¿Por qué una persona de 75 años que no fuma ni bebe tiene placa en la arteria carótida?

Hay tres vínculos en la aparición de placas: uno es el daño endotelial vascular, el otro es el depósito de grasa y el tercero es la degeneración grasa. En este proceso, el daño endotelial vascular es la base, la deposición de grasa es el núcleo y la esteatosis es el resultado. De hecho, son un proceso continuo, afectado por los mismos factores, los más comunes de los cuales son factores bien conocidos como la presión arterial alta, el nivel alto de azúcar en la sangre, el tabaquismo y la bebida mencionados por el Sr. Zhang. En realidad, hay muchos otros factores que no se reconocen.

A medida que envejecemos, nuestro cuerpo continúa envejeciendo y los vasos sanguíneos no son una excepción. La elasticidad general de los vasos sanguíneos disminuye y el endotelio de los vasos sanguíneos se relaja, lo que se conoce comúnmente como arteriosclerosis, lo que crea oportunidades para el depósito de grasa.

Con el trabajo y el descanso desordenados, como quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo, el cuerpo no puede descansar a tiempo y está sobrecargado de trabajo, y el endotelio vascular también se dañará.

Estar sentado durante largos periodos de tiempo sin hacer ejercicio es un tabú porque daña los vasos sanguíneos. En particular, estar sentado durante largos periodos de tiempo puede provocar un flujo sanguíneo deficiente o incluso congestión, y es fácil que se acumule grasa. .

Además, también los hay que comen demasiado salado, les gustan los dulces, etc. Aunque aún no se han producido hipertensión ni hiperglucemia, las fluctuaciones transitorias de la presión arterial y los niveles elevados de azúcar en sangre pueden dañar el endotelio vascular.

Lo más importante es que el nivel de lipoproteínas de baja densidad juega un papel decisivo en el proceso de deposición de grasa, siendo el portador directo del transporte de grasa al endotelio vascular. Los estudios han confirmado que mantenerlo por debajo de 2,1 mmol/L durante toda la vida no iniciará el proceso de aterosclerosis, pero a medida que envejecemos, los niveles de lipoproteínas de baja densidad seguirán aumentando, aumentando así la posibilidad de enfermedad vascular. Cuanto mayor sea el nivel, incluso si se trata de vasos sanguíneos envejecidos normales o menores.

Otro punto es que el cuerpo se encuentra en un estado de inflamación crónica durante mucho tiempo. Por ejemplo, algunas personas padecen faringitis crónica, amigdalitis, gingivitis, etc. , también puede dañar los vasos sanguíneos, provocar una reacción inflamatoria de las grasas y provocar aterosclerosis.

Por lo tanto, es necesario prestar atención a la prevención y el tratamiento de la aterosclerosis desde muchos aspectos, no solo en quienes fuman, beben y padecen diabetes e hipertensión. La clave, por supuesto, es mantener el LDL lo más bajo posible. Como se mencionó anteriormente, es mejor esforzarse por mantenerlo por debajo de 2,1 mmol/L. El límite superior del valor normal para este indicador es 3,37 mmol/L. Muchas personas se sienten aliviadas cuando sus lípidos en sangre están dentro del rango normal. De hecho, desde una perspectiva de prevención,