Frases clásicas sobre el cuidado de la salud: Selección de citas clásicas sobre el cuidado de la salud

1. Corazón de medicina Qin, hígado de medicina de anteras, bazo de medicina fragante, riñón de medicina de cálculos, pulmón de medicina afrodisíaca, vesícula biliar de medicina de espada. "Bie Zang" dice: "La cítara tiene un sabor dulce, las flores son cálidas, la fragancia es plana pero seca, la piedra es amarga pero fría, la primavera es dulce pero ligeramente fría, la espada es amarga pero feroz".

2. Verduras verdes, rábano, arroz integral, agua de tinaja y té de crisantemo.

3. No dormir en verano, no dormir en otoño, no exponer el ombligo en primavera y no cubrirse la cabeza en invierno.

4. La preservación de la salud se basa en la codicia, y la longevidad es el resultado de no tener nada en el corazón. Hay decenas de miles de cosas que hacer y la gente está perdida; mueren personas en nueve estados, crecen los cereales, los barcos y los automóviles están conectados y la gente está aquí. ¿Eso es más importante que cualquier otra cosa, a diferencia de las cosas más pequeñas que hay en el caballo? Ser el más pequeño y el más pobre significa confusión, no complacencia. El ratón bebió agua del río, pero el río estaba lleno.

5. Levanta al Dios de la Alegría y mátalo.

6. Si quieres vivir para siempre, tu orina será clara; si quieres vivir, no habrá nada en tus intestinos.

7. Masticar más para reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal.

8. La enfermedad repentina es el resultado de una suerte a largo plazo.

9. Ver lo simple y simple, pensar menos y desear menos.

10. No hay nada de qué hablar al comer y nada de qué hablar al dormir.

11. Dormir primero, luego dormir.

12. La enfermedad es el grito del cuerpo.