¿Qué debo hacer si siento las piernas débiles al caminar a los 60 años?
Este es el más común y el más difícil de tratar, porque una vez que el cartílago se daña, no se puede reparar a menos que se trate quirúrgicamente, por lo que muchas personas enferman gravemente y necesitan un reemplazo bilateral de rodilla, o algún la gente necesita reemplazo de cadera.
En segundo lugar, puede estar causada por una estenosis de la columna lumbar, que comprime los nervios relacionados con la cintura, provocando entumecimiento y debilidad en las extremidades inferiores, o rotura intermitente en algunas personas. Luego, en este momento, debe ir al hospital para los exámenes pertinentes y finalmente determinar que generalmente se requiere una tomografía computarizada o una resonancia magnética de la columna lumbar. El departamento de registro suele ser el de cirugía de columna u ortopedia.
También hay que estar atento a si existen enfermedades cerebrovasculares, como hemorragia cerebral, infarto cerebral, etc. Y la probabilidad de infarto cerebral es relativamente mejor. Si sospecha de este gen, debe ir al hospital para que le realicen una tomografía computarizada y una resonancia magnética de la cabeza. Además, el infarto cerebral suele ser un problema que afecta a la mitad del cuerpo y rara vez afecta a ambos lados al mismo tiempo. Por lo tanto, esto también debe juzgarse en función de la situación real del paciente. Aunque el número es pequeño, no se puede ignorar.
También hay que estar alerta ante si existe cierto grado de hipoalbuminemia y desnutrición, debido principalmente a una mala alimentación, mala alimentación u otras enfermedades del organismo que consumen mucho. A veces, los tumores en el cuerpo pueden causar cierto entumecimiento y debilidad en todo el cuerpo.
También puede deberse a un nivel bajo de potasio, que también se produce por una mala alimentación o un consumo elevado.
Entonces, en primer lugar, debemos completar los exámenes pertinentes y aclarar los cambios específicos en la situación, para que finalmente podamos tener un diagnóstico claro. Si se producen algunas situaciones críticas, es muy necesario un tratamiento oportuno y adecuado; de lo contrario, la afección empeorará cada vez más.
¡Os deseo a todos mucha salud!
Cuando tenía 48 años, me sentía mareado y débil al caminar, y me temblaban las piernas. No me atreví a salir de la oficina durante más de dos meses. Más tarde, un colega dijo que si te acuestas en casa todos los días, te enfermarás aunque no estés enfermo. Sal a caminar con nosotros. Sentí que tenían muchas ganas de acompañarme y cuidarme, así que fui con ellos y caminé casi tres kilómetros. Aunque me sentía mareado y tenía las piernas débiles, los latidos de mi corazón y mi presión arterial no aumentaron. El fenómeno de la necesidad de descansar. Después de caminar, siento que puedo dormir mejor por la noche que antes. A partir de ese día comencé a hacer senderismo. Al principio caminamos a lo largo de la línea de autobús y caminamos unos cinco kilómetros hasta el centro del condado. Después de pagar un dólar por el viaje de regreso, podía caminar de un lado a otro paso a paso. Después de diez kilómetros, mis mareos desaparecieron, mis piernas están más fuertes y la calidad de mi sueño ha mejorado. Luego ajusté mi trabajo. Voy a sitios de campo casi todos los días. Son todos caminos de tierra, de 300 a 400 kilómetros ida y vuelta. ¡Los vehículos todoterreno Minotaur y los vehículos Nissan de Japón tienen tantos baches que te dan dolor de cabeza! A veces los vehículos no pueden entrar, así que tengo que entrar caminando a la obra. Ha sobrevivido al calor del verano y a la nieve y el hielo del invierno. Ahora mis viejos amigos y conocidos me dicen que gozo de muy buena salud. Durante los siguientes diez años trabajé horas extras, me quedé despierto hasta tarde, bebí, fumé y comí grasas hasta que me jubilé oficialmente. La vida está en el movimiento. ¡Caminen bien y hagan buen ejercicio, amigos!
