Puedes estar ansioso a los 27 años, pero debes cambiar a los 28: los nacidos en los 90, todos son de mediana edad.

Sí, esto se debe a que la gente siempre no sabe nada sobre el paso del tiempo.

Aunque existen muchos instrumentos en nuestra vida que pueden medir el tiempo, como relojes, smartphones, etc. Pero la vida es complicada, y siempre:

Para prepararme para el examen fui a la biblioteca, y no me di cuenta que había pasado la tarde hasta que mi pareja me dijo que iba al comedor.

Para poder meterme en el metro y llegar a tiempo al trabajo, no me quejé de perder una hora hasta llegar tarde a la empresa.

Para poder cuidar a los niños y ponerlos a dormir, descubrí que pasó la mayor parte de la noche antes de poder ponerme las sábanas en la espalda.

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Hay demasiadas situaciones en la vida que requieren que cambiemos constantemente entre diferentes roles. Sin embargo, no importa el papel que desempeñemos como hijos, padres, amigos, colegas, etc. , dedicamos mucho tiempo a actividades diarias como estudio, familia, interacción social, trabajo, etc.

Cada una de estas tareas diarias requiere mucha energía, resistencia y concentración. Es más, tenemos que afrontar muchas situaciones al mismo tiempo.

La vida no es fácil y no hay sensación de consumo de tiempo.

Después de terminar el trabajo que tenemos entre manos, siempre levantamos la mano y miramos el reloj. Hasta ese momento, nos maravillamos de lo rápido que pasa el tiempo. Pero después del shock a corto plazo, en un instante nos veremos envueltos en otra cosa, cayendo en un ciclo sin sentido del tiempo.

Como resultado, pocas personas pueden darse cuenta de que estamos ocupados con varias cosas para afrontar la vida e inconscientemente ignoramos el paso del tiempo. …

Es cierto que soy como todos los demás.

Si no hubiera sido por el tema "la generación posterior a los 90 ha entrado en la mediana edad" en el círculo de amigos el año pasado, no habría sabido que había entrado en la mediana edad.

Entonces, como generación posterior a los 90, ¿cómo cambiarán tus actividades mentales cuando sepas que has llegado a la mediana edad?

Supongo que no son más que las siguientes tres etapas:

1. La primera vez que escuché sobre el Thunder, me negué a admitirlo hasta la muerte.

¿No te acabas de graduar de la universidad? ¿Cómo te convertiste de repente en tío o tía de mediana edad?

Todavía soy tan joven y linda en el espejo. Incluso si miro hacia arriba un poco arrugado, ¿por qué sigo siendo de mediana edad?

Aunque comencé a llevar un termo lleno de agua de goji al trabajo todos los días, era solo para prestar atención a mi salud. ¿Cómo se puede llegar a la mediana edad?

2. Pensar con miedo extremo, sudar frío.

Tan pronto como salió el comunicado de Naciones Unidas, la definición de "jóvenes" es un grupo de entre 15 y 24 años.

Te rompiste el dedo, 25, 26, 27...

De repente, maldije en secreto: ¡Soy tan joven que ya no soy de mediana edad!

Solo cuando descubres que realmente has llegado a la mediana edad puedes calmarte y pensar en ello: Resulta que llevas tres o cuatro años trabajando. Dios, parece que no has logrado nada estos últimos años. Sin mencionar que te ascendieron a gerente con un salario más alto, ni siquiera has alimentado tu billetera una vez y tu saldo bancario no supera los 4 dígitos. ¡Incluso tienes un récord único invicto! !

3. Estar ansioso todo el día y olvidarte al despertar al día siguiente.

En esta etapa tienes claro que realmente has llegado a la mediana edad. En este sentido, lamenta haber desperdiciado varios años de juventud. Empiezas a dudar de que tu vida actual no es lo que deseas; empiezas a preocuparte de que tu vida futura siga siendo pacífica y sin esperanza; empiezas a preguntarte si deberías hacer algo para cambiar la situación actual;

Al final del día, todos estos pensamientos siguen apareciendo en tu mente, obligándote a hacerte preguntas y reflexionar activamente una y otra vez.

