Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - Cómo hacer arroz con leche con plátano, cómo hacer arroz con leche con plátano delicioso

Cómo hacer arroz con leche con plátano, cómo hacer arroz con leche con plátano delicioso

Condimentos

Arroz

60g

Leche en polvo

40g

Agua limpia

160 gramos

Huevos (de gallina)

1

Plátano

1

Condimentos

No

No

Pasos

1. Vierta agua en la leche en polvo y revuelva uniformemente. Si no hay leche en polvo, utilice 200 gramos de leche en su lugar.

2. Triture la leche, el arroz y los huevos. Si quieres que la superficie no tenga agujeros, debes tamizar aquí. No seas perezoso como yo.

3.Vierta en un bol.

4. Cortar la mitad del plátano en dados y colocarlo en el fondo del bol, y cortar la mitad en la superficie.

5. Los plátanos son lo suficientemente dulces sin añadir azúcar. Los hermosos plátanos que acabas de comprar no son los más dulces. Están en su punto más dulce dos días después de que aparecen manchas negras en la piel.

6. Tapar con film transparente y cocinar al vapor a fuego medio durante 20 minutos. El arroz con leche con plátano está listo.

7. Recién cocido al vapor, puedes comerlo caliente o en el frigorífico. Esta comida nutritiva se puede servir como merienda o refrigerio. A diferencia del pudín común, tiene cierta sensación de saciedad.