¿Qué tipo de té es adecuado para que las niñas beban en invierno?

1. Beber té negro, té oolong, té de jengibre con azúcar moreno y té de rosas en invierno es bueno para la salud.

2. El té negro es rico en vitaminas, caroteno, oligoelementos, aminoácidos y minerales, lo que es beneficioso para la motilidad gastrointestinal, también puede ayudar a aumentar el apetito, la diuresis y reducir la hinchazón. La cafeína del té negro también puede estimular el sistema nervioso central y hacer que la gente piense más rápidamente.

3. Té Oolong. El té oolong tiene un alto valor nutricional y contiene una gran cantidad de aminoácidos, pectina, alcaloides vegetales, polifenoles del té, lipopolisacáridos, etc. , propicio para la belleza y la belleza. Beber té oolong en los días fríos también puede ayudar a protegerse del frío.

4. Té de jengibre y azúcar moreno. El azúcar moreno y el jengibre pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y ayudar a reponer el qi, lo cual es muy adecuado para mujeres con estancamiento de qi y estasis sanguínea.

5. Té de rosas. La rosa es una medicina herbaria china común, que se puede dividir en meridiano del hígado y meridiano del bazo. Su función es promover el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Beber regularmente puede ayudar a aliviar la menstruación irregular, la leucorrea roja y blanca y otros síntomas.