Te sientes confundido, luego ansioso y luego asustado. ...

Finalmente desperté y lo dejé atrás.

La descripción anterior de los cambios psicológicos después de darte cuenta de que has llegado a la mediana edad se basa en los chats de amigos que te rodean y los mensajes de los internautas en Zhihu. Aunque no puede representar la mentalidad de todas las personas de la misma edad, debería satisfacer la mayoría de las actividades psicológicas de las personas de mediana edad nacidas en la década de 1990 el día que reciben la noticia.

...

En cuanto a mí, en el momento en que me di cuenta de que me había convertido en un tío de mediana edad, no sentí mucho.

¿Por qué no puedo sentirlo?

Porque en ese momento estaba en un estado de extrema ansiedad, depresión y depresión...

Y este estado de extrema decadencia en realidad me viene molestando desde hace más de un año. Aunque sé muy bien que no puedo caer en eso, todo tipo de opresión en la vida me hace explotar con energía negativa, provocándome miedo y ansiedad durante todo el día.

Una vez perdí la esperanza en la vida.

Si una persona no tiene esperanza, es como un zombie. Las manifestaciones específicas pueden ser experimentadas por todos:

Levantarse por la mañana, cepillarse los dientes y lavarse la cara mecánicamente, y luego mirarse al espejo con dudas. ¿Es el punto de levantarse e ir a trabajar?

Después de salir del trabajo, prefiero sentarme solo en una cafetería y aturdirme que volver a casa demasiado temprano. Siempre sientes que tu familia no te entiende en absoluto, y todo lo que dicen te molesta y te aburre;

Acostado en la noche, un vacío inexplicable repentinamente brota de tu corazón, seguido de innumerables preguntas arremolinándose. en mi mente. Todas tus emociones negativas, que ya son emociones muy tensas, salen del estado al mismo tiempo y no puedes dormir durante mucho tiempo.

Si pierdes la esperanza en la vida, odiarás la familia, el trabajo, la comunicación y, en definitiva, todo lo que te rodea...

En realidad, realmente no quieres perder estas cosas. , simplemente aturdido Por un tiempo, te sentiste abandonado por todo.

Durante este período, me quejaba todos los días de la injusticia de la empresa, me preocupaba por las perspectivas laborales y evitaba que mi familia me obligara a casarme. La tremenda presión me transformó rápidamente de un joven delgado a un hombre de mediana edad con una barriga que pesaba casi 150 libras.

Ese fue probablemente el punto más bajo de mi vida cuando era niño.

Y este punto bajo debería ser la llamada ansiedad de los 27 años.

27 años, básicamente graduado y trabajado más de 3 años. Tu pasión que alguna vez fue etiquetada como "lucha por los ideales" ya no existe, y los hermosos planes y las elevadas metas que formulaste en el pasado también quedaron en el pasado. Alguna vez pensó que mientras esté dispuesto a trabajar duro para aprender conocimientos comerciales, siempre que esté dispuesto a aceptar y completar las tareas asignadas por sus superiores, siempre que esté dispuesto a trabajar duro y trabajar horas extras, lo hará. Definitivamente será apreciado y se le confiarán tareas importantes.

Sin embargo, la sorpresa y la felicidad esperadas no llegaron como esperaban. Poco a poco te conviertes en un empleado budista, el llamado "viejo buñuelo", y no tienes que salir del paso. En este momento, gradualmente te das cuenta de que no solo no has aprendido nada en los últimos años, sino que también has perdido algunos de tus talentos y ventajas originales. Cuando te das cuenta de esto, la confusión aparece y luego se extiende a todos los aspectos de tu vida, haciéndote sentir que no todo es como esperabas.

