¿Qué comer después de beber? ¿Qué comer después de beber?

1. Comer miel, uvas, jugo de apio, yogur y plátanos después de beber puede nutrir el estómago. El alcohol es muy perjudicial para el estómago después de beber. Es necesario tomar alimentos nutritivos para el estómago para aliviar la resaca, reduciendo así el daño del alcohol al estómago.

2. El agua con miel puede aliviar los dolores de cabeza después de beberla. La miel contiene un tipo de fructosa que puede descomponer el alcohol y reducir el daño del alcohol al estómago.

3. Las uvas pueden aliviar los vómitos y las náuseas provocadas por el consumo de alcohol. El ácido tartárico del vino se puede combinar con el etanol del vino para formar ésteres, que pueden reducir la sobriedad del alcohol.

4. El apio es rico en vitamina B, que puede descomponer el alcohol, por lo que el jugo de apio puede aliviar las molestias gastrointestinales provocadas por su consumo. El yogur puede proteger la mucosa gástrica, retrasar la absorción del alcohol y es rico en calcio.

5. Comer una cantidad adecuada de plátanos después de beber puede aumentar la concentración de azúcar en la sangre, reducir la concentración de alcohol en la sangre y reducir el daño del alcohol al cuerpo humano. También se pueden comer ñame, gachas de arroz glutinoso y gachas de mijo, que también son buenas para el estómago.