Una pera al día curó mi enfermedad.
Una pera al día curó mi enfermedad. Creo que todo el mundo está familiarizado con las peras. Las peras tienen un alto valor nutricional. Una pera al día es buena para nuestra salud. A continuación, lo llevaré a aprender más al respecto. Una pera al día curó mi enfermedad.
Una pera al día curó mi enfermedad. Comer una pera después de las comidas todos los días ayuda a la digestión en el estómago y los intestinos, y también ayuda a eliminar la comida chatarra de los intestinos, lo que también es muy beneficioso para el organismo. Comer una pera al día también puede prevenir el cáncer y tratar los síntomas de la anorexia.
2. Las peras contienen mucha vitamina C, que tiene un buen efecto en la prevención del cáncer, y son secas en otoño. Comer más peras puede saciar tu sed y mantener tu cuerpo hidratado. Es la fruta de mejor belleza en otoño.
3. Si los riñones no están bien, normalmente se pueden guisar peras. Comer más peras guisadas con azúcar de roca puede ser diurética y proteger los órganos. Comer más peras puede eliminar el exceso de basura del cuerpo. Lo mejor es comer una pera después de asarla.
Notas:
La pera es de naturaleza fría. Las personas con el bazo y el estómago débiles deben comer menos, ya que no es buena para el estómago. .
Una pera al día curó mi enfermedad. 2. Cuatro remedios de oro por una pera.
1. Peras hervidas
El otoño es la mejor época para nutrir los pulmones, ya que las peras son frías por naturaleza. Después de hervir la sopa de pera, el frío se reduce y el efecto de humedecer la sequedad y aclarar el fuego es mejor.
No es necesario pelar las peras cuando las cocines. La cáscara de pera tiene el mejor efecto al humedecer los pulmones y aliviar la tos. Al hacer sopa, lavar las peras, cortarlas en trozos y cocinar directamente.
2. Crema de Miel y Jengibre Yali
Yali tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y eliminar el calor. La miel tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos. . El jengibre en polvo tiene una superficie fría y, cuando se combina con miel de Yali, puede tratar el resfriado pulmonar, la sequedad y la tos crónica al nutrir el yin, humedecer la sequedad y disipar el resfriado pulmonar.
1000g de Yali, lavado, descorazonado y exprimido. Echar el jugo de pera en la cazuela, añadir 600 ml de agua, añadir 10 gramos de jengibre y 20 gramos de azucena.
Cocine a fuego lento durante 30 minutos, apague el fuego y espere hasta que la sopa esté tibia, agregue 50 ml de miel y deje enfriar hasta formar una pasta.
Tomar 10g cada vez, dos veces al día con agua tibia.
3. Gachas de lirio, pera y arroz
El lirio es un material medicinal importante para nutrir el "metal pulmonar". Tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y de naturaleza neutra. Entra en el meridiano del corazón y los pulmones y tiene los efectos de nutrir el yin, limpiar los pulmones y calmar los nervios.
1 pera de Sydney (lavada, pelada y picada), 100 g de arroz con tallo, agregue la cantidad adecuada de agua para hervir, agregue 50 g de lirio fresco (especialmente flores y pétalos gruesos), cocine a fuego lento, cocine hasta obtener una papilla. .
La medicina tradicional china se utiliza para tratar la tos crónica, esputo con sangre, palpitaciones, insomnio y ensoñaciones, irritabilidad, dolor de corazón, laringitis, dolor de estómago, estreñimiento, edema, ántrax y llagas causadas por un yin estomacal insuficiente causado por tuberculosis, pie de atleta, hemorragia posparto y distensión abdominal.
4. Crema hervida de trigo de Sichuan y pera nieve
Aclara los pulmones e hidrata la garganta, favorece la producción de líquidos y calma la garganta. Está especialmente indicada para la tos seca otoñal y la tos seca. .
Fritillary fritillary, lirio, petasita cada uno 65438±05g, Ophiopogon japonicus 25g, Sydney 65438±0000g, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Primero exprime la pera hasta obtener su jugo y reserva. Luego, sofreír el orujo de pera y el medicamento líquido dos veces, por un tiempo un poco más largo, 2 horas cada vez.
Después de que el líquido se espese, poner las dos sopas en una olla y combinarlas, agregar el jugo de pera, concentrar a fuego lento, agregar el azúcar de roca y llevar a ebullición.
Tomar 15g cada vez, 2 veces al día, con agua tibia o gachas.
Una pera al día curó mi enfermedad. 3. El valor nutricional de las peras aromáticas.
1. Valor nutricional de las peras aromáticas
Las peras aromáticas contienen una gran cantidad de vitamina B, algunos carbohidratos y algo de pectina natural. Además, el azúcar y los minerales, la riboflavina y la niacina son también los oligoelementos más importantes de la pera. Puede mejorar la función cardíaca, reducir la presión arterial, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, nutrir el yin e hidratar los pulmones.
2. Las peras aromáticas pueden aclarar la garganta y aliviar la tos.
Las peras aromáticas contienen algunos glicoconjugados naturales y componentes de ácido tánico. Después de ingresar al cuerpo humano, pueden eliminar la flema y aliviar la tos. Protege la garganta y alivia la tos. La inflamación, alivia el dolor de garganta y la ronquera hasta cierto punto. Además, las peras aromáticas también contienen una gran cantidad de polisacáridos naturales, que pueden proteger el hígado y reducir el daño causado por los virus después de ingresar al cuerpo humano. El consumo regular puede prevenir la aparición de diversas enfermedades hepáticas.
3. Las peras aromáticas pueden favorecer la digestión.
Las peras aromáticas contienen una cierta cantidad de componentes ácidos, que pueden favorecer la secreción de jugo gástrico y acelerar la digestión y absorción de los alimentos. Además, las peras aromáticas también contienen una gran cantidad de fibra dietética y algo de pectina natural. Después de ingresar a los intestinos, pueden acelerar la peristalsis en los intestinos, promover la formación y descarga de heces, aliviar eficazmente el estreñimiento y prevenir la aparición de cáncer.