Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - Cuerpo débil, presión arterial baja, tos frecuente, especialmente al oler humo, a menudo me siento mareado debido al frío~~¿Qué debo hacer?

Cuerpo débil, presión arterial baja, tos frecuente, especialmente al oler humo, a menudo me siento mareado debido al frío~~¿Qué debo hacer?

Dietoterapia para resfriados y tos (1) Sopa de rábano y cebolla verde: 1 rábano, 6 cebollas verdes, 15 g de jengibre. Primero hierva el rábano en tres tazones de agua, luego agregue la cebolla, el jengibre y el resto del tazón de sopa. Tomar una vez con el residuo. Xuanfei, que resuelve la flema y alivia la tos; trata la tos fría, la flema excesiva, los escalofríos, la fatiga y el dolor. (2) Para tratar los resfriados y la tos, utilice 30 gramos de azúcar moreno, 15 gramos de jengibre fresco y 30 gramos de dátiles rojos. Hervir en tres tazones de agua hasta que esté medio cocido y tomarlo de repente. Después de comer, estará bien si sudas un poco. Disipa el viento y el frío; trata los resfriados y la tos. (3) 30 g de sopa de cilantro, 30 g de maltosa, 100 g de arroz. Primero lave el arroz, agregue agua a la sopa, tome tres cucharadas de sopa de arroz, agregue el rábano y la maltosa, revuelva, luego cocine al vapor por 10 minutos, tómelo una vez mientras esté caliente, tenga cuidado de evitar el viento y el frío para aliviar; los síntomas y tratar la tos causada por los resfriados. (4) Miel de rábano blanco 1 rábano blanco grande, 30 g de miel, 5 g de pimienta blanca, 2 g de efedra. Lavar el rábano, cortarlo en rodajas, ponerlo en un bol, añadir miel, pimienta blanca, efedra, etc. , vaporiza durante media hora, tómalo mientras esté caliente y descansa en cama hasta sudar. Puede inducir la sudoración y disipar el resfriado, aliviar la tos y resolver la flema y tratar la tos causada por el viento frío. (5) 500 gramos de peras frescas, 6 gramos de almejas de Sichuan y 30 gramos de azúcar. Pelar y cortar las peras en cubos, quitarles el corazón, rellenar con Fritillaria picada y azúcar blanca, juntarlas y cocerlas al vapor en un bol. Tómelo por separado por la mañana y por la noche para eliminar el calor y resolver la flema, disipar el estancamiento y aliviar los síntomas y tratar la tos o los abscesos pulmonares. (6) 65438 rábanos, 5 pimientos blancos, 3 rodajas de jengibre y 1 rodaja de cáscara de mandarina. Agregue agua * * * y cocine durante 30 minutos, beba la sopa dos veces al día, puede reducir el qi y resolver la flema y tratar la tos con flema excesiva; (7) Leche de soja, soja y azúcar de roca. Remojar las semillas de soja en jugo molido, hervirlas y agregar azúcar a la bebida. Beber 1 tazón con el estómago vacío todas las mañanas puede fortalecer el bazo y el medio, humedecer la sequedad, limpiar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema; desnutrición, pérdida de peso, calor pulmonar y tos. (8) 500 gramos de tofu, 100 gramos de azúcar moreno y azúcar blanca. Cavar un nido de tofu, agregar azúcar moreno y azúcar blanca, ponerlo en un bol y cocinar durante 30 minutos, comerlo una vez y tomarlo 4 veces seguidas para eliminar el calor, promover los fluidos corporales, hidratar la sequedad y aliviar; toser y reducir la flema. (9) Seda de maíz y piel de naranja, cantidad adecuada de seda de maíz y piel de naranja. * * * Decocción en agua, dos veces al día; alivia la tos y reduce las flemas, cura la tos causada por el viento frío y el exceso de flemas. (10) Sopa para la tos de rábano y pulmón de cerdo: 1 rábano, 1 pulmón de cerdo, 15 g de almendras. Agregue agua* * * y cocine durante 1 hora, coma la carne y beba la sopa; puede eliminar el calor y resolver la flema, aliviar la tos y el asma y curar la tos crónica y la dificultad para respirar. (11) 50 gramos de azúcar, 1 huevo y la cantidad adecuada de jengibre fresco. Rompe los huevos en un bol, revuelve uniformemente, agrega medio tazón de azúcar y lleva a ebullición. Vierte los huevos mientras estén calientes, revuelve, luego vierte el jugo de jengibre exprimido, mezcla bien, toma una vez por la mañana y. una vez por la noche; tónico para la tos crónica. (12) Para tratar la tos nocturna, 15 g de semillas de sésamo crudas en agua con azúcar de roca y 10 g de azúcar de roca. Ponga semillas de sésamo y azúcar de roca* * * en un recipiente y bébalo con agua hervida; puede humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, y puede tratar la tos persistente por la noche y la tos sin flema. 3 niños tosen 1. Raíz de Loto Blanco Qiuli (receta) Indicaciones: Raíz de loto para la tos en niños. Receta: Cantidad adecuada de pera de otoño. Cantidad adecuada de raíz de loto blanco. Uso: Lave, pele, descorazone y corte la raíz de loto blanco, lave, pique y triture, y use una gasa limpia para torcer el jugo en lugar de té. Efectivo al día siguiente. Nota: Un lado son peras grandes y miel, y el otro lado son peras crudas y arroz para gachas. 2. Indicaciones del Té Agua Azúcar Qingguo (receta): Tos en niños. Receta: 4 aceitunas, 15g de azúcar de roca. Uso: Lavar, partir, agregar azúcar de roca, agregar una cantidad adecuada de agua, freír hasta que el sabor se vuelva fragante y poner en una botella. Se puede tomar una o varias veces y, por lo general, surte efecto en el plazo de un día. 3. Indicaciones de la sopa de arroz, azúcar de roca, ungüento Cigu (receta): tos en niños. Fórmula: cuatro flechas nuevas. Uso: Pelar y triturar, agregar medio plato de sopa de arroz y una cantidad adecuada de azúcar de roca, cocinar al vapor sobre agua y mezclar hasta formar una pasta. 4. Sopa de zanahoria y azufaifa (receta) Indicaciones: Tos en niños. Receta: 200g de zanahorias. Uso: Lave y corte 8 dátiles rojos, agregue agua para hacer sopa y sazone con azúcar de roca. Nota: Un lado puede usar rábano solo, independientemente de si es rojo o blanco. Por un lado, el jengibre es fácil de enrojecer los dátiles. 5. Indicaciones del polvo de almendras y azúcar de roca (receta de medicina china): niños con tos caliente. Receta: 4,5 g de almendras dulces, 6 g de azúcar de roca. Uso: Muele las almendras hasta convertirlas en polvo y sírvelas con azúcar de roca. 6. Gorrión Guisado con Azúcar de Roca (Receta Popular) Indicaciones: Tos crónica en niños. Receta: 2 gorriones, 20 gramos de azúcar de roca. Uso: Quitar el pelo y las impurezas del gorrión, agregar azúcar de roca, agregar una cantidad adecuada de agua y guisar en agua. 7. Pulmón de Cerdo en Mangostán enlatado (receta) Indicaciones: Tos crónica en niños. Receta: 1/3 de Luo Han Guo, 200 g de pulmón de cerdo. Uso: Lavar y cortar los pulmones de cerdo, hervir la sopa con Luo Han Guo y agua y agregar sal al gusto. Nota: Utilice rape y caqui por un lado. 8. Indicaciones del huevo de Cao Cao “Colección de recetas populares convenientes”: asma infantil. Receta: 15 g de Houttuynia cordata, 1 huevo.