¡Debilidad y debilidad en las piernas no son el mismo concepto!
La debilidad puede ser sistémica y la debilidad en las piernas puede deberse a una disfunción de ambas extremidades inferiores. ¡Estos son dos conceptos!
Si muestra debilidad en las piernas, el Dr. Xiaomei quisiera decirle que puede haber varias razones que deben considerarse primero:
En resumen, de hecho, Primero debe aclarar sus razones principales. Si los síntomas se manifiestan como "disfunción bilateral de las extremidades inferiores".
Además, también necesitamos saber si tenemos otros "síntomas acompañantes" que puedan ayudar en el diagnóstico diferencial de la enfermedad.
¡Espero que mi respuesta te sea útil!
Esta situación puede ser algún tipo de enfermedad.
Aquí te dejamos algunos casos sencillos, ¡espero que te puedan ayudar!
1. Síndrome Bi de reumatismo
Desde la perspectiva de Jade Dragon Song, la dificultad para ponerse de rodillas es causada por el reumatismo. Si sabe que se puede utilizar moxibustión en el punto Ershi, puede que se trate de reumatismo.
Había una vez un paciente de 59 años que se quejaba de debilidad en rodillas y piernas durante un mes y empeoraba durante una semana. Hace un mes, el paciente desarrolló debilidad en la rodilla y pierna del miembro inferior izquierdo, acompañada de dolor en la articulación de la rodilla. Durante la semana pasada, su condición empeoró y tiene que caminar lentamente por caminos llanos. Necesitaba ayuda para subir y bajar escaleras. Tomó medicamentos pero no encontró ningún efecto evidente, por lo que fue a la clínica. Después del diagnóstico, se confirmó que se trataba del síndrome Bi.
En segundo lugar, la enfermedad cardiovascular
En caso de debilidad de las extremidades inferiores, lo primero que hay que considerar es si se trata de una sola extremidad o de ambas. Si hay debilidad repentina en una sola extremidad sin dolor, es necesario descartar si hay enfermedad cerebrovascular, porque la enfermedad cerebrovascular puede causar hemiplejía. La debilidad en ambos miembros inferiores también puede provocar enfermedades cerebrovasculares, como infarto cerebral, hemorragia cerebral, etc., que deben diagnosticarse y tratarse a tiempo.
En tercer lugar, el síndrome de Cushing
Las erupciones recurrentes en manos y pies, la debilidad en las extremidades y la decoloración de las manos cuando se exponen al frío se diagnosticaron inicialmente como síndrome de Cushing. Durante el curso de la enfermedad se producen caída del cabello y reacciones de fotosensibilidad. El examen físico reveló cara de luna llena, pérdida de la conciencia sexual acompañada de espasmos de las extremidades durante 8 años, reacción lenta, debilidad general, edema de la cara, manos y pies, eritema disperso en las extremidades distales, piel fina, tirante y dura durante 3 años, desaparición de estrías y ruidos respiratorios en ambos pulmones. Es espeso, se escucha un pequeño chasquido, las articulaciones de las extremidades no están hinchadas ni blandas y los músculos de las extremidades están atrofiados.
5. Enfermedad de Parkinson
El paciente tenía 60 años y fue diagnosticado con la enfermedad de Parkinson. Si camina lentamente y no puede caminar, es posible que tenga la enfermedad de Parkinson. La enfermedad de Parkinson presenta rigidez, aumento del tono muscular y marcha inflexible. Generalmente siento que no puedo caminar incluso cuando empiezo a moverme, así que necesito ir al hospital para que me examinen y me traten.