Así sin más, la ansiedad comienza a atormentarte día y noche...

Es normal sentir ansiedad a esta edad. Este es un síntoma que todo hombre de mediana edad y. tendrá una mujer nacida en los años 90. La diferencia es que la ansiedad de cada persona puede ser superficial o profunda; además, la duración del ciclo de ansiedad de cada persona varía de persona a persona;

La ansiedad tiene causas tanto internas como externas. La causa interna es que no vives como quieres y la causa externa es que no vives como los demás esperan. Pero ya sea interno o externo, te traerá más o menos ansiedad.

Las personas se sentirán ansiosas cuando cumplan 27 años, y la ansiedad nos hará darnos cuenta de que necesitamos cambiar.

Pero muchas veces, nuestra conciencia del cambio no es positiva. La razón por la que las personas de repente sienten que el tiempo pasa demasiado rápido y quieren hacer cambios es a menudo porque alguien o algo les toca el corazón.

Por ejemplo, te has estado resistiendo a la presión de mi familia para que me casara porque yo todavía era joven, pero no hace mucho conociste al chico que estaba enamorado de mí en un lugar diferente. Al observar su apariencia gorda actual, lamentarás que el tiempo sea un cuchillo de carnicero tan cruel. Resulta que el tiempo pasa muy rápido. Mírate en el espejo. ¿Debería considerar eventos de toda la vida?

Sí, siempre pensamos que el tiempo es tranquilo y la gente crece, y vivimos una vida egocéntrica y contenta. No es hasta que aparece alguien y sucede algo que nos damos cuenta de que el tiempo vuela y necesitamos crecer y cambiar.

Este es el estado normal de nuestro crecimiento.

Sin embargo, si las personas quieren crecer, deben aprender a tomar la iniciativa para cambiar.

Eso se debe a que la sociedad se está desarrollando rápidamente. No importa en qué época se encuentre, siempre que no actualice activa y diligentemente su base de conocimientos y habilidades, lo más probable es que quienes lo rodean lo dejen atrás rápidamente. Solíamos decir que los primeros cinco años después de graduarse son particularmente importantes. Estos cinco años básicamente determinan el desarrollo profesional futuro y los logros laborales de una persona, y a menudo se les llama "el punto de inflexión de la vida". Sin embargo, bajo el impacto del rápido desarrollo de Internet, este intervalo de tiempo decisivo se ha acortado a tres años, ¡o incluso menos!

Han pasado tres años en un abrir y cerrar de ojos y ahora, todos estamos a punto de cumplir o ya tenemos 28 años.

Si quieres progresar, debes aprender a cambiar a los 28 años. Y si quieres hacer un cambio, ¡debes empezar por resolver tu ansiedad!

La mejor manera de lidiar con la ansiedad es lidiar con las cosas que te causan ansiedad. La experiencia de vida de cada persona es diferente, pero diferentes caminos conducen al mismo destino. A los 27 y 28 años nos enfrentamos a dos problemas principales:

1. Tu familia te insta encarecidamente a casarte y tener hijos lo antes posible todos los días.

2. ¿Es necesario trabajar durante tres años sin aumento de sueldo?

Estos dos problemas no son difíciles de resolver, pero es más fácil decirlo que hacerlo. Pero no importa con qué problema estés luchando actualmente, si quieres resolverlo, primero debes comprender tus verdaderos pensamientos.

¿De verdad quieres casarte o cambiar de trabajo? Esto es muy importante. Si una persona quiere lograr algo, sólo puede iniciar una serie de acciones después de aclarar su verdadero deseo.

De hecho, obviamente quieres que alguien te lleve hacia y desde el trabajo, alguien que te lleve a trabajar horas extras para tomar un refrigerio a medianoche y alguien que te tome de la mano cuando viajas. Por lo tanto, no tengas miedo de perder la cara al rechazar invitaciones a citas a ciegas de tu familia una y otra vez, y no te sientas avergonzado al rechazar invitaciones del sexo opuesto si te gustan un poco.

