¿Se pueden comer crudas las semillas de violeta? ¿Cuáles son los efectos y funciones de las semillas de loto?
1. ¿Se pueden comer las semillas de violeta crudas?
Las semillas de violeta se pueden consumir crudas. Al comerlos crudos, es mejor quitar primero los núcleos de las semillas de loto. Los núcleos de semillas de loto son muy amargos y es posible que se sienta incómodo si come demasiados núcleos de semillas de loto a la vez. Tome unos 2 gramos de semillas de loto todos los días para preparar té.
2. Eficacia y funciones de las semillas de loto
1. Eficacia
Las semillas de loto son ricas en oligoelementos y vitaminas, que pueden regular las emociones y relajar el estado de ánimo. . Por lo tanto, cuando la calidad del sueño no es buena, puedes comer algunas semillas de loto antes de acostarte para favorecer el sueño y mejorar la calidad del mismo. Las semillas de loto también tienen los efectos de proteger los riñones, fortalecer el bazo y detener la diarrea, antienvejecimiento y solucionar el fenómeno de la micción frecuente en los hombres. Además, las semillas de loto también se pueden utilizar para síntomas como la indigestión y la irritabilidad psicológica. Si se toma junto con medicinas chinas como la fruta Gorgona y la Poria cocos, el efecto será muy bueno.
2. Función
Las semillas de loto son ricas en ingredientes como el óxido de sol de corazón amarillo, que tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de nasofaringe, el cáncer de pulmón y otros cánceres. Puede inhibir su propagación. de las células cancerosas y tiene efectos anticancerígenos. Las semillas de loto también tienen un alto contenido de potasio, que puede promover un nuevo metabolismo y proteger el corazón. Puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular en personas de mediana edad y ancianos. Las semillas de loto pueden expandir los vasos sanguíneos, reducir eficazmente la presión arterial humana y prevenir la presión arterial alta. Finalmente, las semillas de loto también tienen muchas funciones como eliminar el calor, reducir el fuego y tratar las úlceras aftosas.
En tercer lugar, el consumo de semillas de loto es tabú.
1. Las semillas de loto son un alimento frío y no tóxico, pero pueden reducir el fuego y la temperatura corporal. no comerlos. Las semillas de loto pueden curar la indigestión, pero también son difíciles de digerir. Las personas con indigestión no deberían comer demasiado.
2. Además, las personas con heces secas no deben comer más. De lo contrario, la condición empeorará. Por último, personas resfriadas. Las semillas de loto contienen una variedad de ingredientes activos que tienen un impacto grave sobre los síntomas del resfriado. Las personas resfriadas no deberían comer más.