¿Es adecuado un tendón de Aquiles corto para el examen de arte de la danza?

Los tendones de Aquiles cortos son adecuados para los exámenes de artes de la danza. Según la información relevante, los tendones de Aquiles cortos son para aquellos estudiantes que aprenden a ponerse en cuclillas con ambas piernas y luego caen de manera inestable o incluso ruedan hacia atrás. Estudiantes que son propensos a doblarse al levantar las piernas sobre la barra, lo que indica que los pies de este estudiante Los huesos. son cortos, por lo que al entrenar habilidades básicas, es necesario aumentar la intensidad del estiramiento de los tendones posteriores. Puede realizar un entrenamiento específico sentándose en el suelo con las piernas y enganchando los pies.