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¿Pueden darse un baño de pies las personas mayores de 70 años?

Sí, remojar los pies de las personas mayores no solo puede curar y prevenir enfermedades, sino también prolongar la vida.

A medida que las personas envejecen, el qi del riñón continúa debilitándose, lo que resulta en una esencia renal insuficiente. Con el tiempo, el cuerpo es propenso a sufrir deficiencias. No sólo los órganos internos se ven afectados, sino que la médula ósea tampoco recibe suficientes nutrientes, por lo que el cuerpo envejece cada vez más. Por lo tanto, la mejor manera de mantener una buena salud es remojar los pies en agua caliente todos los días (pero agregar medicina china es más efectivo), para que su cuerpo mejore cada vez más.

Además, a medida que muchas personas mayores envejecen, su tiempo de sueño se hace cada vez más corto, lo que resulta en una resistencia corporal cada vez más pobre. Para solucionar los problemas de sueño, se recomienda que las personas mayores se bañen los pies todas las noches, lo que puede favorecer un buen sueño. También es útil para prevenir y tratar diversas enfermedades, haciendo que las personas mayores estén más sanas.

El remojo de pies es bueno, pero si se usa incorrectamente, no sólo se reducirán considerablemente los beneficios, sino que también puede amenazar la salud de las personas mayores. Las precauciones específicas para el baño de pies para personas mayores son las siguientes:

En primer lugar, existen ciertas opciones de productos para el baño de pies. Lo mejor es elegir un pediluvio de madera. El área inferior es relativamente grande y la altura es moderada. Es fácil colocar los pies. El nivel del agua puede empapar directamente las pantorrillas.

Segundo: La temperatura del agua del pediluvio no debe ser demasiado alta, lo mejor es controlarla en torno a los 40 grados centígrados. Si la temperatura del agua baja, debe agregar agua caliente a tiempo;

Tercero: si la piel de las piernas está dañada, como la piel agrietada en el frío invierno, debe dejar de remojar los pies temporalmente hasta que la piel vuelve a la normalidad.

Cuarto: Es mejor no remojar los pies media hora después de una comida, de lo contrario, no solo no promoverá la salud física, sino que afectará la circulación sanguínea en el estómago y fácilmente conducirá a una larga duración. -término desnutrición.

En quinto lugar, se puede controlar estrictamente el tiempo que las personas mayores tienen para remojar los pies. No debe ser demasiado largo, preferiblemente alrededor de media hora. Esto se debe a que si remojas los pies durante mucho tiempo, la circulación sanguínea en las piernas se acelerará durante mucho tiempo, por lo que la circulación sanguínea en otras partes del cuerpo también se verá afectada, provocando isquemia. Si las personas mayores se remojan los pies durante mucho tiempo, pueden sufrir un suministro insuficiente de sangre al cerebro, lo que provoca desmayos.

Sexto: Aunque el pediluvio puede favorecer muy bien el sueño, no se recomienda acostarse inmediatamente después del pediluvio. En este momento, lo mejor es masajearse los pies adecuadamente y luego ponerse calcetines inmediatamente para mantenerlos calientes. Es mejor irse a la cama después de que la temperatura corporal haya bajado.

¡Espero que las respuestas anteriores te sean útiles!