¿La leche en polvo para bebés prematuros de Nestlé tiene suficiente contenido de dha?

Las fuentes alimenticias de DHA incluyen pescados de aguas profundas, mariscos, yemas de huevo y algas. Otros alimentos comunes contienen muy poco DHA. El ácido alfa-linolénico (ácido graso poliinsaturado ω-3) se puede convertir en DHA en el cuerpo, pero la tasa de conversión es muy baja. Además, el aceite de linaza y la perilla ricos en ácido alfa-linolénico son relativamente raros y caros, y mucha gente no los utiliza. Por lo tanto, en la vida real, la ingesta de DHA de muchas mujeres embarazadas no alcanza la ingesta recomendada. Por lo tanto, se recomienda tomar suplementos de DHA de forma adecuada basándose en el ajuste de la estructura dietética.

Se pueden utilizar suplementos de DHA derivados de pescados de aguas profundas (aceite de pescado) o de algas (aceite de algas). Teniendo en cuenta que se consume algo de DHA en la dieta, las mujeres embarazadas y las madres lactantes generalmente toman de 100 a 200 mg de suplementos de DHA al día.

? También cabe señalar que las mujeres embarazadas y las madres lactantes deben complementar el DHA cuando sea posible, y los bebés también deben complementar el DHA si su ingesta de DHA procedente de la leche materna, la fórmula en polvo o el cereal de arroz infantil es insuficiente.

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