¿Sabes lo deliciosa que es la pechuga de pollo?

6 recetas de pechuga de pollo marinada

1. Teriyaki japonés: 2 cucharadas de salsa de soja ligera + 1 cucharada de aceite + media cucharada de salsa de soja oscura + 1 cucharada de salsa de tomate + 1 cucharada de miel + 1 cucharada de vino de cocina + 1 cucharada de aceite de cocina + cantidad adecuada de sal.

2 cucharadas de salsa de soja light + 1 cucharada de salsa de ostras + 1 cucharada de vino de cocina + 2 cucharadas de chile en polvo + 1 cucharada de comino en polvo + 1 cucharada de aceite de cocina. cucharada de semillas de sésamo blanco + cantidad adecuada de cebolla + 3 dientes de ajo picados.

3. Pimienta negra fuerte: 2 cucharadas de salsa de soja ligera + 1 cucharada de salsa de ostras + 1 cucharada de miel

Pimienta negra fuerte: 2 cucharadas de salsa de soja ligera + 1 cucharada de salsa de ostras + 1 cucharada de miel + 1 cucharada de vino de cocción + 2 cucharadas de pimienta negra + cantidad adecuada de sal + cantidad adecuada de cebolla + 3 dientes de ajo picado

4. Sabor miel ajo: 2 cucharadas de salsa de soja ligera + 1 cucharada de salsa de ostras + 1 cucharada de vino de cocina + media cucharada de salsa de soja oscura + 1 cucharada de miel + 1 cucharada de aceite de cocina + cantidad adecuada de sal + 6 dientes de ajo picados.

5. Mostaza con miel: 1 cucharada de salsa de ostras + cantidad adecuada de sal + 2 cucharadas de mostaza con miel + 1 cucharada de aceite de oliva + 3 dientes de ajo picados.

6. Limón agridulce: 1 cucharada de salsa de soja ligera + 1 cucharada de vino de cocina + zumo de medio limón + cantidad adecuada de sal + 1 cucharada de aceite de cocina + cantidad adecuada de cebolla + 1. cilantro + cuatro dientes de ajo picado + 3 raíces de mijo picante + 2 rodajas de limón.

Consejos: Marina las pechugas de pollo y envuélvelas en una bolsa sellada, luego refrigéralas por 3 días o congélalas y cómelas dentro de los 10 días. ¡La pechuga de pollo marinada se puede freír, asar, cocinar al vapor o freír al aire!