Picazón en la piel de las pantorrillas en invierno

La distribución de las glándulas sebáceas en las piernas es pequeña y el papel de las glándulas sebáceas es pequeño. La picazón provocada por la sequedad es más evidente, especialmente en las personas mayores. No importa si eres joven o mayor, no siempre te laves la piel con agua caliente, ya que esto eliminará el aceite y hará que la piel se seque y pique. Asegúrate de aplicar crema hidratante con regularidad. ¿Qué debo hacer si me pica la piel de la pantorrilla en invierno? Esta es tu introducción.

1. No te bañes con agua demasiado caliente.

A todo el mundo le gusta tomar un cómodo baño caliente en invierno. Esta es también una de las razones de la piel seca, porque el agua caliente eliminará por completo los aceites naturales de la piel, y este aceite natural es mejor. Es mucho más eficaz utilizar productos para el cuidado de la piel después del baño para aliviar la sequedad. No te bañes más de 15 minutos en invierno.

2. Aplicar crema hidratante después del baño.

La piel grasa también se sentirá seca, por lo que lo mejor es utilizar gel de ducha al bañarse, preferiblemente un producto que contenga aceites naturales, que puedan exfoliar o esterilizar. La piel grasa, al igual que otros tipos de piel, debe aplicarse una loción para el cuidado de la piel dentro de los 5 minutos posteriores a cada baño. Se recomienda utilizar emolientes a base de agua que sean muy grasos, especialmente en las pantorrillas.

3. Elige ropa suave y ajustada.

Aunque la ropa y los pantalones deben mantener el calor, también deben tener cierto grado de ventilación y transpirabilidad, de lo contrario productos como el anticongelante te harán daño. No funciona en un ambiente cerrado. Puede haber efectos secundarios. Trate de elegir ropa suave y ajustada, especialmente ropa interior de algodón, para evitar la fricción excesiva y la electricidad estática, que pueden aliviar la descamación.

4. Utiliza ropa que no sea demasiado ajustada

Usar mallas ajustadas durante mucho tiempo provocará cierta fricción y presión sobre la piel, y la piel seca tiene poca resistencia. Bajo la influencia de estímulos adversos como la presión y la fricción, se produce picazón en la piel. Especialmente muchas mujeres amantes de la belleza usan mallas con botas, lo que resulta en una doble hermeticidad y las hace más susceptibles a las enfermedades. Use la menor cantidad posible de ropa ajustada en invierno. Si desea usar mallas, elija ropa con calidad garantizada. Intente usar pantimedias con ropa interior de algodón que tenga buena transpirabilidad para acortar el tiempo de uso.

5. Aplicar glicerina y aceite de oliva.

La glicerina es el producto hidratante más tradicional, agradable para la piel y de fácil absorción. Puede retener la humedad en la piel sin perderla. Para la piel de las piernas con líneas, masajee hasta su total absorción y luego aplique la loción para el cuidado de la piel. Verás resultados en dos semanas. La función de retención de agua del aceite de oliva no es menor que la de la glicerina, y su propiedad humectante también es ligeramente más fuerte que la de la glicerina. Cuando se utiliza aceite de oliva, se puede mezclar con glicerina en una proporción de 1:1. Se recomienda utilizar masajes para promover la absorción de la piel de las piernas, el efecto será mejor.

6. Sin crema de afeitar

Cuando MM quiere afeitarse las piernas en invierno, es mejor no usar crema de afeitar y usar champú en su lugar, que puede proteger la piel de sus pantorrillas. .

7. Utiliza un humidificador

En inviernos secos, debes utilizar un humidificador en una habitación con aire acondicionado. En casa, la piel está más expuesta que al aire libre, lo que puede reducir la sequedad y proteger la piel.

8. Bebe más agua en horarios habituales.

Bebe más agua en horarios habituales para prevenir la deshidratación de la piel. Consuma más frutas y verduras ricas en vitaminas para prevenir la piel seca causada por la deficiencia de vitaminas. Consuma más alimentos ricos en colágeno, como la piel de carne, para garantizar la elasticidad de la piel. Una estructura dietética razonable puede mejorar la condición física y retrasar el envejecimiento de la piel. Consuma más alimentos alcalinos, como verduras, frutas, productos de soja, leche, etc. Hace que la piel sea delicada y brillante.

Al mismo tiempo, intenta evitar rascarte, frotarte y lavarte con agua caliente para aliviar el picor, esto sólo hará que éste sea más intenso e incluso provoque daños en la piel. Algunas personas sentirán picazón después de beber alcohol o comer alimentos picantes, así que trate de no comer chiles, mariscos y otros alimentos.