La frase más importante para una buena salud expresa buena salud.

1. El mayor dolor de la vida es que el hijo quiera ser filial, pero sus familiares no están allí; el mayor dolor de la vida es que la familia muere antes de hacerse rico; el mayor pesar de la vida es que no sabes qué; ¡debes hacerlo hasta que estés a punto de morir!

2. El mayor error en la vida es cambiar la salud por cosas fuera del cuerpo; el mayor dolor en la vida es cambiar la vida por problemas personales; el mayor desperdicio en la vida es usar la vida para resolver los problemas; creado por uno mismo!

3. Tres capas no pueden cubrir una capa de algodón, y un buen abrigo no puede cubrir un rostro hermoso. La longevidad depende de la belleza de la edad cuando eres joven, estás sano y hermoso. ¡Y tu corazón está lleno!

4. ¡Trátate bien y serás extremadamente feliz; trata bien a los demás y serás extremadamente feliz; trata la vida y estarás extremadamente saludable!

5. Las personas resfriadas permanecen cerca de la ropa y las personas enfermas permanecen cerca de los médicos. En lugar de pedir una panacea, es mejor bloquear la fuente de la enfermedad; en lugar de buscar tratamiento médico, ¡es mejor encontrar un lugar para hacer ejercicio!

6. La vida se mantiene mediante la absorción continua de nutrientes y la salud se consolida mediante el ejercicio prolongado; una dieta razonable, una buena actitud y el ejercicio incesante crean una vida próspera.

7. La vida depende del talento, la vida depende de las personas, la vida depende de los padres y la salud depende de uno mismo. La herencia es solo la línea de partida de la salud y la atención médica es el nuevo punto de partida de la vida. ¡Un cuerpo fuerte reside en tu cuidadosa forma!

8.Todo puede ser malo, pero el estado de ánimo no puede ser malo, todo puede faltar, la confianza en uno mismo no puede faltar, se puede renunciar a cualquier cosa, no se puede renunciar a la felicidad, todo se puede olvidar, pero no se puede olvidar el fitness.