¿Cómo tratar la deficiencia de Yang?

Puntos clave del acondicionamiento: Tonic debe adoptar métodos de tonificar, reponer y calentar el yang.

Materiales medicinales aplicables: ginseng rojo, asta de ciervo, eucommia ulmoides, cordyceps, caballito de mar, etc.

Consumo: ternera, cordero, pepino de mar, mejillones, canela, longan, anguila, gambas, puerro, canela, hinojo, etc.

No comas ni comas menos: carne de pato, melón amargo, sangre de pato, gelatina de piel de burro, caqui, pomelo, rábano crudo, esponja vegetal, algas, hongo enoki, Luo Han Guo, etc.