¿Cómo beber clorofila de colly? Cómo administrar clorofila Colly
¿Cómo beber clorofila de colly?
1. Cómo hacerlo:
Tomar 1 paquete de agua purificada o agua tibia (por debajo de 40 grados) todas las mañanas de 5 a 7 de la mañana. Está muy bien (porque en esta época es cuando mejor funciona el intestino grueso. Mejor época).
Se recomienda comprar en múltiplos de 2, seis cajas para un ciclo de tratamiento.
2. Precauciones de toma:
(1) Tomar con agua purificada a temperatura normal o agua tibia (por debajo de 40 grados): la clorofila es un extracto natural, y la temperatura del agua adecuada será la adecuada. no destruya sus ingredientes. ;
(2) Es necesario beber más agua: la clorofila es rica en fibra dietética, que estimulará mecánicamente el intestino grueso, acelerará la peristalsis intestinal y promoverá la excreción de residuos de alimentos lo antes posible. posible, y asegurar el funcionamiento normal del sistema digestivo. La fibra requiere suficiente agua para asegurar una digestión normal en el tracto gastrointestinal. En términos generales, si comes el doble de fibra, tendrás que beber el doble de agua. Al mismo tiempo, la fibra dietética contenida en la clorofila tiene un efecto de adsorción, que puede retrasar la absorción de glucosa después de las comidas y tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la hipertensión, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Experiencia en la toma de medicamentos
Hay un dicho en Tailandia que dice que una taza de colágeno por la mañana y una taza de clorofila por la noche te mantendrán joven. Bueno, probablemente esa sea la solución. idea general de esta frase. De hecho, el bebé se equivoca, pero la recomendación oficial es utilizarlo en ayunas entre las 5:00 y las 8:00 de la mañana o media hora antes de la cena. Pero al utilizar colágeno, se recomienda utilizar clorofila por la mañana y colágeno por la noche. Puede limpiar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Si los alimentos ingresan al cuerpo durante 12 horas, si no se excretan, las toxinas se formarán a través de la circulación enterohepática, serán absorbidas por la pared del intestino grueso y enviadas de regreso al hígado a través de las venas, causando daño hepático y daño al sistema inmunológico. Permítanme hablar primero de mi experiencia personal: sabe bien~ ~huele a helado~ \ (≧▽≦)/~rico en nutrientes~ ~la clorofila (☆ _ ☆) extraída de muchos vegetales tiene un efecto significativo~ ~bébela por la noche y luego al día siguiente. Defecar todas las mañanas. Como yo + comer + adelgazar + estreñimiento.
El estreñimiento requiere desintoxicación
Si la defecación dura 3 días o más, puede ser estreñimiento. Según los diferentes síntomas, el estreñimiento se puede dividir en estreñimiento habitual y estreñimiento ocasional. El intestino grueso forma las heces, controla la defecación y es uno de los principales canales a través de los cuales el cuerpo excreta toxinas. Si las toxinas se almacenan en el cuerpo, afectarán el funcionamiento del bazo y el estómago, provocando una conducción anormal en el intestino grueso, lo que provocará obstrucción intestinal y estreñimiento. El estreñimiento prolongado y la incapacidad de evacuar las heces a tiempo producirán una gran acumulación de toxinas. Estas toxinas serán absorbidas por el cuerpo, provocando malestar gastrointestinal, mal aliento, pigmentación y otros síntomas, lo que debilitará la función de los órganos y disminuirá la resistencia. .
¿Cómo sudar y desintoxicarse en verano?
La desintoxicación y la desintoxicación son más importantes para la salud de la mujer. Cuando tu condición física no es buena, debes desintoxicar y limpiar tu cuerpo, y darte un baño con flores y plantas. El método específico consiste en poner una pequeña bolsa de tela que contiene rosas, ylang ylang y hojas de té en agua hirviendo, luego agregar rodajas de jengibre, remojarlas por un tiempo y luego ponerlas juntas en la bañera y luego bañarse para restaurar la capacidad de sudor. Haga ejercicio antes del desayuno por la mañana. El mejor ejercicio para sudar es caminar hacia atrás, pero preste atención a la seguridad y no se caiga. El mejor tiempo son 15 minutos. De hecho, el sol es fuerte en verano, por lo que no está prohibido tomar el sol. Puedes salir a tomar el sol de 6 a 10 horas y de 16 a 18 horas, lo que es muy bueno para la salud. También puede eliminar el sudor y desintoxicar.