de nosotros, la gente moderna.
Como dice el refrán: "Setenta años de vida son raros en la antigüedad". Confucio pudo disfrutar de la edad de 73 años durante la guerra, lo que hay que decir que se debe a su régimen de salud científico.
Mencio dijo: La riqueza y el honor no se pueden fornicar, la pobreza y la humildad no se pueden conmover, y el poder y la riqueza no se pueden entregar. Esta es una excelente manera de nutrir tu espíritu.
El dicho "Soy bueno cultivando mi integridad" circula ampliamente. "Mencius" es una obra importante del confucianismo y tiene una gran influencia en las generaciones posteriores en términos de pensamiento y literatura. Además, el libro también contiene muchas ideas sobre la preservación de la salud, especialmente la de "nutrir mi espíritu sobrecogedor" defendida por él, que tiene una gran influencia en las generaciones posteriores.
Mencio tenía 84 años debido a su cultivo espiritual. En ese momento, él era un cumpleañero.
Xunzi enfatizó que el comportamiento humano debe ajustarse a "la propiedad y la justicia" y seguir las normas sociales.
"Xunzi" fue escrito por Xunzi, un pensador y educador durante el Período de los Reinos Combatientes. Aboga por el uso de "rituales" para cultivar el carácter y cultivar el carácter. Su esencia es apoyar a los débiles y reprimir a los fuertes, haciéndolo simple y llanamente...
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