¡Sé atrevido, abre tu corazón y decide que él es la otra mitad con la que fantaseas día y noche!

Todo lo que una persona empieza a hacer depende de su propia iniciativa subjetiva. Pero si quieres desarrollar tu iniciativa subjetiva, debes comprender profundamente tus verdaderos sentimientos y tus verdaderos pensamientos. Cuando descubras esto, tus próximas elecciones y acciones tendrán una dirección firme.

Solo cuando lo dejas claro podrás avanzar en la dirección que realmente deseas. ...

Por supuesto, si vale la pena ejecutar algo, además de conocer tus propios deseos, es más importante pensar en los pros y los contras de esto para ti.

Por ejemplo, si el trabajo debe reemplazarse. La sociedad es una realidad, por lo que estemos dispuestos a dejar nuestra empresa o no, su prioridad es poder controlar su propia "comida y ropa" después de irse.

Como dice el refrán, si cambias de trabajo, serás pobre en tres meses; si cambias de trabajo, estarás estancado en tres años.

La comida y la ropa mencionadas aquí no significan literalmente, sino que se refieren a la buena vida a la que estás acostumbrado actualmente. Si sus elecciones le hacen imposible mantener su estado de vida actual y continuar desarrollándose en una mala dirección. Entonces existe una alta probabilidad de que su decisión sea incorrecta.

En este momento es necesario adaptarse a tiempo y realizar cambios lo antes posible.

En segundo lugar, lo que debes considerar es si tus habilidades han sido demostradas activamente.

Muchas personas quieren dejar sus empresas actuales, ya sea porque no han aprendido nada después de tanto tiempo trabajando, o porque no han aprovechado sus talentos y no hay margen de mejora.

Esta es realmente una idea extremadamente estúpida. Cada trabajo tiene sus propias características y dificultades, lo que requiere que las personas utilicen diferentes talentos y habilidades. Además, la comunicación entre superiores, subordinados y compañeros durante el proceso de trabajo también es muy competente. Entonces, si no aprendes nada, simplemente significa que no trabajas duro en absoluto. Así que sólo te pagan lo que te pagan ahora.

Sin embargo, todavía hay muchas personas con ideales elevados, y espero que tú seas una de ellas.

Por mucho que lo intente, todavía no tengo la oportunidad de conseguir un ascenso. Entonces te sugiero que reflexiones sobre si tus esfuerzos son correctos.

La sociedad actual ya no es una era en la que el trabajo duro conducirá inevitablemente a resultados. Si desea ser apreciado por sus líderes y obtener oportunidades de ascenso y aumento salarial, debe maximizar sus habilidades y talentos en el proceso de sus propios esfuerzos.

Como todos sabemos, las oportunidades se crean.

Expresarnos es la mejor manera de crear oportunidades.

Sólo si permite que sus líderes y la empresa vean los resultados de sus esfuerzos y la fuerza que demuestra durante sus esfuerzos podrá ser promovido por ellos.

¡Esta es la forma correcta de trabajar duro!

Entonces, si quieres cambiar de trabajo ahora, también puedes calmarte y pensar detenidamente si estás trabajando duro.

Si no, entonces cámbialo primero, tal vez el próximo ascenso y aumento salarial recaiga sobre ti. ......

Al final de este artículo, me gustaría expresar mi agradecimiento a mis socios nacidos en los años 90, todos de mediana edad:

Time Es silencioso, es pasajero y el proceso de crecimiento es siempre inconsciente.

Habrá demasiadas personas en la vida. Aún no estamos maduros, pero estamos creciendo.

Para no desperdiciar nuestra juventud y hacer realidad nuestros sueños, ¡debemos hacer cambios a los 28 años después de estar ansiosos a los 27!