6. Debilidad progresiva de las extremidades
El paciente tiene 30 años y presenta debilidad progresiva de las extremidades desde hace 20 años. Su capacidad atlética es peor que la de sus compañeros, su capacidad para saltar no es buena, se cae fácilmente, los músculos de sus extremidades inferiores están atrofiados, sus extremidades están débiles y su capacidad para beber agua es lenta. Antecedentes familiares: El padre tenía antecedentes de debilidad y atrofia de ambos miembros inferiores.
7. Enfermedades vasculares de las extremidades inferiores
El paciente de 56 años tenía las extremidades inferiores frías y débiles o incluso doloridas después de caminar. Necesitaba descansar antes de poder seguir caminando e incluso tuvo que llevar consigo un banco. Este es un síntoma típico de la isquemia de las extremidades inferiores. Las enfermedades vasculares de las extremidades inferiores siempre han sido un asesino silencioso. Una vez que aparezcan los síntomas anteriores, primero verifique si se trata de isquemia o embolia en los vasos sanguíneos de las extremidades inferiores.
Soy el Dr. Hu, académico visitante en el Departamento de Ortopedia. Respondo preguntas principalmente desde una perspectiva ortopédica.
No puedo caminar y me siento completamente débil. Los problemas de rodilla deben considerarse en primer lugar. Los síntomas importantes de la artritis temprana de rodilla incluyen debilidad al caminar, patadas débiles y sensación de nudo corredizo. Esto se debe a que alrededor de los 60 años, algunas mujeres incluso llegan antes a los 50 años. A medida que cambian los niveles hormonales, también cambian los nutrientes suministrados a la articulación de la rodilla. Si no me das nutrición, estaré en un estado de deficiencia nutricional. Degeneración e hiperplasia de las articulaciones en las primeras etapas de la artritis de rodilla. Desgaste de meniscos, algún derrame articular, daño de ligamentos. Toda la línea de fuerza cambia, lo que provoca inestabilidad articular, debilidad al caminar y piernas débiles.
Inscribirse en el hospital: Ortopedia, Articulaciones, Medicina Deportiva. El médico realizará varios experimentos: prueba de fricción rotuliana, prueba de esfuerzo lateral, prueba de rozamiento y otros exámenes físicos. Examen auxiliar: se toman radiografías para detectar degeneración y proliferación de la articulación de la rodilla, mientras que la resonancia magnética de la articulación de la rodilla se utiliza principalmente para detectar problemas de ligamentos y meniscos en la articulación de la rodilla. Haga un diagnóstico claro.
La segunda enfermedad a considerar es la mielopatía cervical espondilótica. Las manifestaciones clínicas de la mielopatía cervical espondilótica incluyen debilidad y entumecimiento en ambas extremidades inferiores y sensación de bandas en el pecho. Caminar inestable, comer palillos, dificultad para escribir, etc. , que puede descartarse mediante resonancia magnética de la columna cervical.
60 no es viejo. En la sociedad actual, hay muchas personas de 60 años que todavía trabajan. Este tipo de piernas débiles y movilidad reducida no pueden considerarse fenómenos normales.
Además de la debilidad, ¿hay otros síntomas o anomalías? La presencia o ausencia de dolor es importante. Las anomalías de las extremidades inferiores se asocian fácilmente con la espondilosis lumbar, pero en realidad la espondilosis lumbar es sólo una de las posibilidades.
Por ejemplo, la debilidad de las extremidades inferiores causada por la compresión y la estimulación de los nervios de la espondilosis lumbar es principalmente un subproducto del entumecimiento, que a menudo tiene síntomas de dolor. El entumecimiento y la fatiga tienen manifestaciones diferentes, por lo que no creo que el paciente tenga lumbar. espondilosis.
Si la debilidad de las extremidades inferiores del paciente es unilateral y sin dolor, se debe sospechar enfermedad intracraneal. A sus 60 años, se encuentra en el período de alta incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, y los vasos sanguíneos intracraneales están más o menos bloqueados. Una vez que el tejido cerebral esté hipóxico durante mucho tiempo, se producirá necrosis. Dependiendo del área de necrosis, los pacientes desarrollarán diversas anomalías y la hemiplejía es una de ellas.
