No hay sucesor para la salud de la música.
Hace más de 2.000 años, en la obra maestra de la medicina china "El clásico interno del Emperador Amarillo" quedó registrado: "El hígado pertenece a la madera, el sonido es el cuerno, la voluntad es la ira; el el corazón pertenece al fuego, el sonido es la desobediencia y la voluntad es la alegría; el bazo pertenece a la tierra, el sonido es el palacio y la ambición es el pensamiento; el sonido es el negocio y la ambición es la preocupación; los riñones pertenecen al agua, la voz es pluma y la ambición es miedo ". Se llaman los cinco tonos de Jiao, Ba, Gong, Shang y Yu. Son los "Cinco Elementos del Cielo".
Deje que la melodía, las emociones y el aire sucio resuenen e interactúen durante la escucha, logrando así el efecto de estimular la sangre, suavizar el espíritu y suavizar el corazón. Fisiológicamente, cuando la vibración de la música coincide con la vibración fisiológica del cuerpo humano (frecuencia cardíaca, ritmo, respiración, presión arterial, pulso, etc.). ), habrá resonancia fisiológica y resonancia. Ésta es la base física y mental de los "Cinco tonos para tratar las enfermedades" propuestos en el "Huangdi Neijing".
La música es la mejor medicina curativa y sólo las partituras musicales pueden penetrar profundamente en el corazón de las personas. En la psicología de la medicina tradicional china, la música puede infectar y regular las emociones, afectando así al cuerpo. "Zuo Zhuan" incluso dice que la música sabe a medicina y puede hacer que las personas tengan salud y longevidad. En la antigüedad, las cortes aristocráticas estaban equipadas con cantantes de banda, no sólo para entretener, sino que también desempeñaban un papel importante para relajar el cuerpo y la mente con la música.
Música que nutre el corazón
Purple Bamboo Tune
Colección Yunzheng hecha a mano con música pura
Los problemas cardíacos a menudo provocan insomnio, palpitaciones, y opresión en el pecho, lo que provoca dolor en el pecho e irritabilidad.
El track más nutritivo: Lo más importante para nutrir el alma es la paz, por eso el track mejor recomendado es “Purple Bamboo Tune”. El uso del característico sonido del fuego y el sonido plumoso del agua es único en esta pieza. Reponer agua puede evitar que el fuego del corazón sea demasiado fuerte y reponer el fuego puede evitar que el vapor de agua esté demasiado frío, lo cual es beneficioso para la función del corazón.
Mejor horario de escucha: 21:00-23:00. La medicina tradicional china hace hincapié en dormir al mediodía, por lo que debes calmarte antes del mediodía.
Música para nutrir el hígado
Da Hu Jia
Polvo Guangling para reemplazar la leche
La depresión, la irritabilidad y otras emociones a menudo ocurren cuando el hígado El qi no es bueno. La hinchazón y el dolor de los senos, la boca amarga, la dismenorrea, las úlceras en los bordes de la lengua, los ojos secos, la timidez y la vulnerabilidad al miedo son manifestaciones externas.
El repertorio más nutritivo para el hígado: el hígado necesita ser cultivado, y el repertorio adecuado para apreciarlo es Eighteen Beats de Hu Jia. En esta pieza, el elemento de sonido empresarial dorado es un poco pesado, lo que es suficiente para contener el exceso de energía de la madera en el cuerpo. Al mismo tiempo, la canción se combina eufemísticamente con un sonido de pluma más apropiado que pertenece al agua. El agua puede nutrir muy bien la energía de la madera, haciéndola suave y tersa.
Mejor horario de escucha: 19:00-23:00. Este es el momento más intenso del día, lo que puede restringir el fuerte qi del hígado y evitar que el exceso de qi del hígado se convierta en fuego. Además, el qi del hígado es fuerte en este momento, lo que puede utilizarse para nutrir el hígado y mantenerlo en equilibrio normal.
Música estimulante para el bazo
Emboscada por todos lados
Legendario Fang Yue - Interpretación legendaria de pipa Fang Yue
Comer en exceso a largo plazo y exceso de comida, pensar demasiado, etc. Hará que el bazo y el estómago se sientan incómodos. La hinchazón abdominal, las heces blandas, la obesidad, las úlceras orales, la tez amarilla, la menstruación ligera, la fatiga y la flacidez del estómago o del útero son síntomas comunes.
La canción más saludable: House of Flying Daggers. El temperamento debe ser apacible. Esta música utiliza signos y sonidos palaciegos relativamente frecuentes, que pueden estimular nuestro bazo y estómago, permitiéndole digerir y absorber alimentos rítmicamente bajo la estimulación de la música.
Mejor momento para escuchar: escuche durante las comidas y dentro de una hora después de las comidas para obtener mejores resultados.
Música que nutre los pulmones
Nieve primaveral: arte y literatura elegantes
El legendario Fang Yue - La actuación de pipa del legendario Fang Yue
Fumar, La fatiga excesiva, las enfermedades respiratorias, los vapores de la cocina, los gases de escape de los automóviles, el abuso de sustancias y la mala alimentación son causas de enfermedades pulmonares e incluso de cáncer. El dolor de garganta, la tos, la congestión nasal, el asma, los resfriados fáciles y la sudoración fácil son síntomas de problemas pulmonares.
La pista más nutritiva: primavera soleada y nieve blanca. El Qi de pulmón necesita ser nutrido. Esta melodía tiene una melodía alta, con Gong Yin perteneciente a la tierra, Yin Zheng perteneciente al fuego, uno que eleva el qi del pulmón, otro que aplana el qi del pulmón y un yin superior que pertenece al pulmón. Puedes utilizar la música para limpiar a fondo tus pulmones desde adentro hacia afuera.
Mejor horario de escucha: 15:00-19:00. Durante este período, el sol comienza a ponerse por el oeste, lo que se atribuye al lugar con la energía dorada más intensa del oeste. El qi pulmonar en el cuerpo es relativamente fuerte durante este período. Combina la melodía de la canción y combina el interior con el exterior para conseguir el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
Música que nutre los riñones
Tres festivales de flores de ciruelo
Leyenda: la actuación de Xiao en "Legend"
Los riñones son congénitos y a menudo Quedarse despierto hasta tarde, trabajar demasiado y beber té fuerte puede dañar los riñones. La tez oscura, la micción frecuente, el dolor de espalda, la libido baja y la diarrea al amanecer son síntomas de insuficiencia renal.
El recorrido renal más nutritivo: "Tres ejercicios de flor de ciruelo" Es necesario almacenar la energía renal. La relajante y apropiada combinación de cinco notas de esta canción utiliza inadvertidamente el principio de los cinco elementos para transportar continuamente la energía generada a los riñones repetidamente y uno por uno. Después de escuchar una canción, me siento renovado y relajado.
Mejor horario de escucha: 7:00-11:00. Este es el período durante el cual la temperatura continúa aumentando a lo largo del día. El hombre y la naturaleza interactúan. Durante este período, el sol sale gradualmente y la energía de los riñones en el cuerpo también es tentada por el mundo exterior. Si puedes hacer uso del sonido Shang del metal y el sonido de la pluma del agua en este momento, podrás fortalecer la esencia en los riñones.
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