¿Cuál es el secreto del cabello negro?
1. Salmón para cabello negro
Comer salmón puede dejar tu cabello suave, sano y brillante. El método específico es: sacar la parte principal del salmón, cortarlo en cuatro rodajas gruesas y ponerlo en hielo, poner las espinas, la cabeza y la cola del pescado en el caldo y hervir, añadir el jengibre y las rodajas de ajo; en cubos, triturar el rábano blanco y ponerlo en el hielo. En el plato de salmón, mezclar un plato de salsa de soja y mostaza para mojar, finalmente agregar el repollo chino a la sopa de espinas de pescado y el tofu estará listo para cocinar. El salmón en realidad es salmón, también llamado salmón. Es un alimento saludable rico en proteínas y bajo en calorías. Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para mantener un cuero cabelludo sano.
2. Té verde y semillas de sésamo
Beber té verde con regularidad y comer más semillas de sésamo negro puede reparar el cabello dañado y dejarlo negro y brillante. Saltee las semillas de sésamo hasta que estén fragantes, enfríelas y séllelas en un frasco; tome 2 gramos de semillas de sésamo negro y 3 gramos de té verde cada vez, agregue agua y hierva por 3 minutos, filtre el residuo y beba. Además, después de lavarte el cabello, aplica el agua de té verde empapada en tu cabello y masajealo, lo que puede nutrirlo bien y prevenir la inflamación del cuero cabelludo.
3. Cuidado del cabello con algas
Comer tofu de algas marinas puede solucionar el problema del cabello seco y agrietado y permitir que el cabello forme una película protectora solar. Remojar las algas, cortar el tofu en cubos, hervir en agua y luego cortar en cubitos. Poner el aceite de maní, la cebolla verde picada y el jengibre picado en la olla. Agregar el tofu y las algas, agregar agua, llevar a ebullición y reducir. el jugo a fuego lento antes de comer. Los alimentos con algas se han considerado un buen producto para mantener las raíces del cabello desde la antigüedad. Las algas también se pueden reemplazar con algas, repollo y algas.
4. Pollo guisado Shouwu
Guiso de 15 gramos de Polygonum multiflorum, cantidades iguales de baya de goji, 30 gramos de setas shiitake y 50 gramos de brotes de bambú. Coma una vez cada dos semanas. Este tipo de dieta medicinal desempeña principalmente la función de nutrir los riñones y la esencia, nutrir la sangre y el hígado. Las mujeres suelen consumirlo con moderación para asegurarse de que su cabello permanezca oscuro y brillante, pero se debe prestar especial atención a no utilizar más de 15 g cada vez, una vez al día. Finalmente, cuando vas a la farmacia a comprar Zhu Shou, debes distinguir entre Zhu Shou crudo y Zhu Shou.
5. Bazo de arroz con limoncillo
Esta es una receta secreta ancestral para el cabello negro, que puede mejorar eficazmente el color amarillento y promover el volumen del cabello. Tomar una cantidad adecuada de limoncillo y arroz, dejar 1 y 2 veces el agua de lavado del arroz en el recipiente para la fermentación, triturar el limoncillo y filtrar el jugo de vainilla. Al lavarte el cabello, puedes usar una mezcla de agua de arroz fermentada y jugo de vainilla, y luego lavarte el cabello dos veces. El jugo de vainilla agregado a la comida fermentada desprenderá un aroma a limón. Lavarse el cabello de esta manera puede hacerlo más grueso y brillante. Las vitaminas B en el agua de arroz son útiles para promover el crecimiento y el cuidado del cabello. La piel absorbe más fácilmente el agua de arroz fermentada.
Las cinco recetas secretas anteriores para el cabello negro incluyen uso externo e interno, incluidas muchas esencias ancestrales para la salud y el cuidado del cabello. Si quieres que tu cabello flote, pruébalo ahora.
6. Método para adelgazar del cabello negro
Primero: comer más alimentos que contengan hierro y cobre, como hígado, huevos, hongos negros o algas marinas, soja, etc. Los bocadillos se pueden comer con nueces o frijoles.
Segundo: Consumir más alimentos que contengan vitamina B, como cereales, frutos secos o huevos.
Tercero: Alimentos que pueden aumentar la melanina. El ácido glutámico en el cuerpo humano puede sintetizar melanina. Por tanto, si quieres tener suficiente melanina, es necesario complementarla a través de los alimentos, como comer más frutos secos, carne de conejo, ternera, etc.
Cuarto: Consumir más alimentos que contengan proteínas y vitaminas, como zanahorias, espinacas, puerros, etc.
Quinto: Consuma más alimentos que puedan nutrir el cabello y los riñones, como sésamo negro, baya de goji, ñame, frijoles negros, etc.