En Shanghai hay aproximadamente tres veces más centenarios que hombres. ¿Por qué las mujeres viven más que los hombres?

Aunque estudios relacionados han encontrado que la mayoría de las mujeres viven más que los hombres, lo que hace que muchos hombres sientan envidia, también explica claramente por qué existen diferencias significativas en la esperanza de vida humana. De hecho, la duración de la vida está relacionada con si existe mantenimiento físico. Las estadísticas publicadas por la Comisión Municipal de Salud de Shanghai, la Oficina Municipal sobre el Envejecimiento y la Oficina Municipal de Estadísticas muestran que, a finales de 2020, la población registrada de Shanghai y la población de ancianos de 100 años o más eran 3.080, incluidos 792 hombres y 2.288 mujeres.

Desde finales de 2019 hasta finales de 2020, la población de 100 años o más aumentó en 351 personas, un aumento del 12,9%; En términos del número de centenarios, la Nueva Área de Shanghai Pudong, el Distrito Xuhui y el Distrito Huangpu se encuentran entre los tres primeros. Las mujeres tienen una esperanza de vida mayor que los hombres. En general, es posible que las mujeres sepan cómo combinar trabajo y descanso para liberar el estrés. Ningún estrés excesivo afecta la salud. En comparación con las mujeres, muchos hombres trabajan fuera del hogar y necesitan asumir responsabilidades familiares, y en el proceso de lucha, los hombres pueden sentir más presión.

Demasiada presión puede conducir fácilmente a emociones negativas a largo plazo. Si no puede combinar trabajo y descanso para liberar el estrés, generará algunos riesgos para la salud. Las mujeres son en su mayoría amas de casa. No tienen presión laboral, se sienten relajados, controlan sus emociones razonablemente y, en general, viven más. Las mujeres viven más que los hombres y no pueden beber ni fumar. Si puede mantener este buen hábito, podrá promover eficazmente su salud. Muchos hombres necesitan socializar en el trabajo y fuman y beben con frecuencia. En el proceso de fumar y beber, bajo la influencia de sustancias nocivas en el cuerpo, la función de órganos importantes disminuirá, lo que con el tiempo generará algunos riesgos para la salud. La mayoría de las mujeres no fuman ni beben, y no se ven afectadas por sustancias nocivas como el tabaco y el alcohol, por lo que su esperanza de vida se prolongará considerablemente.

Las mujeres viven más tiempo, probablemente porque prestan más atención al cuidado físico y a la salud. En comparación con la mayoría de los hombres, las mujeres comen relativamente lentamente, por lo que adoptar una forma lenta de promover la salud favorece el mantenimiento del tracto gastrointestinal. Obviamente, muchos hombres son propensos a atiborrarse de comida demasiado rápido debido a su trabajo físico y, a veces, la comida está muy caliente, lo que puede ser perjudicial para su salud digestiva. Si no se evita este mal hábito, pueden aparecer algunas enfermedades del sistema digestivo y acortar la vida de los hombres. Se puede observar que tanto hombres como mujeres tienen una esperanza de vida más larga. La razón radica en la persistencia de buenos hábitos. Si se adhieren a estos buenos hábitos de vida y se mantienen saludables, la prevalencia de enfermedades disminuirá naturalmente.