Práctica de Cao Tongtong Rutang

¿Qué debo hacer si mi producción de leche es insuficiente después del parto? Muchas madres primerizas tienen problemas por la falta de leche, por lo que la mayor preocupación de todas las madres es cómo proporcionar suficiente leche materna a los recién nacidos. Entonces, ¿cómo reponer el qi, activar la circulación sanguínea y promover la leche materna? Querido bebé, te recomiendo una dieta medicinal para mejorar los senos: la sopa de leche Cao Tongtong.

Sopa Cao Tong Tongru

Ingredientes: 5 gramos de Tongcao, 5 gramos de Chuanxiong, 5 gramos de angélica, 200 gramos de carpa cruciana, cantidad adecuada de jengibre (1 persona).

Método de cocción: Poner los materiales medicinales limpios en una olla y agregar agua para cocinar por más de 20 minutos, luego sofreír un poco el carpa cruciana, ponerlo en la olla y cocinar juntos, y finalmente condimentar.

Efectos de la dieta medicada:

Las hierbas utilizadas en la dieta medicada son dulces, ligeras y ligeramente frías, y tienen el efecto de eliminar el calor, diluir la humedad y aliviar la leche. Los médicos antiguos los usaban a menudo para tratar los senos retenidos después del parto. Angelica sinensis y Ligusticum chuanxiong son productos que mejoran y activan la sangre. Sólo cuando la sangre está llena la leche puede fluir continuamente. Además, estos dos fármacos pueden complementarse sin estancarse, lo que favorece la descarga de leche materna. La carpa cruciana es un alimento que suelen consumir las mujeres embarazadas. Es de naturaleza y sabor dulce, y tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, diuresis, reducir la hinchazón y activar la circulación sanguínea. Además, ya sea que se trate de edema durante el embarazo o de la lactancia después del parto, la carpa cruciana es una buena opción.

Comentarios nutricionales:

Esta dieta medicada no utiliza manitas de cerdo como ingrediente. Por un lado, quiero ofrecerles más variedades. Por otro lado, teniendo en cuenta que algunas mujeres obesas pueden consumir pescado con menos grasa para evitar la ingesta excesiva de ácidos grasos saturados.

○Puntos de selección de materiales

Existen dos tipos de Tongcao: Xiaotongcao y Datongcao, comúnmente conocido como Datongcao. Debido a que tienen efectos similares, a veces se usan juntos. Tanto el Tongcao grande como el pequeño tienen efectos depuradores de calor, diuréticos y promotores de la lactancia, pero Datongcao tiene un efecto de ventilación, que no es obvio para el Tongcao pequeño, y el efecto de promoción de la lactancia no es tan bueno como el Datongcao.

Datongcao es más grueso que Xiaotongcao, con una película hueca o translúcida en el medio y una sección longitudinal escalonada, lo cual es relativamente raro. Sin embargo, Xiaotongcao es sólido, sin huecos y con brillo blanco plateado. a él al momento de la compra.