Modo de uso: Primero sofreír la Houttuynia cordata, retirar el residuo, agregar los huevos (sin cáscara), hervir a fuego lento y tomarlo todo de una vez. 9. Sopa de paparazzi guisada (receta) Indicaciones: Asma en niños. Fórmula: Cachorros recién nacidos. Uso: Envuelva inmediatamente a los cachorros recién nacidos en una gasa, cocínelos en una olla y cómese algunos. Generalmente se come una vez para quitarle las raíces, preferiblemente en invierno. Nota: Secar y triturar la placenta del gato y luego tragarla también puede curar la enfermedad. 10. Indicaciones de "dietoterapia para todas las enfermedades" con huevos de ginkgo: tos y diarrea en niños. Receta: 2 nueces blancas secas, 1 huevo. Uso: Muele la fruta de ginkgo seca hasta obtener un polvo fino, haz un pequeño agujero suavemente en el huevo, pon el polvo de fruta de ginkgo en el huevo, luego coloca el huevo en la parrilla y hornéalo a fuego lento. Pelar los huevos y cogerlos. 11. La "Colección de recetas populares convenientes" de Xingma Jiangfang se utiliza principalmente para: tos en niños. Receta: 1 cucharada de semillas de sésamo, 6g de almendras, 1 trozo de jengibre. Uso: Freír las semillas de sésamo en trozos, agregar las almendras y el jengibre, agregar la cantidad adecuada de miel y beber. Nota: Use almendras y azúcar de roca por un lado. 12. Decocción de Rábano y Piel de Naranja “Dieta medicada para todas las enfermedades” Indicaciones: Bronquitis en niños. Receta: 1 rábano, 5 pimientos blancos, 10 g de jengibre, 3 g de piel de mandarina, 30 g de azúcar de roca. Uso: Lave y corte el rábano, agregue pimienta, jengibre y cáscara de naranja para hacer sopa, agregue azúcar de roca, coma el rábano y beba la sopa. Una vez al día durante 3 a 4 días. 13. Indicaciones de la bebida Shuangren Honey Ginger "Dieta medicinal para todas las enfermedades": bronquitis en niños. Receta: 12 g de nueces de almendras dulces, 30 g de miel, 10 g de jengibre. Uso: Coloque el medicamento en un recipiente, cocine a fuego lento o cocine al vapor hasta que esté cocido. Una vez al día durante 4 a 5 días. 14. La receta única de ajo "Colección de recetas populares y convenientes" se utiliza principalmente para: bronquitis aguda y tos en niños. Receta: varias láminas de ajo. Modo de uso: Pelar los ajos, cortarlos en rodajas finas de unos 10g (para niños), remojar en 1 taza de agua hirviendo durante 2 horas, retirar los residuos y tomarlo periódicamente. Nota: También puedes agregar azúcar de roca o azúcar blanca o cebolla y ajo para tener un efecto más evidente de eliminar la flema y aliviar la tos.

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