¿Una panacea para el dolor de cuello, hombros, cintura y piernas? ¿Hay alguna buena manera? ¿Cuáles son?

El dolor de cuello, hombros, cintura y piernas es causado básicamente por meridianos bloqueados y reumatismo, principalmente debido a insuficiencia de Qi y sangre, mala circulación de Qi y sangre y humedad estancada. Primero abra el Meridiano Du y el Meridiano de la Vejiga para expulsar el aire frío y la humedad del cuerpo, y luego haga un poco de ejercicio ligero, muy lentamente, que pueda mejorar la microcirculación.

En cuanto a la dieta, puedes dar prioridad a alimentos que repongan el qi y alivien la humedad. En casos graves, se requiere tratamiento farmacológico, pero básicamente lleva de tres a cinco años y requiere paciencia y un tratamiento a largo plazo. Después de todo, enfermarse no es algo temporal.