Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Cuáles son los seis movimientos básicos de Ghost Dance?

¿Cuáles son los seis movimientos básicos de Ghost Dance?

Uno es una caminata espacial.

El segundo paso es el paso de rotación.

La tercera es la patada lateral.

El cuarto es el escalón deslizante lateral.

El quinto es ejecutarlo en su lugar.

El sexto es hacer el swing en su lugar.

Tres puntos y un giro entre los seis movimientos básicos de Ghost Dance:

El primer punto es de frente, lo cual no es difícil.

El segundo punto es que el pie izquierdo es diferente al habitual, pero en sentido contrario. Usando los dedos de los pies como eje, gire los talones hacia la parte inferior izquierda en un ángulo de 45 grados.

El tercer punto es mirar en la dirección, con el talón como eje, y luego patear el suelo al girar. Debes prestar atención a estos tres puntos; de lo contrario, algunas personas simplemente no prestan atención a los movimientos de sus pies y ¡las flores no crecerán bajo sus pies! ¡Asegúrate de cambiar con flexibilidad entre los dedos de los pies y los talones!