Park Bom, ex miembro de 2NE1, compartió una foto reciente de sí mismo en las plataformas sociales. ¿Cómo se mantienen las mujeres en forma?

Park Bom, ex miembro de 2NE1 El 3 de marzo, Park Bom, ex miembro de 2NE1, compartió una foto reciente en plataformas sociales después de perder peso. ¿El 56º Festival de Cine de los Premios Grand Bell? En la entrega de premios ganó peso y se deformó, pero perdió un poco de peso. En la foto, Park Bom aparece con un vestido formal. Su rostro parece más pequeño y su cintura ha ganado forma. En comparación con antes, los cambios son mundos diferentes.

En 2009, Park Bom debutó como miembro del grupo femenino coreano 2NE1. Su buena apariencia y habilidad para cantar fueron amadas por los fans. 2NE1 rápidamente se hizo popular en Corea del Sur, al igual que Park Soon y varios miembros. Desafortunadamente, a finales de 2016, 2NE1 anunció su disolución.

Hace mucho tiempo que no sé nada de Park Bo. Hasta el 3 de junio de 2020, Park Won-soon participó en el 56º Festival de Cine de los Premios Bell celebrado en el distrito de Guangjin, Seúl. Sin embargo, cuando vio las fotos publicadas, sus fans quedaron muy sorprendidos y un poco difíciles de aceptar. Park Bom, que solía ser robusto, no delgado pero sí muy elegante, ahora está tan gordo que está fuera de forma y completamente irreconocible.

Parece que aunque Park Bom no respondió a los comentarios de los internautas sobre su figura, ella también tiene ideas sobre cómo manejar su figura y ha hecho esfuerzos. El 26 de febrero, cuando celebró el cumpleaños de Jimin con una rara combinación de 2NE1, vio que Park Bom había perdido mucho peso, pero no podía ver con claridad. El 3 de marzo, ella realmente lo vio claramente. Su rostro es mucho más pequeño que antes y su cintura también es más delgada. La hermana Park Bom, una persona a la que le cuesta perder peso, se ha esforzado mucho para perder peso de forma tan obvia en tan poco tiempo. Chica, sigue así.

Park Bom ha conseguido importantes resultados de pérdida de peso en menos de 1 año. No significa que las celebridades puedan ser gordas si quieren ser gordas o delgadas si quieren ser delgadas. Si quieres mantener una buena figura, tanto las celebridades como la gente común deben trabajar duro para lograrlo.

Lo primero es tener suficiente autocontrol y ejercicio, para que las personas puedan mantener un buen estado físico y mental a la hora de perder peso.

Luego está el control de la ingesta calórica. La pérdida de peso saludable no se trata de no comer y no tener hambre, sino de controlar la ingesta calórica y comer la menor cantidad posible de alimentos ricos en calorías y grasas.

¿Solo para mantenerte en forma? Cállate y mueve las piernas. Bueno, no es difícil decirlo, pero sí lo es cumplirlo. Park Bo Eun-ni se ha esforzado mucho para perder peso.