¿Cuáles son los remedios para la menstruación irregular en jóvenes de 18 años? Diferenciación de síndromes y medicación para la menstruación irregular.
¿Cuáles son los remedios para la menstruación irregular a los 18 años?
1. Gelatina de piel de burro y gachas de arroz glutinoso
Ingredientes: 20 gramos de gelatina de piel de burro, 100 gramos de arroz glutinoso y la cantidad adecuada de azúcar moreno.
Elaboración: Primero trituramos la gelatina de piel de burro, la sofreímos en una olla hasta que adquiera un color amarillo, luego la trituramos hasta obtener un polvo fino y reservamos. Hervir el arroz glutinoso en papilla, agregar polvo auspicioso y azúcar moreno cuando esté cocido, revolver mientras se cocina y comer cuando la papilla se vuelva espesa y gelatinosa.
Eficacia: nutrir la sangre, nutrir el yin y reponer las deficiencias.
Los síntomas del flujo menstrual bajo causado por la deficiencia renal incluyen: menos sangre menstrual, color más claro, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas durante la menstruación, dolor en el talón, mareos, tinnitus y micción frecuente.
2. Sopa de angelica sinensis y pollo con huesos negros
Ingredientes: 60 gramos de baya de goji, 30 gramos de angélica, 50 gramos de vino blanco, 1 pollo con huesos negros, jengibre, sal, glutamato monosódico.
Preparación: Primero se lavan y cortan la baya de goji y la angélica, se meten en bolsas de gasa y se remojan con la mitad del vino blanco durante 6-8 horas, además se sacrifican los pollos limpios y los huevos; La otra mitad del vino blanco se mezcla con sal y se aplica por dentro y por fuera de los pollos. Coloque la bolsa de medicina y el jengibre en la panza de pollo, póngalo en un recipiente, póngalo en la jaula y cocine al vapor a fuego fuerte durante 1 hora, luego cocine al vapor a fuego lento durante 1 hora, pare el fuego, saque el medicamento. bolsa y jengibre, cortar el pollo en trozos y ponerlo en el plato, agregar glutamato monosódico a la sopa, verterlo sobre los trozos de pollo y servir.
Eficacia: Nutre los riñones, nutre la sangre y regula la menstruación.
3. Salsa de espino
Ingredientes: 1kg de espino
Elaboración: Lavar y descorazonar el espino, añadir una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que quede bien. cocido, luego agrega 250 gramos de azúcar moreno y cocina por 10 minutos hasta que se convierta en una pasta fina.
Eficacia: Tiene la función de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y puede tratar la menstruación irregular y el flujo menstrual ligero causado por la estasis sanguínea.
Los síntomas de la menstruación escasa provocada por la flema-humedad son: menor cantidad de sangre menstrual, color rojo, leucorrea espesa, la paciente es obesa, opresión en el pecho y náuseas durante la menstruación, y saburra blanca y grasosa de la lengua.
¿Qué debo hacer si tengo flujo menstrual bajo?
Primero, es porque comí demasiada comida cruda, fría y picante. La vida urbana es rica en materiales, el nivel de vida de todos ha mejorado en general y todos pueden disfrutar de comidas más deliciosas. Además, cuando hay muchas actividades sociales, es fácil que comamos alimentos que no son buenos para nuestra salud. Si esta es la causa, debes prestar atención a tu dieta. En tu dieta diaria debes prestar más atención a comer alimentos calientes y tónicos, y tratar de no comer alimentos fríos e irritantes. Además, este principio también debe tenerse en cuenta durante las interacciones sociales.
Segundo: Puede ser un resfriado uterino causado por un aborto espontáneo. Debido a que el aborto causará un gran daño al útero, puede manifestarse como un resfriado uterino. En los casos provocados por este motivo, es necesario evitar la recurrencia del aborto espontáneo, hacer un buen trabajo en la atención médica postaborto y asegurar la máxima recuperación del organismo.
Tercero: Las mujeres con el útero frío deben mantenerse calientes todos los días. Las mujeres que suelen utilizar aire acondicionado en interiores en verano deben usar un abrigo o un chal para evitar la frialdad. No permanezca en una habitación con aire acondicionado todo el tiempo. Salga a caminar durante los descansos para que sus poros puedan estar expuestos a la atmósfera exterior natural. Si hay frío en su cuerpo, también puede disipar el calor. También tenga cuidado de no sentarse en sillas frías, como el suelo, piedras o sillas de hierro, para evitar resfriarse.
Cuarto: la mayoría de las mujeres con el útero frío tienden a estar tranquilas y pacíficas, y se fatigarán fácilmente si hacen demasiado ejercicio. De hecho, el ejercicio genera yang, y las personas con constituciones frías necesitan especialmente mejorar su condición física mediante el ejercicio. Caminar rápidamente es la forma más fácil. Caminar, especialmente sobre caminos adoquinados, puede estimular los puntos de acupuntura de los meridianos en las plantas de los pies, dragar los meridianos, regular el qi y la sangre, mejorar la circulación sanguínea y mantener todo el cuerpo caliente.