¿Cuáles son las formas de preparar té adelgazante con limón? ¿A qué debes prestar atención al beber té adelgazante con limón?
1. Té adelgazante Limón Plátano
Ingredientes: 1 rodaja de limón fresco, 1 rodaja de plátano fresco, 9 crisantemos.
Método: Después de que la taza esté tibia, agregue el limón y el crisantemo, luego vierta agua hirviendo, cubra y déjelo en remojo durante unos 5 minutos. Luego retira los residuos del té de crisantemo y limón y pon el plátano en el té.
El té de plátano y limón ayuda a suprimir el apetito. La mezcla astringente de ácido cítrico y plátano produce efectos químicos que controlan el hambre, reduciendo así el apetito y provocando la pérdida de peso.
2. Té de jengibre y limón
Ingredientes: 3 limones, 80 gramos de jengibre, 220 gramos de azúcar y la cantidad adecuada de sal.
Ejercicio:
1. Lavar el limón con sal y cortarlo en rodajas finas.
2. Cortar el jengibre en rodajas, luego mezclarlo con las rodajas de limón, luego agregar el azúcar y revolver. Después de que las partículas de azúcar se derritan, marinar completamente con el limón y el jengibre.
3. Ponga el té de limón y jengibre preparado en un frasco sellado, hiérvalo con agua, séquelo, ciérrelo y refrigérelo durante la noche antes de beberlo.
El jengibre y el limón tienen ciertos efectos de pérdida de peso. La combinación de ambos puede acelerar el consumo de grasa en el cuerpo y mejorar el efecto de pérdida de peso.
3. Té de limón y baya de goji
Ingredientes: 1500g de limón, 200g de baya de goji, 500g de miel, 800g de azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Lavar el limón con sal y cortarlo en rodajas finas. Luego prepara un frasco de vidrio, límpialo y agrega miel y una cantidad adecuada de azúcar de roca.
2. Extienda una capa de limón en el frasco de vidrio, luego agregue la cantidad adecuada de baya de goji, miel y azúcar de roca. Colóquelos capa por capa en este orden.
3. Coloca la tapa y vierte agua pura en el borde del altar. Mantener sellado y listo para consumir dentro de los tres días.
El limón, la baya de goji y la miel son todos alimentos que pueden embellecer y ayudar a adelgazar. La combinación de estos tres alimentos no sólo tiene buen sabor, sino que también tiene un buen efecto adelgazante.
4. Bebida de limón y rosas
Ingredientes: limón, rosa, miel.
Elaboración: Lavar las rosas, escurrir el agua y cortar los limones en rodajas. Coloque las rosas lavadas en la tetera, luego vierta 1000 ml de agua hirviendo, cocine a fuego lento durante unos 3 minutos, luego agregue las rodajas de limón y cocine a fuego lento durante unos 2 minutos.
El té de rosas y limón es de naturaleza suave y puede reducir el calor interno, activar la circulación sanguínea, mejorar el metabolismo y reducir la grasa y el peso.
5. Té adelgazante de algas al limón
Ingredientes: 100g de limón fresco, 100g de algas frescas.
Método: tomar 100 g de algas, lavarlas, rasparlas con un cuchillo, luego ponerlas en agua limpia, agregar 100 g de jugo de limón fresco y hervir. Después de enfriar, puede agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca.
Las algas marinas contienen yodo, que puede promover la secreción tiroidea y mejorar el metabolismo, mientras que el jugo de limón puede relajar y suavizar los vasos sanguíneos, ayudar a acelerar la circulación sanguínea y mejorar la digestión gastrointestinal. El té adelgazante de algas limón puede ayudar a eliminar la grasa acumulada debajo de la piel y lograr la pérdida de peso.
6. Té negro con limón
Ingredientes: medio limón, 3-4 bolsitas de té negro, cantidad adecuada de miel.
Método: Coloque la bolsita de té en una tetera escaldada con agua hirviendo, luego remoje la bolsita de té en agua hirviendo, vierta las hojas de té y luego agregue agua hirviendo para hacer té. Lavar el limón, cortarlo en rodajas finas, ponerlo en la tetera, dejarlo en remojo durante unos 4-5 minutos o añadir una cantidad adecuada de miel al gusto.
El té negro con limón no tiene la sensación desagradable de tragar ácido cítrico, ni el amargor del té negro. Además, el té negro con limón puede ayudar a limpiar los desechos y toxinas del cuerpo y ayudar a perder peso.
7. Consejos cálidos
Aunque el té de limón puede ayudarte a perder peso y embellecer tu cuerpo, no bebas demasiado todos los días para evitar efectos secundarios en tu cuerpo. Bebe una cantidad adecuada todos los días y obtendrás buenos resultados si persistes hasta el final.
8. Precauciones
El limón y el vinagre tienen una alta acidez, por lo que no debes beber demasiado en ayunas, de lo contrario te dañará el estómago fácilmente.
Los limones no se deben consumir con leche. Porque el ácido de la fruta del limón coagulará la proteína de la leche, afectando así la digestión y la absorción. No es bueno para tu salud.
Los limones no se deben comer con zanahorias. Debido a que las zanahorias contienen la enzima ácido ascórbico, comerlas juntas destruirá la vitamina C de los limones.
Los limones no se deben comer con gambas. Se dice que comer "camarones al limón", un plato famoso de la cocina tailandesa, provocará intoxicación porque la vitamina C del limón convertirá el arsénico pentavalente metálico contenido en los camarones en arsénico trivalente tóxico, que también se conoce como el traje chino. El "arsénico" se usa comúnmente para envenenar a las personas. Por eso todo el mundo debe prestar atención al consumo de alimentos.
Los limones no se pueden comer con nada. En resumen, los limones no se pueden comer con cangrejos, pepinos de mar, medusas y otros mariscos. Porque los limones son ricos en proteínas, calcio y otros nutrientes, y los limones contienen más ácidos de frutas. Si se comen limones y mariscos al mismo tiempo, el ácido de la fruta contenido en el limón coagulará la proteína y se combinará con el calcio para producir sustancias no digeribles, lo que no sólo reduce el valor nutricional del alimento, sino que también causa malestar gastrointestinal. Por ello, el editor recomienda que todo el mundo trate de evitar comer limones y mariscos juntos para evitar daños innecesarios al organismo.