¡Los dientes amarillos y el mal aliento me dan tanta vergüenza que ni siquiera puedo reír! ¿Qué puedes hacer para deshacerte del título de "belleza silenciosa"?
La pasta de dientes tiene muchas funciones. Puedes intentar elegir una pasta de dientes con un alto coeficiente de blanqueamiento, y debes tener cuidado al cepillarte los dientes durante al menos dos minutos cada vez.
Es imposible cepillarse los dientes dos veces por la mañana y por la noche. Es necesario dominar el método correcto de cepillarse los dientes. Muchas personas se cepillan los dientes dos veces de forma casual, lo que no solo provocará caries, sino que también se volverá amarillo con el tiempo.
En segundo lugar, lávate los dientes.
La limpieza dental no puede cambiar directamente los dientes de amarillo a blanco. La finalidad de la limpieza dental es eliminar todo tipo de sarro de los dientes. Esto puede controlar la acumulación de placa dental desde su origen y evitar que los dientes se pongan amarillos.
Pero muchas personas sienten que sus dientes se vuelven especialmente sensibles después de una limpieza dental. Esto se debe a que se ha eliminado el cálculo de la superficie del diente y los dientes expuestos no pueden adaptarse a la cavidad bucal por un tiempo, pero mejorarán después de un tiempo.
En tercer lugar, utiliza bicarbonato de sodio para ayudarte a cepillarte los dientes.
El nombre científico del bicarbonato de sodio es bicarbonato de sodio, que es débilmente alcalino cuando es soluble en agua. Tenga cuidado de no usar demasiada fuerza al cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio, de lo contrario le dolerá la boca.
Cómo utilizar el bicarbonato de sodio es muy sencillo. No toques el agua. Después de tomar la pasta de dientes, sumerge un poco de bicarbonato de sodio en ella y lávate los dientes. Pero este método no se puede utilizar con frecuencia, lo mejor es utilizarlo una vez al mes.
En cuarto lugar, cepilla tus dientes con levadura en polvo.
Espolvorear un poco de levadura en polvo sobre la pasta de dientes y cepillarse los dientes durante dos minutos también tendrá un efecto blanqueador. Pero este método, al igual que el bicarbonato de sodio, no debe usarse con demasiada frecuencia.
En quinto lugar, cepilla tus dientes con vinagre.
Todo el mundo tiene vinagre en casa. Mantén una pequeña cantidad de vinagre en tu boca y escúpelo después de dos minutos. No necesitas pasta de dientes, simplemente cepilla tus dientes con un cepillo de dientes. Pero el vinagre es tan ácido que muchas personas no pueden conservarlo en la boca durante más de dos minutos.