Si el paciente presenta debilidad en ambos miembros inferiores, entonces se debe considerar la posibilidad de espondilosis cervical. Pacientes como este tendrán más o menos algunos síntomas en el cuello. Las manifestaciones clínicas no son solo debilidad en las piernas y falta de energía, sino también la sensación de pies largos y cortos (pisar algodón). La espondilosis cervical no sólo tiene muchos tipos sino que también es muy compleja. Las extremidades inferiores se ven afectadas por el tipo de médula espinal y deben tratarse lo antes posible, de lo contrario existe riesgo de parálisis.
Prestar atención a la postura del paciente. Si el paciente se siente rígido y torpe al caminar y tiene dificultades para mantener su centro de gravedad, debe estar alerta ante la posibilidad de padecer la enfermedad de Parkinson. La enfermedad de Parkinson ocurre principalmente en personas mayores de 60 años y el nivel de dopamina en el cerebro nigroestriatal de los pacientes está reducido. Además de los síntomas de las extremidades inferiores, también pueden producirse temblores paroxísticos en las manos.
Siempre he enfatizado que los síntomas no pueden usarse para diagnosticar una enfermedad, por lo que no es realista determinar su enfermedad simplemente por los síntomas, porque muchas enfermedades se dividen en diferentes etapas y la misma enfermedad puede ocurrir en diferentes etapas. Los síntomas variarán y pueden engañar fácilmente a los pacientes.
¡Normal! Cuando una persona llega a los 60 años, su cuerpo se debilita después del mediodía. Esto es normal. En el pasado, las personas mayores, especialmente las de 60 años de las zonas rurales, se agachaban en la pared en invierno. Especialmente en Shandong y Hebei, a principios de la década de 1950, el anciano vestía una chaqueta tosca acolchada de algodón, abotonada en el lado derecho, con una gran cintura de tela atada alrededor de su cintura, sosteniendo una calabaza en sus brazos, tomando el sol debajo. la pared, y lanzando estallidos de gritos en sus brazos. La gente suele decir: Cuando una persona envejece, sus piernas envejecen primero. Cuando envejece, sus piernas se debilitarán y se debilitarán al caminar. Antes de la liberación, la esperanza de vida promedio en China era de menos de 40 años. En ese momento era de 60 años, por lo que se decía que tenía 60 años. La gente vive muy bien ahora y la esperanza de vida media ha aumentado a 76 años (vida media). No es raro vivir hasta los 80 o 90 años. ¡Debemos respetar las leyes de la naturaleza y servir a los mayores!
Gracias a todos por vuestras respuestas. A mí me pasó hace tres años. De repente me resultó difícil caminar y sentía las piernas débiles. Tengo que tomarme un descanso antes de poder seguir adelante. Después de llegar a casa, me palpé las piernas y descubrí que estaban muy hinchadas. Presioné un agujero con mi dedo.
Inmediatamente dejé de hacer ejercicio y descansé en casa (solía ir al gimnasio comunitario para practicar equipos de fitness todos los días). Aproximadamente un mes después, la unidad me notificó un examen físico. No pasó mucho tiempo, unos diez días. El líder de mi unidad me pidió que fuera al hospital inmediatamente para comprobar mi función renal, porque la hoja de prueba mostraba creatinina alta.
Esperé el informe del examen físico e inmediatamente acudí a un experto en medicina tradicional china y occidental integrada para pedirle un tratamiento de medicina tradicional china.
El experto me recetó una prueba de pulso y siete pares de medicina tradicional china costaron más de 200 yuanes.
Poco a poco mis piernas se hincharon menos y me volví más fuerte al caminar.
Menos de un mes después de tomar el medicamento, mi función renal fue examinada nuevamente. Los números en el informe de la prueba me hicieron feliz y normal.
