Terapia alimentaria para la infección del tracto respiratorio inferior, ¿qué es bueno comer para la infección del tracto respiratorio inferior?
Son recetas saludables recomendadas las siguientes:
1. Carne de cerdo asada con castañas
Ingredientes: 250 gramos de castañas, 500 gramos de magro de cerdo, un poco de sal, jengibre picado y tempeh.
Elaboración: Pelar las castañas, cortar la carne de cerdo en trozos, añadir sal y otros condimentos, añadir agua y cocer a fuego lento hasta que estén tiernas.
El castaño, conocido como el “rey de los frutos secos”, también se conoce como castaño, castaño grande y fruto del castaño. Tiene un sabor dulce y es una fruta de primera calidad que fortalece el estómago, nutre los riñones y prolonga la vida. Los castaños son de color marrón púrpura, marrón amarillento o casi lisos, con pulpa ligeramente amarilla. Contiene vitamina B2. El consumo regular de castañas es beneficioso para las úlceras bucales de los niños y las úlceras bucales de los adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo.
2. Sopa de cebada y azucena
Ingredientes: 200 gramos de semilla de coix y 50 gramos de azucena.
Método: Poner los dos sabores en una olla, agregar 5 tazones de agua, hervir en 3 tazones, tomar tres veces al día.
Coix puede eliminar la humedad y el calor, eliminar el reumatismo, facilitar la micción, beneficiar los pulmones y expulsar el pus, fortalecer el bazo y el estómago, y fortalecer músculos y huesos. Lily humedece los pulmones y alivia la tos. El lirio fresco contiene moco, que tiene el efecto de hidratar y eliminar el calor. La medicina tradicional china suele ser eficaz para tratar la sequedad de los pulmones o la tos causada por el calor pulmonar.
3. Huevos de Houttuynia cordata
Ingredientes: 1 Houttuynia cordata, unos huevos.
Elaboración: Guisar huevos escalfados y en unos días estará curado.
Houttuynia cordata puede mejorar la fragilidad capilar, inhibir la secreción serosa, promover el crecimiento de tejidos y ayudar a aliviar el dolor, la hemorragia y la tos. Houttuynia cordata se utiliza como medicamento para tratar la neumonía, la tos ferina, la traqueítis, la mastitis y la otitis media, y tiene un alto valor medicinal.
4. Bebida de aceite de anguila
Ingredientes: cantidad adecuada de aceite de anguila y un poco de sal.
Preparación: Añade un poco de sal al aceite de anguila al vapor, toma una taza a la vez y tómalo por vía oral en dos porciones.
La anguila es rica en diversos nutrientes y tiene las funciones de reponer las deficiencias, nutrir la sangre, eliminar la humedad y combatir la tuberculosis. Es un buen complemento nutricional para pacientes con enfermedades crónicas, debilidad, anemia y tuberculosis. La anguila contiene una proteína Xihe Locke muy rara, que tiene un buen efecto de fortalecer la esencia y tonificar los riñones. Es un alimento saludable para parejas jóvenes y personas de mediana edad y mayores.
5. Sopa de bolsa de pastor y jengibre
Ingredientes: 100g de bolsa de pastor fresca, 10g de jengibre fresco y un poco de sal.
Preparación: Lavar y picar la bolsa de pastor, cortar el jengibre en rodajas, añadir 4 tazones de agua, cocinar en 2 tazones, agregar sal al gusto, tomar dos veces al día.
La bolsa de pastor es dulce, ligera y ligeramente fría. Puede enfriar la sangre y detener el sangrado, la diuresis y la deshumidificación, limpiar el hígado y mejorar la vista.
6. Sopa de pescado en leche
Ingredientes: una carpa viva, unas lonchas de jamón, unas lonchas de Magnolia officinalis, unas lonchas de champiñones, cebolla de verdeo, jengibre , vino de cocina, sal, vinagre, sopa de leche (sopa de guiso de pollo, pato, codillo, huesos).
Preparación: Cortar la carpa en rodajas, quitarle las vísceras, lavarla y cortarla en tejas, sofreírla con cebolla verde y jengibre durante mucho tiempo, darle la vuelta unas cuantas veces, añadir vino de cocción, sal y otros ingredientes. Condimente, luego agregue la sopa de leche, agregue la cantidad adecuada de lonchas de jamón, rodajas de flores de magnolia y champiñones, póngalos en la olla caliente y cocine a fuego lento durante unos 3 minutos.