El médico dijo que hay muchas razones para la hinchazón de las piernas. Por ejemplo, trombosis venosa de miembros inferiores, insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, etc. Se pide al paciente que acuda al hospital lo antes posible.
Espero que mi respuesta pueda ser de alguna ayuda para mis pacientes, ¡y les deseo una pronta recuperación!
Hay muchas razones para la debilidad en las piernas a los 60 años. Los más comunes son los siguientes:
1. Los pacientes ancianos con hipertensión a largo plazo toman diuréticos ahorradores de potasio para reducir la presión arterial, lo que provoca niveles bajos de potasio en la sangre y debilidad en las extremidades inferiores. la gente no se da cuenta.
2. La compresión de los nervios por la espondilosis cervical y la hernia de disco lumbar provocará debilidad en las piernas, acompañada de parálisis y malestar.
3. Un simple aumento de la presión arterial provocará piernas pesadas y débiles.
4. Accidentes cerebrovasculares, como infarto cerebral, hemorragia cerebral, hemorragia cerebral transitoria, etc. , puede provocar mareos, debilidad de miembros inferiores, etc.
5. Enfermedades reumáticas, como polimiositis, artritis reumatoide, lupus eritematoso sistémico, etc. , involucrará las articulaciones y músculos de las extremidades inferiores, provocando debilidad muscular en las extremidades inferiores.
6. Varices de miembros inferiores, trombosis de miembros inferiores, etc. , provocando trastornos del suministro de sangre en las extremidades inferiores y mala circulación, lo que a su vez provoca debilidad en las extremidades inferiores.
7. Edema de miembros inferiores provocado por insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal, etc. La compresión de los tejidos locales puede provocar trastornos circulatorios y provocar fatiga en las extremidades inferiores.
8. Los pacientes con diabetes y pie diabético son propensos a sufrir daños en los nervios periféricos y los vasos sanguíneos, generalmente acompañados de parálisis de los nervios de las extremidades y debilidad de las piernas.
Por supuesto, hay muchas otras condiciones que pueden causar debilidad en las piernas, que requieren exámenes clínicos auxiliares para determinarlas, por lo que aún hay que ir al hospital para un examen y tratamiento sistemáticos.
Soy el Dr. Wang, un médico que combina la medicina tradicional china y occidental. Bienvenido a comentar e intercambiar al final del artículo.
La debilidad en las piernas es un síntoma de afecciones que pueden incluir:
La primera es la enfermedad vascular, como las venas varicosas o la flebitis. Debido a una circulación sanguínea deficiente y un suministro insuficiente de nutrientes, el cuerpo se debilita.
El segundo tipo es la estenosis de la columna lumbar, que es debilidad y debilidad de toda la pierna, muchas veces acompañada de entumecimiento, que se vuelve cada vez más grave. Agacharse o ponerse en cuclillas puede aliviar los síntomas.
El tercer tipo es la mielopatía espondilótica cervical, que es el tipo más grave de espondilosis cervical y es causada por la compresión de la médula espinal cervical. Además de la debilidad, también puede haber síntomas como sensación de pisar algodón al estar de pie o al caminar, incapacidad para moverse o caerse repentinamente.
El cuarto tipo es la enfermedad de la articulación de la rodilla, como la osteoartritis de la rodilla. Los músculos y las fuerzas alrededor de las articulaciones se contraen y se unen, lo que resulta en una disminución de la fuerza, debilidad e incapacidad para caminar. Esta afección suele limitar la función de la articulación de la rodilla, como dificultad para ponerse en cuclillas y empeoramiento de los síntomas al subir y bajar escaleras.
La quinta es la miositis del gastrocnemio. Cuando se produce una inflamación aséptica en el músculo gastrocnemio de la pantorrilla, su fuerza se debilita y puede producirse debilidad y debilidad en las piernas.
La sexta es la enfermedad cerebrovascular. El infarto cerebral leve también puede provocar debilidad en las piernas.